RECORE
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女性限定のパーソナルジムで、「ほぐす・伸ばす・引き締める」3つの動きを一人一人に合わせてメニューを提供しています。
日常で凝り固まった姿勢をほぐし、身体を正しい方向に動かせるようにした後、鍛えるので効率よく効果を発揮できるようアプローチしてくれます。
おすすの理由:
・自分に合うメニューを提供してくれるので、楽しく行うことができます。
・重い重量を扱うメニューはないので運動が苦手な方でも利用ができます。
・女性専用で女性トレーナーからの指導なので安心して利用ができます。
5,000円(税別)
初回(カウンセリング+体験) 5,000円
パーソナルトレーニング60分 7,000円
アーティスト、ダンサー、俳優などの専属パーソナルトレーナーの経験がある女性トレーナーです。自身のダイエット、腰痛改善の経験を活かし、女性の個々に合った「カラダを整える」運動を提案し、イキイキと輝き、美しく、元気な身体を手に入れられるようサポートします。
紹介のみ男性利用可能。
初回体験ができます。カウンセリング + パーソナルトレーニングのメニューです。
完全個室、マンツーマンのプライベートスタジオなので、人目を気にせずトレーニングに集中できます。
栄養管理指導コースでは、専属の管理栄養士から栄養指導が受けられます。
基本女性専用のパーソナルトレーニングジムですが、紹介があれば、男性も利用可能です。
パーソナルトレーニング60分7000円(税込)の都度払い制です。
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1 レビュー on “RECORE”
編集部コメント:女性限定のパーソナルジムで、「ほぐす・伸ばす・引き締める」3つの動きを一人一人に合わせてメニューを提供しています。
日常で凝り固まった姿勢をほぐし、身体を正しい方向に動かせるようにした後、鍛えるので効率よく効果を発揮できるようアプローチしてくれます。
おすすの理由:
・自分に合うメニューを提供してくれるので、楽しく行うことができます。
・重い重量を扱うメニューはないので運動が苦手な方でも利用ができます。
・女性専用で女性トレーナーからの指導なので安心して利用ができます。