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国内パーソナルトレーニングカテゴリー

全国にあるパーソナルトレーニング利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。

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メディカルトレーニングについてメディカルトレーニングとは、医学的な見地から健康な身体を作りあげるために行うトレーニングで、予防医療として注目されています。メディカルチェックの結果に基づいて、医療関係者が個別の運動メニューを提供します。料金に健康保険が適用される場合もあります。

国内医療系・メディカルトレーニング一覧

    • LEADING練馬駅前店

    LEADING練馬駅前店

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    完全個室のパーソナルジムなので子連れでも通えます。また、女性トレーナーが在籍しているので安心してお任せできます。コースは、30分から選べるので生活スタイルに合わせてパーソナルを受けられるためおススメのジムです!

    [最終更新日: 2023.04.29]
    • LEADING 石神井公園店

    LEADING 石神井公園店

    公式承認済み
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    月4ペースでコロナあたりから通い始めて2年半くらいになります。腹筋など全くできなかったことができるようになり筋力も少しずつ上がってきました! 体の調子も肩こりや腰痛など日によって違うのでそれに合わせたトレーニングやストレッチを入れてもらったりしています。雑談をしながらのトレーニングはつらいのも楽しくなります。普通のジムは続きそうもない方、老若男女問わずこちらへ!!

    [最終更新日: 2023.04.29]
    • 減量プログラム実績日本一!パーソナルならやっぱり「ライザップ」

    減量プログラム実績日本一!パーソナルならやっぱり「ライザップ」

    実績日本一
    カテゴリ内人気1位
    オンライン対応
    AD

    ・専属トレーナーによるマンツーマン
    食生活やメンタルのマネジメント
    ・30日間無条件全額返金保証
    ・無理のない1日50分、週に2回
    ・無料カウンセリング
    完全個室のプライベートな空間

    これまでダイエットやジム通いが続かなかった人におすすめのパーソナルトレーニング

    • LEADING 大泉学園本店

    LEADING 大泉学園本店

    公式承認済み
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    普段は練馬店を使っていましたが、トレーナーを指名をすると他の店舗でも受けられます!完全個室のパーソナルジムなので子連れでも通えて、ボクシングメニューもあり楽しいです!

    [最終更新日: 2023.04.29]
    • スタジオ J+

    スタジオ J+

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    人生で初めてちゃんと筋トレを教えてもらいました。毎度毎度、筋肉痛になりますがお尻の筋肉とと肩周りの可動域が広がったのを実感しています〜! スタジオも新築で清潔感があり、Aesop置いていたりとセンス!! その日の体調に合わせて筋トレメニューを考えてくれるので助かります。 仕事の都合で迷惑かけていますが、もう少し頑張るのでお願いしまーす!

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • パーソナルトレーニングジム ヴァレッサ

    パーソナルトレーニングジム ヴァレッサ

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    18回のコースを終えて、毎回楽しくトレーニングをする事ができました。想像するような激しい筋トレはしていませんが、毎回しっかりと筋肉痛になり運動できた〜‼︎と達成感を感じられました。自宅でおさらい出来る様に、トレーニングの動画を送ってくださりとても丁寧なフォローをしていただけました♪

    [最終更新日: 2022.11.10]
    • THE PERSONAL GYM六本木店

    THE PERSONAL GYM六本木店

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    いつも新宿御苑店でお世話になっていますが、六本木店に回数券で伺ったのでこちらもクチコミします。 アンティーク家具があるラウンジを通り、たどり着いたジムの個室はレンガと木目で温かみがある空間。新宿御苑店はモダンで近未来的な空間で、それぞれ全く印象は違いますがどちらも気分が上がります。 個室といっても開放感があり、マシンも充実していて気持ちよくトレーニングできました。 六本木店では森さんにトレーニング頂きましたが、両店共通しているのはトレーナーが一流(の鬼)で、個人に合わせた的確なトレーニングで結果につなげ...

    [最終更新日: 2024.03.21]
    • 寺庄健康館 寺庄整骨院

    寺庄健康館 寺庄整骨院

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    ふだん使わない筋肉をつかい、終わったあと すっきりしました。 続けて行けそうです。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • フィットネス クラブワン

    フィットネス クラブワン

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    筋肉が柔らかくなるジムと聞いて通いだしました。 マシンも特殊で、使っていくうちに身体が柔らかくなり、楽になる感覚がします。しばらく間隔をあけると、身体がバキバキになり、マシンで体を動かしたくなります。自分の意思では続けられなかったトレーニングを、身体がトレーニングをするように言ってくるような感じがして続けられるのがメリットかもしれません。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • S-pace(エスペース)豊橋店

    S-pace(エスペース)豊橋店

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    通い続けて2年が経ちます! 雰囲気も良く、担当の方もよく毎週の楽しみの1つです ただ動いて鍛えるのではなく、細かい1つ1つのアドバイスやお褒めの言葉をいただけるので 自分自身のモチベーションにも繋がります! これからもよろしくお願いいたします!

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • BELION 覚王山店

    BELION 覚王山店

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    個別トレーニングで一回1時間やってます。 柔道整復師の資格持ちのトレーナーが理論的に正しい筋肉の鍛え方を指導してくれますので、今までのトレーニングよりかなり効率的に、効かせたい筋肉へ負荷がかけられるようになりました。 サブスクも始まって、本当に何回でも入れれる感じなので元はしっかりとれそうです。 まあ担当トレーナーにもよるとは思いますが僕の担当トレーナー(夏目くん)はそんな感じです。 シャワーのタオルは柔らかすぎて好みではないです。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • 姿勢改善専門 パーソナルトレーニング 鍼灸整体院 Lea

    姿勢改善専門 パーソナルトレーニング 鍼灸整体院 Lea

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    普段の運動不足解消を何とかしないとと思い、最近できたジムに行ってみました。 まずは無料というフレーズにも惹かれて体験しました。 カウンセリングとトレーニングと整体をやってもらいました。 トレーニング後の整体は最高でした。 一度で両方受けられるのは嬉しいです。

    [最終更新日: 2024.03.01]
    • CoCoDakara Body Design 麻布十番店

    CoCoDakara Body Design 麻布十番店

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    友人の紹介をきっかけに来てみたのですが、トレーナーさんの知識がすごく豊富で終始楽しくて、前に通ってたところよりもすごく気に入りました! 普段怪我も多いので色々と質問してしまったのですが、全部真摯に丁寧に回答してもらえて、安心して通えるなと思いました。 これからもトレーニング楽しみに通います!

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • nicoriGYM

    nicoriGYM

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    腰痛が改善しないためnicoriGYMに通いました! 介護の仕事、子供の送り迎えなどで腰痛があり、病院に行っても、薬を飲んでも数ヶ月改善しませんでした。 段々と筋肉も落ちて、気分も落ちこんでいましたが、トレーナーの方々がしっかり話しを聞いてくれてとても安心しました。 パーソナルトレーニングでは、医療従事者が監修されており、「運動は正しい順番」でやることが安全と教わりました。腰痛がありながらも運動できたことは感動でした。 マシンも他のジムとは違い、ストレッチをする器具で「とても気持ちいい」ので、継続するこ...

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • THE PERSONAL GYM錦糸町店

    THE PERSONAL GYM錦糸町店

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    錦糸町に住み始めて美味しいものをたくさん食べた結果、スーツが・・・ダイエットして綺麗にスーツを着こなす目的で入会しました!筋トレの経験がないため、自己流でやるよりも体のプロに教えてもらいながらダイエットしたほうがいいと思い、パーソナルトレーニングを始めました。錦糸町にはたくさんのパーソナルジムがあり、場所選びに悩みましたが、HPと内観の様子の印象からまずこちらのジムの体験へ。初回カウンセリングでは、なりたい姿のために何をすれば良いのか明確にしてくれて、トレーニング指導が何より丁寧でした!筋トレ初心者でも戸惑...

    [最終更新日: 2024.03.21]
    • BodyCoordinate JUN de SALON

    BodyCoordinate JUN de SALON

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    両股関節に痛みがあり お世話になりました。関節の可動域や筋肉の状態を見て頂き.状態に合うストレッチや筋トレの施術をして頂きました。自分で出来るようメニューを作成して頂き自宅で頑張って行いました。1度の施術で効果が実感でき.まさに神の手!!自宅でも継続できるし. 痛みも楽になりました。本当に行って良かったです。

    [最終更新日: 2020.12.07]
    • 平塚スポーツケアセンター

    平塚スポーツケアセンター

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    平塚駅から歩いて5分ほどの所にあるパーソナルジムです。 マンツーマンでのトレーニングから身体のケアまでその時々の自分に合った方法を相談できます。 トレーニング用の着替えのレンタルやシャワーもあるので仕事終わりに気軽に利用出来るので重宝してます。

    [最終更新日: 2020.12.07]
    • BELION 丸の内店

    BELION 丸の内店

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    地下鉄各線から近いので、仕事帰りにも通えそうです。完全個室でトレーニングが可能。理学療法士による監修もあるので、質の高いトレーニングができそうです。ウエアもタオルは無料で用意されており、シューズのお預かりサービスもあるので、手ぶらで通えます。その他、女性にうれしいアメニティやドリンクも完備しています。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • ANCHOR

    ANCHOR

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    フリーウエイト機器が充実しているので効果的なトレーニングができます。トレーナーの方が親切でエクササイズの方法など丁寧に教えてくれるので初心者でも安心してトレーニングができます。 パーソナルトレーニングを週に3回は費用的に厳しいのですが、こちらのジムでは会員になるとフリー利用できるので費用を抑えながら結果を出すことができます。 治療院が併設しているのでトレーニング後のケアなどで利用させていただいています。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • パーソナルトレーニング整体Reglisse

    パーソナルトレーニング整体Reglisse

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    毎回、親切丁寧で初心者の私でも、わかりやすくトレーニングを教えてもらえています。 理学療法士の方なのでストレッチもすごく良く、通い始めてから肩コリが改善し、身体もとても軽くなりました。 2階にあるので外からはわかりにくいですが、中は広々とした綺麗な空間で気持ちよく運動できます。 おかげで楽しみながら継続できて、少しずつ体重も落ち始めていて今後の運動が楽しみです。 今後ともよろしくお願いします。

    [最終更新日: 2023.07.24]
    • プライベートジムneutral|南森町

    プライベートジムneutral|南森町

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    編集部コメント:「痛みのない身体作り」を目指すために、治療に特化したコンディショニングが行えるスポーツジムです。 ケガを治療するだけのメニューだけではなく、ケガを予防できる身体づくりが行えます。 「痛みのない身体作り」の一環として適切なフォームと姿勢を作ることができるので。身体能力も向上させることができます。 筋肉や骨格のバランスが整うので美しいボディラインを作ることもできます。 おすすめの理由: ・鍼灸治療とトレーニングを組み合わせる事によってケガの早期治療ができます。 ・ケガを予防する身体作りで、正し...

    [最終更新日: 2023.05.06]

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パーソナルトレーニングの料金相場

パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。
週2回通う場合の1ヶ月の目安安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
都市部25,000円~50,000円50,000円~100,000円100,000円~120,000円
地方・郊外10,000円~30,000円30,000円~50,000円50,000円~100,000円
特徴・傾向トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。

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