広電７号線のパーソナルトレーニング

東急スポーツオアシス広島は地上80mにあり、その絶好の眺めを楽しめる施設が魅力のスポーツジムです。ホットヨガではコラーゲンライトの照射とホットスタジオによる究極のコラボ空間で、美肌を実感することが出来そうです。また、バイクスタジオでは非日常的な体験ができるのも新鮮で良いですね。運動の後は炭酸泉でリラクゼーションや健康促進などの効果が期待できそうです。

並木通り店は広島市中区の八丁堀駅から徒歩４分の場所にあります。パーソナルトレーニングでは一人ひとりの体に合わせたオーダーメイドプログラムでトレーニングをしていきます。コースは９０daysがメインで他に６０daysや１２０daysもあります。４５daysコースはブライダルにおすすめです。

ミュゼ並木店は広島市中区にある女性専用のボディメイクジムで、最寄駅の八丁堀駅から徒歩７分の場所にあります。女性の体をより美しく見せるため、美しい立位姿勢と歩行姿勢を目指していて正しいトレーニングフォームをマンツーマンで指導してくれます。営業時間は平日２１時までなので仕事帰りでも通えそうです。

編集部コメント：平日夜24時まで営業しているジムなので、仕事帰りでも利用することができます。肉体美を競う大会で全国トップクラスのトレーナーから自らの経験で生み出されたトレーニングを提供してくれるので結果に期待ができます。 プロテインバーも完備しており、様々なアミノ酸のトッピングも行えるのでトレーニングの効果がより発揮する事ができます。 おすすめの理由： ・夜24時まで営業しているので仕事終わりでも利用する事が出来る。 ・プロテインバーも完備しているのでプロテインを飲んだことない人でも安心して利用が出来ます...

広電広島線　女学院前駅から徒歩4分という立地にあります。無料カウンセリングがあるので、初めての方でも安心です。また、7:00～24:00まで営業しており、トレーニングウェアやドリンク、プロテインなども無料で揃っているので、通勤前やお仕事終わり、買い物のついでなど、都合に合わせて通うことができそうです。さらに、完全個室のシャワー室も完備されています。

納得のパーソナルトレーナー 留学している時に、ストレスから急激に太り知らない土地でのダイエットはとても大変でした。その時にパーソナルトレーナーの存在をしり帰国後も体調管理とダイエットを続けたかったが、なかなか理論的に説明してくれるプロのトレーナーに出会えませんでした。 2年間探し続け、やっと広島トレーニングセンターでプロのパーソナルトレーナーに出会えました。 理論立てて、正しいダイエットの方法を説明してくれ、自身の目標に向けて徐々に気持ちを上げてくれ、体が変化するのを実感できています。 多くのパーソナルトレ...

横川店は広島市西区の横川１丁目駅から徒歩１分の場所にあります。正しいトレーニング方法で美しい体づくりをベースに経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導してくれます。１回５５分のトレーニングを週２回と管理栄養士による栄養指導でボディメイクをサポートしてくれます。

広電本線横川駅の近くにある整体院です。整体院のパーソナルトレーニングなので、無理なく効率的に体を鍛えることができそうです。会員制の週1回トレーニングプランと週2回トレーニングプランに加えて、ビジターの方の単発利用も可能です。パーソナルトレーニングの会員は定員が埋まると締切となってしまうので、空きがあったら早めに申し込むことをおすすめします。

編集部コメント：一流ボディービルダーによるマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルジムです。週2回のトレーニングでも結果を出すことができるので継続して通いやすいく、栄養面でも専門家から指導を行ってもらえるので根本的に体を変える事が出来ます。 おすすめの理由： ・一流のボディービルダーが指導を行っているので安心してトレーニングができます。 ・目標に合わせてプログラムを組むので短期間で痩せたい人でも利用が出来ます。 ・管理栄養士から食事の指導を受けられるので根本的に体を改善していく事が出来ます。

編集部コメント：「なりたい自分になる。」をコンセプトに、本来持っている機能を回復させ、動き易い体を作り、QOLの向上を目指すパーソナルトレーニングジムです。 CLIMB TRという体を測定・評価するプログラムを用いて、一人一人のメニューを作成するので、効率よく結果がでるトレーニングが行えます。 ペアトレーニングも行っているので、カップルや家族で楽しくトレーニングしながら健康になれるので、一人では続かなかった人も安心して利用ができます。 おすすめ理由 ・動ける体作りが行えるので、年を重ねても楽しい生活が送る...

編集部コメント：世界最大のフィットネス団体AFAAのトレーナー資格を持ったスタッフが在籍しているジムで、岩盤浴も併設されているのでトレーニング後のリラクゼーションも行うことができます。 西日本初の「9ROUND」という、キックボクシングとサーキットを融合したプログラムが行えるので、30分間効率よく脂肪を燃焼させながらストレス発散することができます。 おすすめ理由： ・西日本初の「9ROUND」トレーニングで楽しくシェイプアップが行えます。 ・世界基準の資格を持ったトレーナーが在籍しているので初心者でも安心...