コンディショニングジム qualia富ヶ谷

小田急線「代々木八幡駅」から徒歩5分、東京メトロ千代田線「代々木公園駅」 1出入口から徒歩4分のコンディショニングジムです。B.A.S測定という独自の身体評価システム（姿勢評価や動作分析）によって、スポーツ医科学に基づいたメニューを提案してもらえそうです。月会費制で月1回～4回（31,000円～50,000円）、施設は営業時間内なら自由に使えるのでリーズナブルでしょう。家族割があるので夫婦や親子でトレーニングするとさらにお得です。

編集部おすすめの理由：
・​毎回パーソナルトレーニング後には、ボディメンテナンス（パートナーストレッチなど）もしてくれるので、疲労が残りにくいでしょう。
・パーソナルトレーニングの日以外も自由にジムの利用可能、またグループエクササイズ（1回30〜40分間）にも参加可能、自主トレしやすいシステムなのでしっかり運動習慣が身につきそうです。
・無料レンタル、ドリンクサービス付き、着替えや飲み物を持参せず手ぶらで通えるので、仕事帰りや予定がある日でも利用しやすいでしょう。