加圧&パーソナルトレーニングジム focus

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  • 店舗紹介
    利用料金:

    ・体験コース5,500円(税込み)
    ・都度払い 12,000円(税込み)
    ・回数券(4回)40,000円(税込み)

    ※1セッション70分

    特徴:
    • 加圧トレーニング
    トレーナーの特徴・経歴・資格:

    パーソナルトレーナーとして、年間2000セッション以上を担当したことがある男性トレーナーです。パーソナルトレーナーの資格以外にも、加圧トレーニングインストラクターなど、様々な資格を持っています。

    系統:
    • ジム系
    体験に関する情報:

    体験コースがあります。24時間対応のウェブ予約、もしくは電話で予約をすることができます。

    個室あり／プライベート設備に関する情報:

    完全予約制、室内貸切のパーソナルトレーニングジムなのでプライベートを守ってくれます。

    加圧トレーニングについて:

    通常のウエイトトレーニングの半分くらいの負荷で受けることができます。また、長時間運動した時と同じような状態を短時間で作り出す事ができます。

    食事管理・食事指導について:

    栄養学を踏まえた上で、健康的にシェイプアップするにはどのような食事をすれば良いのか、実践できる範囲での栄養指導を受けることができます。

    都度払いに関する情報:

    回数券などもありますが、支払いはは主に都度払いになります。

  • WEBサイト
    公式サイト
  • カテゴリー
    食事指導のあるパーソナルトレーニング、都度払いパーソナルトレーニング、パーソナルトレーニング専門ジム、加圧トレーニング、個室パーソナルトレーニング、体験レッスンのあるパーソナルトレーニング
  • 住所
    東京都文京区関口1-45-15 日火江戸川橋ビル第一 106号
    地域タグ: 向原駅（東京都）、学習院下駅、市ケ谷駅、市ヶ谷駅、新大塚駅、早稲田駅、曙橋駅、東京メトロ丸ノ内線、東京メトロ副都心線、東京メトロ南北線、東京メトロ有楽町線、東京メトロ東西線、東池袋四丁目駅、東池袋駅、江戸川橋駅、牛込柳町駅、牛込神楽坂駅、神楽坂駅、若松河田駅、茗荷谷駅、西早稲田駅、護国寺駅、都営大江戸線、都営新宿線、都電荒川線、都電雑司ヶ谷駅、雑司が谷駅、面影橋駅、飯田橋駅、鬼子母神前駅、JR中央・総武線

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    1 レビュー on “加圧&パーソナルトレーニングジム focus”

    • オトコロスタッフ 鈴木
      4年 前

      加圧&パーソナルトレーニングジム focusは東京メトロ有楽町線「江戸川橋駅」1b出口より徒歩２分にあるパーソナルトレーニングジムです。健康的にシェイプアップしたい、理論的なトレーニングで障害の予防・改善をしたいという方向けのジムです。体験コースもあるので、初めてでも気軽に始められそうです。

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