パーソナルジム Change
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BASIC
60分トレーニング
月4回コース:30,000円
月6回コース:42,000円
月8回コース:52,000円
運動指導資格の国際ライセンス「NSCA-CPT」および「NSCA-CSCS」を持ったトレーナーによる指導を受けることができます。経歴としては、フィットネスクラブでパーソナル指導年間クライアント数を全国1位となった実績があり、プロアスリートやプロを目指す学生、読者モデル、インストラクターなど、同業者も含めた数々の指導経験があります。その他、トレーナーの育成やセミナーなどの講師も多数務めています。
「トレーニング内容に興味がある」「一度トレーニングを体験してから入会を検討したい」という人には、無料の体験レッスンがあります。
個室でのトレーニングが可能なプライベートジムです。ダイエット、ボディメイク、リハビリの目標達成をサポートしてくれます。パーソナルトレーナーとしての指導資格を持ったトレーナーがあらゆる悩みを解決してくれます。
女性向けダイエットコースでは2ヵ月もしくは3ヵ月の集中コースがあり、パーソナルトレーニングと合わせて食事管理を受けることができます。食事で脂肪を落とし、筋肉は落とさないようにトレーニングをすることで、基礎代謝が上がり、痩せやすく太りにくい身体作りの実現が目指せます。
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