TRI.H studio
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回答者：曽谷英之さん御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
弊社は格闘技のジムということで、パンチやキックの動作を身につけ、ミット打ちなどのゲーム感覚のあるメニューもトレーニングプログラムに取り入れております。また、格闘技では減量についても熟知しており、短期間で痩せるメリットとデメリットをお伝えしてお客様のニーズに合わせたダイエットプログラムを提供することができます。単に痩せるだけではなく、身体操作の理解を深められるので日常生活の動きも変わるので一石二鳥のトレーニングです。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
ダイエットは一過性のものが多いのが現状で、リバウンドとの戦いになっている方は少なくありません。単純作業が苦手な方や、体重を落とすことだけに囚われている方は、格闘技フィットネスで+αの要素を加えて運動の継続率を高められるのでオススメです。
どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
弊社のトレーナーは現役プロ格闘家をはじめ、世界レベルのプロ選手への指導実績が多数あります。初心者向けのダイエットコーチには全米ストレングス&コンディショニング協会(NSCA)の認定専門家もおります。神戸大学大学院で脳震盪の研究をしていた経歴もあり、安心安全に格闘技に取り組めます。
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
開業時は基本的にグループレッスンという形をとっていたのですが、自分のペースで練習をしたい、より成果を出したい、というお声をお客様よりいただきましたのでパーソナルトレーニングを始めました。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
最短で効果を感じていただくためには、毎日でもトレーニングを実施していただきたいですが、運動パフォーマンスの高い状態で効率よくトレーニングを行っていただけるように「週2回」を目安にしております。また、体の変化がしっかりと定着するように、「3ヶ月〜6ヶ月」は必要です。あとはご自身のボディケアにかけられるコスト次第で調整させていただきます。
受講者（お客様）の男女比、年齢層：
男:女=4:6、4-50代が多めです。
トレーナーの男女比：
全て男性トレーナーです。
マシンの種類：
パワーラック(最大荷重200kg)、ケーブルマシン、ケトルベル、ラダー、TRX、サンドバッグ
食事管理や栄養指導の方法：
ご希望に応じてメッセージアプリで食事報告へのアドバイスを行なっております。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系（通い放題／回数券／都度払いなど）：
45分、60分、90分の時間分け、回数券と都度払いをご用意しております。
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験など：
ない
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回答者：曽谷英之さん
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1 レビュー on “TRI.H studio”
パーソナルトレーニングでマンツーマンで教えてもらってます。運動が得意なわけではありませんし、開脚もできないくらいでしたが、少しずつ体力、技術がついていることが実感できてます。
最初はキックボクシングのパーソナルトレーニングでしたが、今では総合格闘技のトレーニングにも取り組めるくらいに動けるようになりました。