TOP RUN 三木
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15,000円
加圧トレーニング
・月 謝
10,500円(月4回)
15,000円(月6回)
18,000円(月8回)
・回数券
31,500円(11回分)
身体を鍛える事はもちろんメンタル面もサポートしていく、心と身体のバランスを最善の状態に保てる能力を養うことがトレーナーの役割ということをモットーにしています。
予約制で、無料体験は随時受け付けています。
筋肉への血流を適度に制限してトレーニングを行うことにより、極めて短時間で驚異的な筋力及び筋肉増強、スタミナ向上を達成することができる画期的なトレーニングであるBFRトレーニングを行っています。
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1 レビュー on “TOP RUN 三木”
体型維持やリラックス・体調不全回復など目標や目的に合わせた指導をモットーにTOPRUNのプロスタッフにしかできない指導方法を行っています。初めての方でも高齢者の方でもスタッフが責任を持って丁寧にサポートしており、ジム独自の効率と効果が期待できます。