ホーム » パーソナルトレーニング » 東京都パーソナルトレーニング » 港区パーソナルトレーニング » シェイプリー シェイプリー ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。 お気に入り No image 編集部おすすめコメント「赤坂見附駅」から徒歩2分の完全個室のパーソナルトレーニングジムです。元豪州プロラグビー選手の今長賢二氏よりトレーニング指導が受けられます。週2回90分のトレーニングと、無理のない食事・栄養管理で健康的にダイエットやボディメイクができそうです。ベンチプレスやダンベルなどのフリーウエイトだけでなく、バランスボールやストレッチポールでのコンディショニング、ボクササイズ用のサンドバッグやグローブの完備、それぞれの目標や興味に合わせて楽しめそうです。 編集部おすすめの理由： ・駅近で平日8：00～20：00（火曜21：00）営業しているので、仕事の前でも後でも通いやすいでしょう。 ・ウェア・シューズ・靴下・タオルは無料レンタル、ミネラルウォーターも無料、シャワーやロッカーも完備、余計な荷物を持たずに気軽に通えそうです。 ・体験あり（30分3,000円）、2ヶ月短期集中コース198,000円（パーソナルトレーニング ＋有酸素運動 ＋ペアストレッチ＝90分×16回）は入会金無料なので、始めやすそうです。 店舗紹介入会金・登録料: なし 利用料金: 短期集中コース 基本コース ・90分2ヶ月（16回） 198,000（税込） コンディショニングコース （基本コース終了後） ・4回 495,00円 ・8回 99,000円 ・16回 198,000円（税込） トレーナーの特徴・経歴・資格: オーストラリアのプロラグビーリーグで4年間活躍された経験を持つ男性トレーナーです。筋力トレーニングに加え有酸素運動やペアストレッチを取り入れた内容になっています。トレーニング前後には現状の確認やその日のトレーニング内容の解説などを徹底されています。会員は無料でウエアやシューズ、タオル類のレンタルが用意されているので、手ぶらで利用する事ができます。 系統: ジム系体験に関する情報: 30分3,000円（税抜）で体験が可能です。 個室あり／プライベート設備に関する情報: 個人トレーナーによる完全予約制ジムのため、トレーニング時はスタジオをプライベート利用する事ができ、周りの目も気にする事無くトレーニング可能です。 シャワー・スパに関する情報: シャワールーム・ロッカー完備です。会員はウエア、シューズ、靴下、タオル類など無料レンタルが可能です。またミネラルウォーターも用意されているので手ぶらで利用する事ができます。 食事管理・食事指導について: なるべく食べたいものを食べながら、「食べる順番と食べる時間」を重要視した食事やサプリメント指導を受ける事が出来ます。また「2ヶ月の短期集中コース」を選択すると、さらに徹底した食事指導を受ける事が出来ます。 都度払いに関する情報: 60分の通常コースはビジター+パーソナルトレーニング料金で都度払い可能です。 WEBサイト公式サイトカテゴリー食事指導のあるパーソナルトレーニング、都度払いパーソナルトレーニング、パーソナルトレーニング専門ジム、個室パーソナルトレーニング、シャワー・スパのあるパーソナルトレーニング、体験レッスンのあるパーソナルトレーニング住所東京都港区赤坂4-1-2 シントミ赤坂一ツ木ビル301 地域タグ: 乃木坂駅、信濃町駅、六本木一丁目駅、六本木駅、内幸町駅、半蔵門駅、四ツ谷駅、四谷三丁目駅、国会議事堂前駅、国立競技場駅、外苑前駅、市ケ谷駅、市ヶ谷駅、曙橋駅、東京メトロ丸ノ内線、東京メトロ千代田線、東京メトロ半蔵門線、東京メトロ南北線、東京メトロ日比谷線、東京メトロ有楽町線、東京メトロ銀座線、桜田門駅、永田町駅、溜池山王駅、神谷町駅、虎ノ門駅、赤坂見附駅、赤坂駅（東京都）、都営三田線、都営大江戸線、都営新宿線、霞ケ関駅、青山一丁目駅、麹町駅、麻布十番駅、JR中央・総武線、JR中央本線(東京～塩尻)、JR中央線(快速) 登録が見つかりませんお探しの情報が見つかりませんでした。条件を変えて検索をしてください。 Google Map が読み込みできませんでしたGoogle Maps API の読み込みができません。 運転 徒歩で行く 自転車で行く 公共交通機関 マイル Km (キロメーター) レビューまたは紹介文 1 レビュー on “シェイプリー” オトコロスタッフ 2年 前 編集部コメント：「赤坂見附駅」から徒歩2分の完全個室のパーソナルトレーニングジムです。元豪州プロラグビー選手の今長賢二氏よりトレーニング指導が受けられます。週2回90分のトレーニングと、無理のない食事・栄養管理で健康的にダイエットやボディメイクができそうです。ベンチプレスやダンベルなどのフリーウエイトだけでなく、バランスボールやストレッチポールでのコンディショニング、ボクササイズ用のサンドバッグやグローブの完備、それぞれの目標や興味に合わせて楽しめそうです。 編集部おすすめの理由： ・駅近で平日8：00～20：00（火曜21：00）営業しているので、仕事の前でも後でも通いやすいでしょう。 ・ウェア・シューズ・靴下・タオルは無料レンタル、ミネラルウォーターも無料、シャワーやロッカーも完備、余計な荷物を持たずに気軽に通えそうです。 ・体験あり（30分3,000円）、2ヶ月短期集中コース198,000円（パーソナルトレーニング ＋有酸素運動 ＋ペアストレッチ＝90分×16回）は入会金無料なので、始めやすそうです。 返信 ↓ レビューを書く コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですレビュー内容 評価を選択 名前 メール サイト Δ 都道府県から探す北海道・東北北海道青森岩手宮城秋田山形福島関東東京神奈川埼玉千葉茨城栃木群馬北陸・甲信越山梨長野新潟富山石川福井東海愛知静岡岐阜三重関西大阪兵庫京都滋賀奈良和歌山中国岡山広島鳥取島根山口四国徳島香川愛媛高知九州・沖縄福岡佐賀長崎熊本大分宮崎鹿児島沖縄 ※当サイトの内容が最新ではない場合や、間違っている場合がございますので、必ず公式サイトを確認の上ご利用ください。 店舗周辺地域のパーソナルトレーニングを探す渋谷区のパーソナルトレーニング / 千代田区のパーソナルトレーニング / 品川区のパーソナルトレーニング / 新宿区のパーソナルトレーニング / 武蔵小山のパーソナルトレーニング / 目黒区のパーソナルトレーニング / 大田区のパーソナルトレーニング / 中野区のパーソナルトレーニング 公式SNSアカウントこの店舗/施設のオーナーまたはスタッフでしたらお申し出ください。内容を編集・追加することができます。オーナー/スタッフ申請 修正依頼・画像提供（掲載施設専用） 掲載情報の間違いを報告 削除依頼 店舗QRコード 店舗専用レビュー募集用紙を印刷
オトコロスタッフ 2年 前 編集部コメント：「赤坂見附駅」から徒歩2分の完全個室のパーソナルトレーニングジムです。元豪州プロラグビー選手の今長賢二氏よりトレーニング指導が受けられます。週2回90分のトレーニングと、無理のない食事・栄養管理で健康的にダイエットやボディメイクができそうです。ベンチプレスやダンベルなどのフリーウエイトだけでなく、バランスボールやストレッチポールでのコンディショニング、ボクササイズ用のサンドバッグやグローブの完備、それぞれの目標や興味に合わせて楽しめそうです。 編集部おすすめの理由： ・駅近で平日8：00～20：00（火曜21：00）営業しているので、仕事の前でも後でも通いやすいでしょう。 ・ウェア・シューズ・靴下・タオルは無料レンタル、ミネラルウォーターも無料、シャワーやロッカーも完備、余計な荷物を持たずに気軽に通えそうです。 ・体験あり（30分3,000円）、2ヶ月短期集中コース198,000円（パーソナルトレーニング ＋有酸素運動 ＋ペアストレッチ＝90分×16回）は入会金無料なので、始めやすそうです。 返信 ↓
1 レビュー on “シェイプリー”
編集部コメント：「赤坂見附駅」から徒歩2分の完全個室のパーソナルトレーニングジムです。元豪州プロラグビー選手の今長賢二氏よりトレーニング指導が受けられます。週2回90分のトレーニングと、無理のない食事・栄養管理で健康的にダイエットやボディメイクができそうです。ベンチプレスやダンベルなどのフリーウエイトだけでなく、バランスボールやストレッチポールでのコンディショニング、ボクササイズ用のサンドバッグやグローブの完備、それぞれの目標や興味に合わせて楽しめそうです。
編集部おすすめの理由：
・駅近で平日8：00～20：00（火曜21：00）営業しているので、仕事の前でも後でも通いやすいでしょう。
・ウェア・シューズ・靴下・タオルは無料レンタル、ミネラルウォーターも無料、シャワーやロッカーも完備、余計な荷物を持たずに気軽に通えそうです。
・体験あり（30分3,000円）、2ヶ月短期集中コース198,000円（パーソナルトレーニング ＋有酸素運動 ＋ペアストレッチ＝90分×16回）は入会金無料なので、始めやすそうです。