阿倉川駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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阿倉川駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
四日市市にある整骨院です。問診・視診・触診・動作のチェックを丁寧に行なっていき、原因に対してアプローチをして症状改善を目指していきます。『より良く動き、より良く感じ、より良くなる』をコンセプトに、身体の調整・使い方の修正・感覚の変化を実感できる施術を提供しています。
[最終更新日: 2023.02.16]visionに通うまではアウターマッスルだけが最強と思ってましたが、実は全然自分の体を理解出来ていなかったです。余分な力を使ったり、動きの中で今どこに力が入っていて、本来の力はどこに入れて意識することをvisionでは学ぶことが多いです！ また、身体操作では今までアウターマッスルだけを鍛えたことで、visionでやる基礎中の基礎のインナースクワットでは、股関節が柔らかくなかっても他が硬いと邪魔をしてしまう為、アウターマッスルだけが全てではないと分かりました。
[最終更新日: 2023.02.16]月額2,980円（税込3,278円）で全国1,370店舗以上の店舗に通い放題！リアルタイムで混雑状況が確認出来て、着替えや履き替え不要ですぐトレーニング可能。
エステ、脱毛、ホワイトニング、ネイル、ワークスペース等、新しいサービスがどんどん追加されている、今話題のコンビニジムです！
近隣のパーソナルトレーニング
近鉄の四日市駅より徒歩5分、JRの四日市駅より徒歩7分、バス停の鵜森前より徒歩2分と、複数アクセス可能で便利です。無料でカンセリング・体験・見学ができます。ウエアやシューズ、タオルの無料貸し出しがあり、ミネラルウォーターとプロテインまで無料で提供してもらえます。
[最終更新日: 2023-02-16]ライザップ四日市店は、独自のトレーニング法でトータルボディメイクを実現するためのプライベートジムです。専属のスペシャリストが目標に向け、段階的にトレーニングを進めていくので、無理なく高い効果が期待できそうです。また、第三者であるカウンセラーが定期的に悩みや要望を聞いてくれるので安心して続けることができるのが良いですね。
[最終更新日: 2023-02-16]代表の方が真面目にヨガに取り組んでいらして、非常に好感が持てます。 キャンペーンや割引も多く、気軽に挑戦できます。 他にお料理教室や食事の指導もされているようで色々学べるスクールです。
[最終更新日: 2023-02-16]
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阿倉川駅のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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