RockHeart
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加圧トレーニングコース 1回40分 チケット制
・1回券 ¥5,000(都度支払)
・4回券 ¥19,000
・8回券 ¥36,000
・12回券 ¥51,000
女性トレーナーが運営するジムです。女性が気になる体の悩みを解決するうえで、相談しやすい環境です。女性トレーナーによる丁寧な指導で、健康的で美しい体を一緒に目指しています。一人ひとりの目的や目標を確認しながら、無理なく楽しんで頑張れるメニューを組み立て、体調を確認しながらトレーニングを行っています。
体験トレーニングコースがあり、1回60分で¥3000で一人一回限り利用できます。施設の利用方法や、加圧トレーニングの説明を含みます。実際の運動時間は30〜40分になります。
専用の加圧器具を使用して、腕の付け根や脚の付け根に各個人に合った適切な圧を掛けながら、血流を制限した状態で行います。米国KAATSU GLOBAL社製の最新式機器を導入しています。
女性専用のトレーニングスタジオです。
トレーニングコース1回券があり、その都度お支払できるシステムになっています。
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1 レビュー on “RockHeart”
小田急線狛江駅から近い女性専用の加圧トレーニングスタジオです。トレーナーも女性なので、女性が安心して通うことができます。予約制のマンツーマンレッスンで、ウェブ上の予約システムで希望のトレーナー、日付の確認、予約を行うことができます。加圧トレーニングは、回数券制となっているので通いたいときに通えることがきます。