全国のパーソナルトレーニング専門ジム5,244選［おすすめ・料金・評判］

エステティシャン、鍼灸師、パーソナルトレーナーがタッグを組んでサポートしてくれるのでダイエット、美容、治療全ての目的で最大限まで効果を引き伸ばすことができるので短期間で効率よく結果を出すことができます。
ネイルや脱毛も行っているので、美しくなりたい、オシャレになりたい女性には満足のいく施設です。

おすすの理由：
・エステ、トレーニング、鍼灸の各専門家が一人一人に合わせた最適なメニューを提供してくれるので短期間で効果が出ます。
・外見もオシャレにしたい方でも利用ができるサービスが整っています。
・シャワーも完備されているのでプライベートの合間にトレーニングを行うこともできます。

改革意識を持ったトレーナーが、一人一人の目的に合わせてトレーニングメニューを提供してくれるパーソナルジムです。
若者から年配者、未経験者からアスリートまで幅広い会員に最適なトレーニングが行えるようマンツーマン指導してくれます。
自重トレーニング中心のメニューを提供しているので、女性やトレーニング初心者でも行える内容となっています。

おすすめの理由：
・老若男女、年配者からアスリート誰でも満足が出来るトレーニングメニューを提供しています。
・自重トレーニング中心なので安全に行う事が出来ます。
・トレーナーは改革意識を持った方なので、モチベーションを高く保つアプローチを行ってくれるので継続して通う事が出来ます。

現役フィジークの選手が直接マンツーマンで指導してくれるジムです。一人では頑張れない人の為にマンツーマンの指導を行い、高いモチベーションを維持したまま、太りにくい体を作り出すことができます。まず楽しむことに重きを置いているので、運動が嫌いな方でも楽しく通うことができそうです。

おすすの理由：
・正しいダイエット法を知っているトレーナーとマンツーマン指導を行ってもらえます。
・ダイエットプロフェショナルアドバイザーが徹底した食事管理を行っているので過度な食事制限は一切行いません。
・体力が自信がない方でも20分間の運動で効果が得られるようなメニューもあるので安心して通うことができます。

店長自らが一人一人のお客様に対して指導をおこなっており、効率のいい筋トレを行うのではなく、「体重の増減に悩まされない運動習慣と食習慣」を身に付けることができます。
使用する器具も最高グレードのパワーラックとマルチマシンのみなので本当に効果のあるトレーニングを受けることができます。

おすすの理由：
・生活習慣を変えることによって、食べても太らない、食べたら運動する習慣を身に付けることができます。
・利用者に合わせてトレーニング回数を組んでくれるので、無理をせず継続して利用することができます。
・管理栄養士・健康管理士・柔道整復師などから徹底的にサポートしてもらえるので自宅でもパーソナルジムと同等のトレーニングを受けることができます。

日比谷線六本木駅大江戸線六本木駅から徒歩2分のパーソナルトレーニングジムです。トレーナー陣は全員女性ですが、男性の利用もＯＫです。バス・シャワー完備、シャンプーや化粧水等のアメニティも充実しているので、トレーニング後もリフレッシュして気持ちよく帰れるでしょう。「スタンダードコース」の他に「美姿勢・美背中コース」もあり、女性も男性も理想のボディメイクができそうです。

編集部おすすめの理由：
・駅近で朝7時～夜22時まで営業しているので、仕事の前でも後でも通いやすそうです。
・シューズ、ウェア、トレーニンググローブ、タオル、ミネラルウォーター、プロテインまで全て無料提供、私物の保管も可能なので毎回手ぶらで身軽に通えるでしょう。
・2ヶ月のスタンダードコースは「＋4ヶ月の余裕期間」をもたせているので、忙しい方でも慌てずにライフスタイルに合わせてトレーニングの予定が組めるでしょう。

地下鉄「今池駅」から徒歩4分、JR・地下鉄「千種駅」から徒歩10分の加圧トレーニングジムです。加圧だけでなく燃焼効果の高いHIITトレーニング（高強度インターバルトレーニング）との組み合わせや、有酸素マシンも揃ってるので、短時間で効率の良い運動ができそうです。「DNAトレーニング」という特別プログラムがあり、DNA分析をもとにトレーニングや食生活までアドバイスしてもらえるので、遺伝的体質を知る良いきっかけになりそうです。

編集部おすすめの理由：
・DNA検査・パーソナルトレーニング16回分・2カ月ジム使い放題（自主トレ）も組み込まれて¥89,000と、お得な料金設定が魅力的です。
・2カ月間の「DNAトレーニング」終了後も、1回あたり￥1,600～利用できるので長期でもリーズナブルに通いやすそうです。
・整骨院が併設されておりケガやリハビリの対応もできるので、治療後のケアや関節まわりに不安のある方でも安心して相談できるでしょう。

身体の土台から癖を直して美ボディを作ることができるスタジオです。
シルクサスペンションやヨガを中心としたメニューで、眠っている神経や筋肉を目覚めさせることで美ボディを作りながら慢性的な痛みの改善が行えます。
足圧リンパ整体も行っており、骨盤の筋肉バランスを整えることで腰痛改善や美脚づくりを行うことができます。

おすすめ理由：
・トータル的に美ボディになれるサポートを行ってくれます。
・シルクサスペンションではゆらゆら揺られているだけで体が勝手に神経を刺激してくれるので運動が苦手な方でも簡単に行うことができます。
・リンパ整体も行っているのでトレーニングと合わせて行うことでより美ボディになれます。

最新のVRC加圧トレーニングとパーソナルトレーニングが受けることが出来るパーソナルジムです。
VRC加圧はNASAの宇宙飛行士が宇宙空間で行っているトレーニングで、重い器具を扱うことなく筋肉に刺激が送れるので初心者や運動が苦手な女性でも気軽に行うことができます。
宇宙飛行士の体調管理に携わっていたトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので安全に加圧トレーニングが行うことができます。

おすすめの理由：
・最新の加圧トレーニングを安全に行えるので、誰でも健康を維持させることができます。
・1回のレッスンは短時間で終わるので運動が苦手な方でも安心して利用することができます。。
・夜22:00まで利用できるので仕事終わりに利用ができます。

1日5名限定のプライベートスタジオでマンツーマンでコアトレーニングやピラティスを行う事が出来ます。オーダーメイドでエクササイズを組んでくれるので、その人に合った本来の美しいボディラインを引き出してくれます。
パウダースペースも完備されており、しっかりと汗を流してもメイク直しを行う事が出来るのでプライベートの合間でも通う事が出来ます。

おすすめの理由：
・完全プライベートな空間でトレーニングが行えるので集中して行う事が出来ます。
・トレーニングメニューはピラティスやコアトレーニングなので器具を使用せず安全にトレーニングを行う事が出来ます。
・パウダースペースも完備しているので、思いっきり汗をかいても安心です。

1回30分のトレーニングを提供している女性専用のフィットネススタジオです。
AIマシンを使用して、ダイエットからリハビリまで豊富なトレーニングをAIのヴァーチャルトレーナーと行う事が出来ます。
AIとトレーナーによるダブル指導で正しいトレーニングを正しい動きで行うので、正しい効果を発揮させることが出来ます。

おすすめの理由：
・AIを使用した最新のトレーニングで自分の動作をみながら正しいトレーニングを行う事が出来ます。
・専属トレーナーもついているのでマシンの使い方などわからない所も安心して聞くことが出来ます。
・AIがカウンセリングをもとにした最適なトレーニングを提供してくれるので初心者でも安心してトレーニングが行えれます。

ドイツ発「AI」と「人」のダブルトレーナーによる女性専用・最新AIパーソナルフィットネスジムです。ダイエットからリハビリまで対応できる200のトレーニング、25種類のプログラムを搭載したAIマシンが、カウンセリングや体組成計結果をもとに専用プログラム（ファンクショナルトレーニングや有酸素運動）を提供、ヴァーチャルトレーナーが内蔵カメラで動き・角度・速度・タイミングなど多角的に分析し、リアルタイムにアドバイスしてくれるのでゲーム感覚で楽しめそうです。月会費 6,980円～で通いたい放題、自分のペースでたくさん通えてリーズナブルでしょう。ファディー武蔵小杉医大通り店は、JR南武線「武蔵小杉駅」から徒歩5分、東急東横線・目黒線「新丸子駅」から徒歩3分と、各路線からアクセス可能で通いやすいでしょう。

編集部おすすめの理由：
・無料体験60分（カウンセリング、高精度体組成計測定含む）で、気軽に始められそうです。
・既往症や負荷をかけたくない部位があれば軽減プログラムに適応可能、また専属トレーナーが定期カウンセリングを行い目標や通うペースなどの条件に合わせ、常に最適化したプログラムが受けられそうです。
・駅チカで朝6:00から夜22:00まで営業、予約不要で回数制限なし、とにかく通いやすくしっかり運動習慣もつくでしょう。

「細身のトレンドパンツをかっこよく履きこなすためだけに生まれた美脚術」を提供している太ももダイエット専門のジムです。
体を動かす筋肉と支える筋肉を効率よく鍛えることによって理想のボディラインを手に入れることができます。
「合う味ダイエット」という合うものを食べて、体温を上げ痩せ体質へ変えるダイエット法を行っているので、食べながらでもしっかりダイエットが行えます。

おすすめの理由：
・体重ではなく、見た目を変えてくれるので自信を持つことができます。
・食べながらでもダイエットを行えるのでリバウンドがしにくい体質に変われます。
・今までダイエットを行ったが結果が出なかった方でも適切な筋肉へのアプローチで痩せていける体を作ることができます。

あおなみ線「ささしまライブ駅」から徒歩約6分のランニング＆トレーニングジムです。ランニングステーションとして利用する以外に、ジム内は有酸素運動のためのトレッドミルエリア、身体機能を高めるためのファンクショナルトレーニングエリア、そして筋トレツールが揃ったパーソナルトレーニングエリアがあり、ランニング技術の向上はもちろん、ダイエット、怪我のない体づくりにも良さそうです。

編集部おすすめの理由：
･男女別のロッカー・シャワールームを完備、汗をかいたあとも気持ちよく帰れそうです。
・ジム内で行う「ランニングパーソナルトレーニング」と公園での「出張ランニングパーソナルトレーニング」があり（5,000円～10,000円）、どちらもフォームチェックで改善点をみつけられるので、怪我の予防、持久力ＵＰにもつながるでしょう。
・ジム内は1回利用1,500円～、月会費だと4,000円～利用でき、さらに+1,500円でTシャツ・ハーフパンツ・バスタオル・フェイスタオル・プライベートロッカー付きのプランにできるので、手ぶらで通いたい方にも安心のサービスです。

東京メトロ日比谷線・都営大江戸線「六本木駅」7番出口より徒歩1分のパーソナルトレーニングジムです。糖質制限なしでリバウンドもしないダイエットをコンセプトにしていて、辛い食事制限をしたくない方にぴったりのダイエットジムです。期間中はLINEサポートや会員限定の動画配信など、食事やトレーニングについての相談や学びやすいサポートがあり、ダイエット中も心強いでしょう。

編集部おすすめの理由：
・都内近郊にあるボディーク全店8店舗どこでも利用可能なので、仕事や予定に合わせて場所を選んで通えます。
・無料体験＆カウンセリングあり（または無料カウンセリングのみもＯＫ）、気軽に相談やお試しできそうです。
・「全額返金保証」やキャンセル振替、延長など、充実の保証とサービスで安心して始められるでしょう。

毎日しっかり食べながらダイエットが出来るパーソナルジムです。
適切な食事管理を学ぶ事が出来るので楽しみながら健康的な体作りが行えます。
コース卒業後もリバウンド防止の為のトレーニングが無償で受けられます。
町田店は町田駅から徒歩5分なので仕事終わりやプライベートの合間に利用することができます。

おすすめの理由：
・しっかり食べながら痩せる事が出来るので楽しくダイエットができます。
・自然とリバウンドがしにくい体になっているので体型をキープしやすいです。
・会員になると東京近郊のどこの店舗でも利用が出来るので自由に通う事が出来ます。

「食べながら痩せる」をコンセプトにしている完全個室パーソナルジムです。無理な食事制限をすることなくダイエットが行えるので、プログラム終了後もリバウンドがしにくい生活習慣を身に付けることができます。
雑誌やメディアでも多数掲載されているので安心して利用ができます。

おすすめ理由：
・無理な食事制限を行わないので、ストレスなく通い続けることができます。
・完全個室でマンツーマン指導を行っているので初心者でも安心して利用ができます。
・秋葉原店は秋葉原駅から徒歩1分とアクセスが良いので通いやすく継続して利用することができます。

地下鉄「池袋駅」 C2出口より徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムです。糖質制限なしでリバウンドもしないダイエットをコンセプトにしていて、辛い食事制限をしたくない方にぴったりのダイエットジムです。期間中はLINEサポートや会員限定の動画配信など、食事やトレーニングについての相談や学びやすいサポートがあり、また全額返金保証やキャンセル振替、延長など、充実の保証とサービスで安心して始めやすいでしょう

編集部おすすめの理由：
・多くの路線が集まる「池袋駅」の近く、地下鉄からでもJRからでも通いやすそうです。
・都内近郊にあるボディーク全店8店舗どこでも利用可能なので、仕事や予定に合わせて場所を選んで通えます。
・無料体験＆カウンセリングあり（または無料カウンセリングのみもＯＫ）、気軽に相談やお試しできそうです。

JR「高田馬場駅」戸山口より徒歩3分、女性専用のサロンスタジオです。マンツーマントレーニングはもちろん、食事管理やリンパケア、ヘッドマッサージ等、様々なメニューが楽しめそうです。シェイプアップ、体質改善、歪み改善など多目的に利用できるでしょう。都度利用：トレーニング60分7,500円／チケット：60分×16回 112,000円～／月額制DAY会員：パーソナル＆リンパケア 各4回Wコース52,000円など、プランや回数設定が豊富なので目的や自分のペースで選びやすそうです。

編集部おすすめの理由：
・女性セラピスト在籍、ボディケアから食事アドバイスまで相談できるのは嬉しいサービスです。
・高田馬場エリアの3駅からアクセス可能、夜22:00まで営業、仕事帰りでも通いやすいでしょう。
・1回体験 5,000円／2回体験（リンパケア&トレーニング） 9,000円、気軽にお試しから始められそうです。

天神駅徒歩5分、年中無休、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。「月2回／4回／8回」や「2ヶ月短期」、遺伝子検査＋食事指導＋サプリ＋食事付きフルサポートの「本気の２ヶ月コース」、コンテスト出場を目指す「コンテストコース」などがあり、目標や希望のペースで選びやすいでしょう。ペア割引は全コース20%off、家族や友人とも一緒に頑張れそうです。

編集部おすすめの理由：
・24時間営業のジムを併設、＋5,000円でいつでも利用可能、コース終了後も同様に利用できので継続的に通えそうです。
・コースよって「生涯リバウンドサポート」あり、卒業後も無期限で随時トレーナーへLINEで相談可能、リバウンドしやすい方には安心のサポート体制です。
・子供＆赤ちゃん連れＯＫ（ベビーカーの乗り入れＯＫ、バウンサーあり）、完全個室なので寝かしつけたり遊ばせながらトレーニングできるので「産後ダイエット」にもおすすめでしょう。

パーソナルトレーニング、整体（可動域調整）、エステ、オイルトリートメント、リフレクソロジーを提供するトータルボディコンディショニングのお店です。各専門店へ足を運ばなくても、トレーニングからケアまで全てこの店舗で受けられるのがメリットです。1ヶ月～3ヶ月間、毎日食事チェックも行う「ダイエットプログラム」や、回数券制のパーソナルトレーニング（80分）があり1回券～20回券まで回数が多いぶん割安料金になるので、長期的に継続する方にもリーズナブルでしょう。また相鉄線「天王町駅」から徒歩6分、JR「保土ヶ谷駅」からも徒歩6分、無料駐車場（予約制）も完備されていて通いやすそうです。

編集部おすすめの理由：
・通常1回500円の「体成分」分析が毎回無料、体の変化や改善点が把握しやすく、モチベーションアップにもつながるでしょう。
・ウエア、タオル、飲み物、プロテイン、シューズ保管も全て無料、シャワールームやアメニティも無料で利用できるので、手ぶらで通える嬉しいサービスです。
・ パーソナルトレーニング利用中は「整体」「アロマオイルトリートメント」「フェイシャル」「リフレクソロジー」が最大1,500円割引、都度払いでＯＫなので必要に応じて体のケアもしやすそうです。