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国内のパーソナルトレーニングカテゴリー
全国にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。国内の体験レッスンのあるパーソナルトレーニング一覧
有料の体験利用（50分）があります。カウンセリング・かかりつけ医との連携の確認 ・柔軟性や筋力、バランスや動き方などの身体機能の評価などを受けることができます。
[最終更新日: 2023.02.16]30分間のカウンセリングは、無料で受けられます。その後、50分5,000円でトレーニングを体験できます。トレーニングの前に筋肉量や体脂肪量、筋肉のバランスなどを測定し、柔軟性や姿勢、動きのクセなどを確認した上で、個人に合ったメニューで実際のトレーニングを体験できます。
[最終更新日: 2023.02.16]70分の有料体験コースでは、通常コースと同じレッスンを受けられるだけでなく、一人一人のお悩みをしっかりヒアリングしてくれます。
[最終更新日: 2023.02.16]初回体験トレーニングを行っています。体験時にはカウンセリングを行っているので、一人一人に合わせたトレーニングを提案してもらうことができます。
[最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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