新宿区にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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新宿区のパーソナルトレーニング一覧
トレーナーが毎回変わるので、人によりメニューが違うのが初心者からすると難しいところがあります。 トレーナーさんとの相性もあるので、合う日は良いかなと思います。
[最終更新日: 2023.02.16]自分の体調管理について勉強になっています。 睡眠、食事、ストレスなどトレーナーさんとの会話で整理される感じです。 自分でも生活習慣を変えてみて、良い週末の過ごし方や 良い平日の朝のルーティンを見つけました。 健康のための新しい習慣を見つけることができてよかったです。
[最終更新日: 2023.02.16]トレーニングを一切したことがありませんでしたが、スタッフの皆さん優しく日々楽しく通わせて頂き、シェイプアップも順調に進んでいます。 ありがとうございます!
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:OUT LINE新宿店は「西武新宿駅」から徒歩で約4分、「新大久保駅」からは約6分の女性専用パーソナルトレーニングジムです。完全個室、完全予約制で他の人の目を気にすることなく集中したトレーニングができるでしょう。業界でも珍しい一生涯リバウンドサポート付き、安心のアフタフォローです。お子様連れもOK、シャワーやアメニティも用意されていて女性が通いやすい環境です。 編集部おすすめの理由: ・ウェア、シューズ、タオルはレンタル無料、シャワーやアメニティも利用でき、トレーニングに効果的な栄養「高級...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:関東を中心に複数展開するGlobal fitnessは、完全個室・予約制のパーソナルトレーニングジムです。 比較的リーズナブルな料金設定でありながら、トレーニングだけでなく食事指導もあり「食べていいもの悪いもの表」がもらえるので、食事管理が苦手な方でも取り組みやすそうです。シャワールームやアメニティ類も完備、レンタル特典もありサービスが充実しています。Global fitness 新宿店は「新宿駅」「都庁前」「西武新宿駅」各駅から徒歩で約5分、「西新宿駅」からは約3分と多数の路線や駅からア...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:「西新宿駅」から徒歩4分、「新宿駅」西口から徒歩7分、デザイナーが手掛けたカフェのようなオシャレ空間のパーソナルトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、24時間食事アドバイス付きのプランもあり、いつでも相談できるので生活習慣を変える心強いフォロー体制です。個室シャワーやアメニティも完備、トレーニング後に用事があっても安心して利用できそうです。 編集部おすすめの理由: ・駅から近く朝7:00~23:00まで営業、年中無休、仕事の前後にも通いやすく忙しい方でも頑張れそうです! ・シューズ...
[最終更新日: 2023.02.16]リンパケア「寝るだけダイエット」とトレーニングを週1ずつで通っています。 3ヶ月で体重9キロ減、そしてウエストは15cm細くなりました! リンパケアでホルミシスマットに寝て汗出しをするのですが、回を重ねるごとに濁った汗の量が増していき、それに伴ってむくみも減少、サイズダウンしていきました。 脚の根本の鼠径部のリンパマッサージも初めは詰まっているとのことで痛くて叫びそうでしたが、今ではイタ気持ちいい感じです。 トレーニングも全くの初心者でしたが、フォームなども丁寧に指導していただき、苦しいですが楽しくできてい...
[最終更新日: 2023.02.16]JR高田馬場駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムです。完全プライベート感覚で本格的なパーソナルトレーニングを受けることができます。また、目標にあわせたトレーニングができそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]東京都新宿区四谷1丁目にある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。駅から近いので通いやすそうです。パーソナルトレーナー歴5年以上のスタッフさんしかいないので初心者の方も安心してトレーニングできそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]パーソナルトレーニングでマンツーマンで教えてもらってます。運動が得意なわけではありませんし、開脚もできないくらいでしたが、少しずつ体力、技術がついていることが実感できてます。 最初はキックボクシングのパーソナルトレーニングでしたが、今では総合格闘技のトレーニングにも取り組めるくらいに動けるようになりました。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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- [最終更新日: 2023.02.27]
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新宿区のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |