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JR総武本線にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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JR総武本線のパーソナルトレーニング一覧
- [最終更新日: 2023.02.16]
- [最終更新日: 2023.02.16]
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バイクとパーソナルトレーニング両方楽しんで通っています。 パーソナルは、その日の体調に合わせてくれたり気になる部分を相談しながらトレーニングできます。一ミリ単位で姿勢を直してくれるプロフェッショナルさには本当に感動です。 バイクはノリの良い音楽に合わせてガンガン動いています。終わった後は滝汗です。とても楽しくて、毎回爽快です。インストラクターの方々も皆さん綺麗で優しいです。今まで様々がジムに通いましたが、こんなに楽しく続けられるジムに出会ったことがありませんでした。暗闇なのも嬉しいです。
[最終更新日: 2023.02.16]パーソナルトレーニングを始めてから食事の摂り方が変わりました！ トレーニングも自分に合った方法で教えてくださるので、辛いと思ったことは一度もありません！ バイクと合わせて行うことでとても効果があり、トレーニングを始めてからかなり減量することができ、トレーナーにはとても感謝しています！ これからも続けていきたいです！！
[最終更新日: 2023.02.16]加圧トレーニングをマンツーマン指導で行っており、運動初心者や体力に自信のない方も、安心して効率的なトレーニングを行えます。若い年代から80代の方まで、幅広い年齢層の方が利用しています。
[最終更新日: 2023.02.16]
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JR総武本線のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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