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国内のパーソナルトレーニングカテゴリー
国内にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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国内の都度払いパーソナルトレーニング一覧
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回答者：仲川 耶真人さん①普通の『筋トレダイエット』はやりません。
→まず当ジムに初めてご来店されたお客様には必ず徹底した身体評価を用いた原因究明法である『S・O・A・P』という身体評価法を受けて頂きます。
『S・O・A・P』とは、姿勢不良や関節の柔軟性、筋力の弱さなどを測定し、お客様の悩みの根本原因を一目で分かるように分析できる手法です。
②どんな悩みにも対応できるメニューの豊富さ
→当店では加圧トレーニングに加え、オーダーメイドでプログラムを組むパーソナルトレーニング、ゴルフメニュー、姿勢改善プログラム、エステでのリンパドレナージュなど様々な要望にお応え出来るようなメニューをご用意しています。
③トレーナーが変わっても安心できる徹底したお客様情報の引き継ぎ
→当店ではカルテを引き継いでトレーニングを進めていくので担当が変わってもまた１から始まる心配はありません！どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
・短期ダイエットでムリしてリバウンドしたくない方
・強制的な食事管理や普通の筋トレをこなすのが苦手な方
・運動はしたいがケガが恐い方
・パーソナルトレーニングだけでなくエステとの相乗効果を狙いたい方
・ゴルフのパフォーマンスを上げたい方
・自身の身体の悪い部分を見極めてから改善したい方
・美意識が高くいつまでも美しくいたい方
です。どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
全員が加圧トレーニング有資格者！！
更に、ヨガインストラクター、元ボディビルダー、骨格改善のプロなど様々な個性のあるトレーナーが在籍しています！どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
当ジムの社長が空手の試合でケガを負い、治療しながらでも筋肉や体力を落とさないようにトレーニングできる方法はないかということで、実際に加圧トレーニングを体験し、ケガを負いながらトレーニングを積んでおりました。
その後ケガが治り、加圧トレーニングの魅力をもっと多くの人に知って頂きたいという思いのもと社長自ら加圧トレーニングの公認資格も取得し、リストーナのお客様へ導入されたのが始まりでした。
そこから13年、皆様に加圧トレーニングを通じて健康意識を持って頂き、ただのジムとしての存在ではなく地域密着のコミュニティとして利用して頂きながら、累計9000人以上の指導実績を積ませていただき、今後も横浜の皆様からひつような存在としてあり続けたいと考えております。パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
当店で推奨している頻度は週に一度一時間を目安に通って頂いておりますが、運動とは生活において必要不可欠な
ものですので、特に回数が多いことに越したことはありません。
当店で行っている加圧トレーニングは筋肉の負担が通常のウェイトトレーニングに比べ少なく済むので筋肉痛が出て高頻度で運動できないなどのお悩みを持つ方でも通いやすくなっています。受講者（お客様）の男女比、年齢層について：
７：３で女性が多く通われています。
トレーナーの男女比について：
６：４で男性トレーナーが多く在籍しております。
マシンの種類について：
テクノジム社のトレーニングマシンに加え、自走式ランニングマシン、リカンベントバイクなどの有酸素マシン、更にストレッチマシンやパワープレートなど運動後のケアとして利用できるマシンを揃えております。
食事管理や栄養指導の方法について：
管理栄養士監修のもと作成したケトジェニックダイエット法やローファット法、ローカーボ法、質量計算法、遺伝子情報管理法など、お客様の生活習慣や体質的な要素を管理栄養士やトレーナーが徹底的にヒアリングしたうえで、ムリなく続けられて結果が出る食事プログラムを個別に組み立てていますので、とりあえず糖質制限が待っているということは絶対にありません。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系について：
月4回の月会員制もしくは都度払い会員制
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて：
体験料半額 入会した際は体験料キャッシュバック
[最終更新日: 2021.6.10] 所在地：国内 -
回答者：伊能さん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
大手パーソナルジムにて実績を積んだトレーナーによる指導にて、ダイエット・シェイプアップ、体力向上、姿勢改善、引き締まった動ける身体づくりが可能です！
ペアで行えるセミパーソナルのトレーニングをリーズナブルな価格で行えます！どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
ご年齢は問わず、脂肪を落としてシェイプアップされたい方、筋力アップされたい方、動けるかっこいい身体を作りたい方、
健康作り・体力づくりされたい方に幅広く
おすすめです！
ただお腹回りが落ちてヒップアップするだけでない、生活や運動がしやすい動ける身体づくりが可能です！どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
パーソナルトレーニング指導歴8年
大手パーソナルジム2社で経験を積んだトレーナーがおります！
NSCA認定のトレーナー資格を有しております！どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
多くの方の身体をトレーニングを通して、よりよく改善し、豊かで生き生きとした人生をサポートしたいと思ったからです！
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
最低週1回、できれば週2回はお通い頂き、
まずは8週間〜12週間継続頂くことが最適です！受講者（お客様）の男女比、年齢層について：
男女比は3：7で女性が多く、年齢は20代前半〜40代が多いです！
トレーナーの男女比について：
男性のみです！
マシンの種類について：
フリーウェイト、ケーブルマシン、ケトルベル、バランスボール
食事管理や栄養指導の方法について：
毎日の食事をSNSで報告するとアドバイスがもらえる
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系について：
都度払い、回数制でいくつかコースをご用意しております！
返金保証はありますか？：
はい
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて：
無料カウンセリング・無料体験可能です！
[最終更新日: 2021.6.15] 所在地：国内 -
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御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
他社のパーソナルトレーニングジムとは違い、格安の料金、広いスペース（100平米）でのトレーニング、トレーニング内容も、キックボクシングのサンドバッグ打ち、ミット打ち、バトルロープ、HIIT等脂肪燃焼効果絶大、そしてストレス解消効果もあるトレーニング内容となっております。
パーソナルトレーニングは一度に4人までで受ける事ができ、人数が多い程、お値段も割安となっております。どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
短期間で体を引き締めたい方、体力をつけたい方、健康になりたい方、ストレス発散したい方等、その方に合わせたトレーニング内容、食事内容をおすすめしております。
どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
元キックボクシング日本チャンピオン、元A級プロボクサーで現役のキックボクサーが指導をおこなっております。今までにアマチュアの試合を含めると41戦試合をして、その度に最低5kgの減量をおこなってきました。その度にいろいろなダイエットを自分の体でためして勉強してきました。パーソナルトレーナーとしても活動し、何人ものダイエットにたずさわってきました。
体脂肪は試合時は8%前後、日々自分の体でトレーニングとダイエットを勉強しております。どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
今までの自分の経験をいかしたいと思った事と世の中に、キックボクシングは野蛮なスポーツではなく、楽しく誰でもおこなう事ができるという事を広めたかったからです。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
週に1回、できる方は2回、2.3ヶ月続けていただくとだいたいのトレーニング、食事内容がわかってくると思います。その後は自分一人でもダイエットや健康的な運動習慣、食生活を続ける事ができるようになると思います。
受講者（お客様）の男女比、年齢層：
50%くらいです。年齢層は20代から60代の方までいらっしゃいます。
トレーナーの男女比：
男100%です。
マシンの種類：
パワーラック、サンドバッグ、ミット、ランニングマシン、エアロバイク、バトルロープ
食事管理や栄養指導の方法：
毎日ラインやメール等で食事内容を聞いていただいたり、トレーニングの際に聞いていただいたりその方に合わせて食事指導をおこなっております。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系（通い放題／回数券／都度払いなど）：
10回で66000円（税込み）
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験など：
ない
初回体験の金額：
2200円（税込み）
[最終更新日: 2021.6.10] 所在地：国内 -
回答者：西澤伊織さん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
BLACK GYMはトータル型パーソナルトレーニングジムです。
トータル型パーソナルトレーニングジム、聞きなれない言葉だと思います。
“設備は良いけどトレーナーが…”“トレーナーは良いけど設備が…”
今あるフィットネスジムにそんなフラストレーションを感じている人は多いはず。
“最高レベルの設備”と“最高レベルのトレーナー”この二つを兼ね備えたジムがあればいい。
『パーソナルトレーニング』+『フィットネジム』それが私たちが考える理想。
プロトレーナーの専門的指導とアドバイスを常に受けることができ、またこだわり抜かれたトレーニング設備により最高の環境でボディメイキングができる。
それが トータル型パーソナルトレーニングジム『BLACK GYM 』です。
ついに理想をカタチにしました。どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
BLACK GYMではプロフェッショナルなトレーナーが、お客様の目標目的達成に向けて最短で最大の効果を出すプログラムを提供いたします。
トレーニングビギナー、シニアからアスリートまでまた幅広い年齢層、目的に合わせたプログラムを提供、トレーニングが可能です。
運動が苦手な方、ジムが初めての方でもご安心ください。
上質なトレーニングで、最短で最大の効果を出すことが出来ます。どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
代表の西澤はパーソナルトレーナーとして10年以上の経歴を持ち、現在は一般の方からアスリート、高齢者まで幅広い層へのパーソナルトレーニング指導からデイサービスへの運動プログラム提供、講演など正しいカラダ作り方法の普及に邁進。
日本パーソナルトレーナーズアカデミー（NPTA）岐阜校講師、岐阜県唯一のBFRトレーナープロの認定を受け、トレーナー育成、資格の発行を行う。
トレーナーを目指す方や、既にトレーナーとして活動する方からの依頼を受けセミナーや個別講習を行うことも多く、後進の育成に力を注いでいる。
【略歴】
大学卒業後、フィットネスクラブにてジム部門責任者として運動指導、ダイエットプログラム作成等に携わる
2010年：F.A.WINとしてパーソナルトレーニング事業を立ち上げ
2013年：F.A.WIN株式会社設立。パーソナルトレーニング専門スタジオF.A.WINをオープン
2017年：パーソナルフィットネスジムBLACK GYMをオープン
2019年：BLACK GYMが日本パーソナルトレーナーズアカデミー岐阜校に認定される
2019年：パーソナルトレーニングスタジオBLACK GYM那覇店オープン
2019年：フィットネスフェスティバルIORIMPIA開催
【競技歴】
2006年度全日本グローブ空手選手権大会中量級の部 準優勝
第17回ノーギア大阪府ベンチプレス選手権大会 83kg級 準優勝
第26回東海ベンチプレス選手権大会ノーギア一般部門 83kg級 優勝
2014年USBB WEST JAPAN CONTEST フィジーク -175cm級、オーバーオール優勝
2014年USBB ALL JAPAN CONTEST フィジーク -175cm級3位
2015年The NPC Los Angeles Championships Men's Physique NOVICE、UNLIMITED 両クラス共に準優勝（アメリカ最大の団体にて日本人として初めてフィジークカテゴリーで入賞）
2015、2016年NPCJ world legend classicフィジーク−175cm級 3位
2017年NPCJ world legend classic フィジークオープン−175cm級 5位
2018年Arnold Sports Festival Arnold Classic Men's Physique classB Finalist
2019年Philadelphia classic Men's Physique Novice優勝 Open準優勝どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
私自身、元々ガリガリでした。それがコンプレックスでジムに通ったりプロテインを飲んだりしたのですがカラダは変わらず...
自分はそうゆう体質なんだと諦めかけていた時に正しい知識に出会うことが出来、その後徐々にカラダが変わっていきました。
この経験が私がトレーナーという仕事を志す根本になっています。
そして、大学卒業後よりフィットネス事業に身を置く中で地方と都会在住者ではフィットネス参加人口率や正しい運動に触れる機会に大きな差があることに気付き、地方にてそれぞれに合った運動と栄養摂取による健康的なカラダ作りを広めるためにパーソナルトレーナーとして活動を開始しました。パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
週一回から、一ヶ月からでも効果を実感して頂けます。
受講者（お客様）の男女比、年齢層：
男女比は5:5、年齢層は20代～80代と幅広いです。
トレーナーの男女比：
トレーナーの男女比は3:2です。
マシンの種類：
日本人や女性の骨格に合わせて設計し特注生産されたENSAYO JAPANのマシンを中心に配置しております。
食事管理や栄養指導の方法：
SNSで報告する必要はありません。それぞれの目標や生活習慣、リズム、好き嫌いに合わせて効果の出る食事プログラムをオーダーメイドで作らせて頂きます。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系（通い放題／回数券／都度払いなど）：
様々なあコース（回数券、都度払い、通い放題など）を用意しております。例：2monthダイエットプログラム（２ヶ月集中、計16回のパーソナルトレーニング） 料金：168,000円（税込）
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験など：
ある
初回体験の金額：
60分5,500円（税込）
[最終更新日: 2021.6.10] 所在地：国内 -
回答者：尾崎 辰生さん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
初回時に日常や運動に質問票に要望、体力についてレ点方式にして、記述して頂きます、
体組成計測で筋肉・脂肪に腹部の脂肪をCT似でプリントしてヒアリングして現状の状況からなりたい要望と体力に合わせてパーソナル指導を致します。
カシオペアでは加圧トレーニングの特徴を最大限生かした、パーソナルトレーニングをします。お客様にトレーニングがハード過ぎたら嫌になってしまいますし、逆に楽過ぎてもトレーニングにはなりません。 少しハードのトレーニングが続く程度を目指しますが、身体のどの部位に効くので頑張れるようなトークで指導させて頂きます。そうするとがんばれますよね。
また、性別、年齢、身長、性格、趣味に体格は人それぞれ違います。一斉に同じような運動トレーニングをするのは、体力の限界の違いで、ハード過ぎる長続きできない、また余裕あり過ぎるトレーニングでは運動になりません。個々に沿ったトレーニング必要になります。同じように運動も、目的に合ったパーソナルプランと、ワークアウトが必要です。加圧トレーニングによる成長ホルモンの分泌で日常生活をアクティブにして、活性化し普段の以上ポジティブになり、皆様に限られた時間で効率よく効果を導き出し、最大の結果を出すことをお約束します。どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
運動は全ての人の方で要望に沿って行います。ダイエット、シェイプアップ、肩こり解消、血行改善、腰痛対策、生活習慣病予防、ストレス発散,スポーツ競技力向上等あります。
加圧トレーニングによる成長ホルモンの分泌で日常生活をアクティブにして、活性化し普段の以上ポジティブになり、皆様に限られた時間で効率よく効果を導き出します。
ダイエットに方には腹部、背中、二の腕の脂肪削減に肩こりでは加圧トレーニングの効果で血行が促進され、肩こり改善になります。
またスポーツ競技者の方には各スポーツによって筋肉の使い方違いますので、競技に合わせたトレーニングで体力筋力の向上で競技力向上に生かせます。
現在、パラリンピック車いすバスケット強化選手も来てますが、競技に沿ったトレーニングを行い、ボール飛距離が随分飛ぶようになり、それよりも体幹部がしっかりとしてきました。
よって、スポーツもさることながら、身体の部位効かせることができますので、要望に沿ったことが解決につながります。どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
・加圧インストラクター
・加圧スペシャルインストラクター
(加圧インストラクターを養成できる上級指導者)
加圧トレーニング指導器具：加圧マスター・米国製 KAATSU NANO・kaatsu cycle 2.010年間で延べ8００人のトレーニングで携わる中で培った独自の分析データと豊富な事例により一人ひとりが効果と最大に発揮できる実行可能なトレーニングを提案しています。
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
趣味の遊びパラグライダーで左足、大腿骨、下腿骨の2本を骨折し、体力回復時にトレーニングしても中々体力アップがすすまないときに、加圧トレーニングを知り、実際に加圧トレーニングをすると随分速く体力向上ができ、指導を受けながらパーソナル指導の偉大さを知ることにより、パーソナルトレーニングサービスを始めるようになり、15年になります。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
加圧トレーニングでは週1回で充分です。
一般のパーソナルトレーニングでは週2回を薦めると体力向上になりますが、週1回で大丈夫です。
年齢、体力によっても変わりますが、3ヵ月位で自覚が出始めます。
週1回ですので、パーソナル費用がリーズナブルに控えることができ、RA〇〇〇のような月会費制の一括で高額のお支払いはありません。お財布にも優しく、加圧トレーニングになりますね。受講者（お客様）の男女比、年齢層について：
50：50で平日は女性がやや多く、土日は男性がやや多くなります。
トレーナーの男女比について：
男性のみ
マシンの種類について：
トレッドミル、ランニングマシン、ベンチプレス、レッグプレス、バタフライ、レッグエクスステーション、レッグカール、アブマシン、等
食事管理や栄養指導の方法について：
体組成計測ソフトの解析より、食事指導を致してます。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系について：
・初回体験 4,800円 ・2回目体験 5,800円 ・都度払い 6,800円 回数券制度 ・6回券 37,000円 有効期限3ヵ月 ・11回券 63,000円 有効期限5ヵ月
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて：
初回体験 加圧トレーニング説明・体験に体組成計測に腹部CT似、ヒアリングして以降に繋げていきます。
[最終更新日: 2021.6.10] 所在地：国内 -
回答者：福島トレーナーさん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
当店は四日市で唯一の『運動能力向上』を強みとした運動指導と動きの分析を行なっております。
ただ筋トレをするだけでは、アスリートは強くなれないので、まず自分の身体を自在に使えるようになるためのトレーニングを指導しています。どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
スポーツで強くなりたい方にオススメです！
それに加えて健康的な運動を習慣化したい方や、身体の痛みで運動に不安がある方にも、チカラになれると思います。
そのような方たちを優先したいので、ムキムキになりたい人や、短期間で痩せたい人はお断りする場合がございます。どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
まず僕はお世辞は言いません。「本当にすごい！良く頑張った！」という時に全力で褒める正直なトレーナーです。
お客様の成長のために厳しいことも言いますが、自分を信じてきてくれているお客様と誠心誠意向き合います！
仲良くさせてもらっているお客様からは、よく鬼トレーナーと言われています。笑
体系や資格は公式サイトをチェックです♪どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
リハビリの専門家である理学療法士(国家資格)を取得後は四日市の整形外科で勤務していました。
しかし「怪我してから治すのでは遅い」、「間違った運動指導を受けている学生が多すぎる」ということに気づき、病院から離れてVisionを開業することにしました。パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
身体の動きを改善したいというお客様については、体験でも効果を感じられています。
多くの方が1年以上、継続して通われています。
ずっと成長や成果を出してくれています。
どのくらい変わるかは本当にその人の努力次第です。
過去にダイエットに来た女性たちは、頑張って2ヶ月で結果を出した方もいれば、1年通っても結果が出ない方もいました。
結果にはコミットしません。
頑張っている方の成長を約束します。受講者（お客様）の男女比、年齢層について：
男女比は50:50くらいですね。小学4年生〜50代後半が通われています。
トレーナーの男女比について：
男の僕1人です。
マシンの種類について：
マシンは必要としていません。自重トレーニングで充分な効果を出しています。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系について：
月1・2・4・8回のプランがあります。
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて：
体験料金は大人10,000円。学生は8,000円です。会員様の紹介で50%OFFとなります。
[最終更新日: 2021.5.14] 所在地：国内 -
回答者：千葉元喜さん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
参加費がワンコインで出来てキックボクシングのレッスンを楽しく出来ます
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
運動が苦手な方や中高年の方
どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
キックボクシングダイエットジムサイタ公認講師、キックボクシングエクササイズ講師多数経験したトレーナーと女性トレーナーが在籍
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
大船渡市で馴染みがないパーソナルトレーニングなので市内に根付かせる為に
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
週二回です
受講者（お客様）の男女比、年齢層：
男女比は５:５で年齢層は２０代～５０代
マシンの種類：
ロデオボーイ、サンドバッグ(マシンではないかな)
食事管理や栄養指導の方法：
毎日SNSで食事指導可能と１週間の食べたもののカロリー計算
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系（通い放題／回数券／都度払いなど）：
参加費１回500円で週２回の月会費２５００円
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験など：
ない
初回体験の金額：
500円
[最終更新日: 2021.6.10] 所在地：国内 -
回答者：稲倉承太さん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
戸建て店舗で完全プライベートジムになっております。ダイエット・ボディメイク・スポーツパフォーマンス向上が専門です。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
確実に最短でボディメイクしたい、人目につかない所で運動したい、家族や友人に内緒で始めたい、スポーツで差をつけたい方にお勧めです。
どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
全員ボディコンテスト経験者で有資格者ですので、トレーニングや食事管理のプロです。
ボディコンテスト入賞者、スポーツトレーナー、元ウェイトリフティング選手もトレーナーとして在籍しております。パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
短期間でカラダを変えたい方は週2回、2〜3ヶ月。じっくり体質から変えてリバウンドリスクを最小限に抑えたい方は週1〜2回、3〜12ヶ月。
習い事のような感じで3年以上通われている方も多くいらっしゃいます。受講者（お客様）の男女比、年齢層：
女性6:男性4 年齢層30〜40代が多いです。
トレーナーの男女比：
トレーナーは現在全て男性です。
マシンの種類：
パワーラックや背中のトレーニングマシンなど基本的にフリーウェイト中心の器具がメインです。
食事管理や栄養指導の方法：
SNSを使用して毎日の食事管理のやりとりを行います。管理栄養士からのアドバイスを頂いた健康に害の無い安全なプランで指導を行います。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系（通い放題／回数券／都度払いなど）：
都度払い/回数券
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験など：
ない
[最終更新日: 2021.6.10] 所在地：国内 -
回答者：岡崎秀哉さん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
・コストパフォーマンス
・個性豊かなトレーナーメンバー
・充実した施設
・コストパフォーマンス
多くのパーソナルトレーニングジムが月額5-10万円ほどかかるところを、Sharezでは、月額3-5万円で受けて頂く事が可能です。・個性豊かなトレーナーメンバー
Sharezでは、マニュアル等は一切なく、各トレーナーがそれぞれ強みを持ち、日々レベルアップを図っています。ですので、お客様にはご自身にあったトレーナー を選んで頂けます。・充実した施設
多くのパーソナルジム運営に関わってきた観点から厳選したマシン、トレーニング器具を多数用意し、初心者の方から本格的なトレーニングまで対応できる施設となっております。どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
・初めてパーソナルトレーニングを受ける方
・継続的にトレーニングを続けたい方
・他社のパーソナルトレーニングジムの値段が高いなぁと思っている方などにオススメです。
数年継続されている方も多くいらっしゃいますし、トレーニング頻度もお客様に自由に選んで頂けます。どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
Sharezでは、幅広いトレーナーが揃っているのが強みです。
コンテストなどに出場するトレーナー、女性トレーナー、コンディショニングを得意とするトレーナー、ダイエット指導を得意とするトレーナー、など様々なトレーナーがおります。
全身資格は保有しており、NSCA、NASMといった資格が中心です。
HP、SNS等でお客様に自由に選んで頂けますし、「誰が良いかわからない」という方にはニーズをお伺いし、こちらで選定させて頂く事も可能です。どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
パーソナルトレーニング業界は日本では、2012年頃から伸びてきました。
しかし、当時は高額で、富裕層やダイエットに多額のお金を使う方くらいしか通っておらず、高価なサービスのイメージでした。ふとフィットネスクラブ等、一般の方が通う施設に目を向けると、
「どうやってトレーニングをしたら良いかわからない」
「効果が出ないからやめてしまった」
「なかなか続けられない」
といった方がたくさんいることに気づきました。そこで、もっと一般の方々も受けられるパーソナルトレーニングサービスを作りたい！という思いが生まれてきました。
そして、2015年に渋谷にパーソナルトレーニングジムを設立しました。
価格を抑える為に様々な工夫をし、現在も幅広いお客様に通って頂いております。パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
週1回を長期で継続される方が最も多いです。
しかし、3-4ヶ月くらいの短期間に結果を出している方を見ると、週2回、週3回通って頂いている方が多い印象です。長い方は5年以上通われています。
期間や頻度は自由に選んで頂けますので、担当トレーナーと相談しながら決めております。受講者（お客様）の男女比、年齢層について：
男性40%：女性60%、年齢は大学生～70代の方までいらっしゃいます。
トレーナーの男女比について：
男性7名：女性1名
マシンの種類について：
パワーラック、ダンベル、スミスマシン、マルチケーブルマシン、TRX、チューブ、ViPR、メディシンボール、バランスボール、ケトルベルなど
食事管理や栄養指導の方法について：
食事指導は担当トレーナーが行います。ライン等を使って、画像やテキストで報告して頂いたものに回答します。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系について：
月会費5400円（税込）＋パーソナルトレーニング料金1回5000-8000円といった料金体系です。ビジター料金（1回2160円+パーソナルトレーニング料金）もあります。
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて：
体験トレーニングは有料ですがございます。
[最終更新日: 2021.6.10] 所在地：国内 -
回答者：松田 涼さん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
BLUEFITNESS24のパーソナルトレーニングは初心者対象でつらすぎるトレーニング指導は一切行いませんので、初めての方も、過去にダイエットを諦めた方も大歓迎です。また無理なく食べる食事メソッドでの食事指導になるので誰でも続けられます。料金もリーズナブルな料金プランをご用意しております。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
ダイエットやボディメイクをしたいが初めてで何をすれば良いかわからない方、運動経験が全くない、過去にダイエットしたが効果が全く無かった方にオススメです。
無理なく行うダイエットなので平均的に3カ月で6kg〜10kgのダイエットが出来ます。※個人差はありますが。その他には肩こり腰痛などのお悩みの解決も可能です。パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
一番効果を実感できるのは3カ月集中ダイエットコースです。
こちらのコースは週2回でのトレーニングを3カ月行います。受講者（お客様）の男女比、年齢層：
男性2・女性8
トレーナーの男女比：
男性8・女性2
マシンの種類：
有酸素マシン・ウエイトスタックマシン・フリーウエイト
食事管理や栄養指導の方法：
アプリを使用して毎日食べた物を報告して頂き担当トレーナーが指導をさせていただきます。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系（通い放題／回数券／都度払いなど）：
回数券
返金保証はありますか？：
はい
初回無料・お試し体験など：
ある
[最終更新日: 2021.6.10] 所在地：国内 -
回答者：古屋光智さん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
痛みなどの症状があって、身体の可動域が限られている方でもお身体が整い、痛みが無くなっていけるようなそんなオリジナルのストレッチをマンツーマンで、行っております。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
病院で治せません、原因が分かりませんと言われた方が原因が分かり、解決に一歩近づきます。また、ランニングをしていて、膝が痛い、腰が痛い、肩が痛いなどの症状が出るような方が痛みなく快適にランニングをしていただけます。
どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
28歳で国家資格柔道整復師を取得する学校を卒業し、6年整骨院とリハビリセンターで修業をし、最初に東京の飯田橋で開業。生まれは中国、学生の時から野球や球技全般を行い、20歳で自衛隊に入隊し、隊員の身体のメンテナンスを行ったたり、自分の身体をいじめ、研究したりしていました。ベースには治療があって、解剖学や生理学と臨床10年の経験を用い一人一人にあったメニューを提供しております。
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
人間が根本的に症状を治すためには、ストレッチなど身体の使い方を知る必要があるので、そんな根本的に治したい方たちの為に始めました。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
一週間に一回、人にもよりますが、2か月くらい覚えの早い方だったら、効果を実感していただけます。
受講者（お客様）の男女比、年齢層：
30～40代の女性が多いです。
トレーナーの男女比：
男性のみです。
マシンの種類：
ランニングマシーン、パワーラック、初動負荷(今後導入予定)
食事管理や栄養指導の方法：
食事管理や栄養指導は基本的には行っておりませんが、必要な場合は口頭もしくはSNSなど随時受け付けております。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系（通い放題／回数券／都度払いなど）：
30分1500円
返金保証はありますか？：
はい
初回無料・お試し体験など：
ある
初回体験の金額：
30分1500円
[最終更新日: 2021.6.10] 所在地：国内 -
回答者：大塚麻衣さん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
機能改善/フィジカル強化/ボディメイク/ボディメンテナンス/ダイエット/食事指導/ランニングの為のトレーニング等、様々な分野のプロフェッショナルなトレーナーで、お客様の状態に合わせたプログラムを提供/共有いたします。
当ジムで行うパーソナルサービスは、受けていただいたお客様を、「健康的で年齢に関係なく、いつまでもかっこよく、美しく輝ける方向に導く」ことをお約束します。どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
ボディメイク/ダイエット/食事指導はもちろん、リバウンドのない一生続けていける健康的な食生活の指導と運動習慣の獲得に向けてサポート。
肩凝り/腰痛/膝痛/リハビリもお任せください。ストレッチング/徒手抵抗/ツールを使用した可動域の改善/コンディショニングエクササイズを取り入れて、姿勢改善を指導。関節に現状を悪化させない、負担を減らす方向へ導きます。
競技力向上/フィジカル強化の方は目的/目標設定(ゴールの共有/メンタルサポート)をさせていただきながら、競技に必要なストレングストレーニング/ツールを利用した瞬発系トレーニング/メンテナンス等を行い、お役に立てるかと思います。どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
オーナー
理学療法学科を専攻/中退
大手フィットネスクラブ9年在籍
スタジオインストラクター歴7年
アクアビクス インストラクター歴6年
ボディコンテスト大会優勝経験2回
JHCA FC取得
ViPR Training instructor
大手フィットネスクラブ
月間120本以上セッション5年間
競泳マスターズ日本記録保持者指導理学療法学科中退ではあるが、リハビリ/機能改善を得意とする。
自身のコンテスト優勝経験を活かし、トレーニングや栄養においても知識多彩。男性トレーナー
スポーツトレーナー系専門学校卒業
JATI運動指導実践指導者
ボディコンテスト フィジーク優勝経験有解剖学や運動学における知識はもちろん、栄養指導においても知識経験豊富。
サプリメントやトレーニングの種類においても日々勉強しています。女性トレーナー
スポーツトレーナー系専門学校卒業
アメフト選手指導経験有り
マッサージやストレッチ/ボディメンテナンスを得意とする
自身のマラソンの趣味を活かし、ランナー向けのトレーニング種類知識豊富現在栄養指導における勉強中。
ストイックさは当ジムNo.1です。
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
大手フィットネスクラブでのご予約での新規獲得枠の確保が難しく、新たに自分の経営ジムを開業し、より効率的で、満足いくパーソナルセッション提供するため、自宅改装。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
最初は週1-2回/60分 徐々減らし自立を目指す。
受講者（お客様）の男女比、年齢層：
男性:女性＝2:8 年齢層 18歳〜84歳
トレーナーの男女比：
男性2 女性1
マシンの種類：
スミスマシン/ハーフラック/ケーブルマシン/各種ダンベル/チューブ /バランスボール/メンテナンス器具等
食事管理や栄養指導の方法：
SNSで報告または週1回ノート提出
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系（通い放題／回数券／都度払いなど）：
都度/現金のみ ¥6,600-/60分
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験など：
ない
初回体験の金額：
¥4,400-/60分
[最終更新日: 2021.6.10] 所在地：国内 -
回答者：代表 長谷川 さくらさん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
一番の特徴は、料金体系が他の施設と比べてリーズナブルな所です。
同じ松戸近辺のジムと比べても、半額ほどの料金でパーソナルトレーニングを行うことが出来ます。
決して品質が悪いのではなく、有資格者のトレーナーで結果の出る正しいトレーニングをたくさんの方に普及したいという思いから、この様な料金体系なっております。追加料金なしで加圧トレーニングを選択することも可能です。
また、女性トレーナーが多数在籍しているのも特徴の一つです。
女性特有の悩みなども相談しやすい環境がご提供できています。どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
シェイプアップが目的のお客様が多数ご利用になっております。
別途料金が必要になりますが、併設されているエステルームを使用しての痩身や、エステプロ・ラボをはじめ多数のサプリメントの正規取扱店として認定されている施設の為、ただ痩せるだけではなくお身体の内側からの『美』も追及することが出来ます。どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
パーソナルトレーナー養成アカデミーの講師として活躍する経験豊富なトレーナーやBFR加圧トレーナーなど個性豊かなトレーナーが多数在籍しております。
お客様のご要望とトレーナーの得意とする分野を鑑みて、１番マッチしたトレーナーをご紹介させていただきます。
もちろん、コースの途中でもトレーナーの変更は可能です。どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
パーソナルトレーニングが当たり前の世の中になってきていますが、高額なため手を出しにくいのが現状です。
そんな現状を打破し、
多くの方がチャレンジしやすい価格を目指し、うれしい結果を手にしてほしくサクラフィットネスをスタートさせました。パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
それぞれのライフスタイルに合った、無理なく通える頻度が最適です。
受講者（お客様）の男女比、年齢層について：
７：３で女性のお客様が多くなっており、幅広い年齢層の方に活用いただいております。
トレーナーの男女比について：
女性トレーナが４名、男性トレーナーが２名在籍しております
マシンの種類について：
大手スポーツクラブをはるかに上回るたくさんの種類の最新マシンがラインナップされています。
食事管理や栄養指導の方法について：
栄養指導も随時行っております。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系について：
45分×10回の回数券のご購入で１回あたり3,500円となっております。初回に限り＋1回分をサービスで付与させていただいております。
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて：
会員様以外でも、2,980円でパーソナルトレーニングのご体験ができますのでお気軽にお問合せ下さい。
[最終更新日: 2021.6.10] 所在地：国内 -
回答者：鈴木雄友さん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
ONEUPではより美しく、より逞しく。
「一歩先」の身体へ導くパーソナルトレーニングを貴方だけのプライベート空間で。
というテーマでご対応させて頂いております。
また、楽しく目標達成できるよう
・継続しやすいお得な料金設定
・8項目による全身のトータルケア
など通いやすく、身体を変えやすくなるシステムを多く導入しており、
モチベーションが続きやすくなる様親しみやすいトレーナーがしっかりサポートさせて頂きます。どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
・身体を変えたいが自分ではどうしていいかわからない方
・ダイエットしようと思うが続かない方
・体重は落ちても理想のスタイルを作ることができない方にオススメです！
また、運動に苦手意識が強い方や肩こりや腰痛にお悩みの方なども改善に繋がるトレーニングを行わさせて頂きますので
お悩みの解決に繋がります。どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
ONEUPにはボディメイクやパワーリフティング競技に出場している選手が多数在籍しており、
トレーナー資格として有名なNSCAや健康運動指導者など多くの資格、自らの身体を変える経験をしているトレーナーばかりです。
また、指導歴の長い経験豊富なトレーナーが勢揃いしております。どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
スポーツジムで働いていたトレーナー同士が集まり、より多くの人にパーソナルトレーニングを指導したいと思いお店を始めました。
2人だけで始めたお店が今では2店舗に拡大し、トレーナーの数も随時7?8名在籍しています。
これからもより多くの方のお悩みを解決する為に、トレーナーとして携われればと思います。パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
お客様の目的、目標により変化しますが、短期的な目的であれば、
週2回のトレーニングがオススメです。
また、多くお客様は長期的にご利用してくださり、週1回から2回の頻度で長くご愛顧頂いております。受講者（お客様）の男女比、年齢層について：
男性36% 女性64% 20代から50代の方に多くご利用頂いております。
トレーナーの男女比について：
男7:女1
マシンの種類について：
パワーラック、スミスマシン、TRX、有酸素マシン、ダンベル、バランスボール、各種アタッチメント完備
食事管理や栄養指導の方法について：
ライフスタイルの違うお客様一人ひとりに合った食事をお客様が譲れない食事ポイントなどもしっかり把握した上で、トレーナーが続けられる食事、献立などを作成させて頂きます。 また、ストレスにならないようメールや ライン等での食事内容の報告は行っておりません。 そのかわり、何度でも無料でお食事のご案内をさせて頂きますので、無理なく続けられます。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系について：
回数券制
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて：
都度異なる
[最終更新日: 2021.6.10] 所在地：国内 -
回答者：オリメさん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
普通のジムではあまり行わないような短期間で効果の出るトレーニングメニューをご提供してます。また単にトレーニング指導するだけでなく、お客様の引き締めに対する知識や考え方、姿勢などを根本から変える事に重点を置いているので、日常的に引き締めに対する意識が向上しリバウンドも防げるようになります。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
リバウンドを繰り返す、どうしても痩せられない、トレーニングの方法がわからない、ジムで効果を見出せない、慢性的な肩こりがある、冷え性、産後太り、冷え性、不安症、など心体に不調を感じる方は一度筋トレを体験する事をお勧めします。
どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
当ジムに所属するトレーナーは全員パーソナルトレーニングやジムでの指導を現役で行なっている経験者を厳選して採用してます。また指導スキルだけでなく、お客様が安心して体磨きを任せられるように人柄や接客スキルも重視しております。
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
元々リラクゼーションサロンの経営を始めたのですが、多くの方が体の不調を治そうと来店される事に驚きました。そもそもほぐしやマッサージが必要ない身体（筋肉）を造るというアプローチが重要で、それこそが根本の解決につながる最適解だという事を地域住民の方全てに伝え、いつまでも健康で若々しい身体を維持してもらいたいと考えてます。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
週に2回、毎回60分のトレーニングが初心者の方にはベストかと感じます。期間としてはご自身で納得のいくまで、です。
受講者（お客様）の男女比、年齢層について：
女性が8割、年齢では20代〜60代まで
トレーナーの男女比について：
男性3名、女性2名
マシンの種類について：
レッグプレス、マルチスミス、3Dスミス、ダンベル
食事管理や栄養指導の方法について：
集中コースには食事指導が付き、LINEやteamsなどを使って毎食のサポートします。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系について：
都度払い、回数券（5回、10回）、期間コースセット料金
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて：
お試しワークアウトは30分2200円、無料カウンセリングは随時受付中です。
[最終更新日: 2021.6.10] 所在地：国内 -
回答者：AMATERASU代表 平井淳也さん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
我々の施設の特徴は全部で３つございます。
１つ目は、トレーナーの経歴や実績・年間セッション数なども含めた講師陣の絶対的な質の高さです。トレーナー個人としての大会実績はもちろん、施設全体のセッション数も年間6,000本以上、会員数300名と山梨県でも圧倒的な実績がございます。
２つ目は、プログラム終了後も通い続けられる継続システムです。
通常のパーソナルトレーニングジムにはない、「完全予約制」で行える自主トレプログラムもございます。担当トレーナーによるメニュー作成はもちろん、完全予約制なので混雑などのストレスは一切ございません。
３つ目は、県内唯一の本格トレーナー育成プログラムです。一般の方や素人の方でも、一から基礎を学び、最終的にはパーソナルトレーナーとしてデビューできるまでのプログラムを半年間にかけて行います(2020年6月現在で第2期生まで修了、計10名近くの生徒様が卒業)。どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
運動が初めましての方はもちろん、専門的なリハビリやコンテスト出場、高齢者のお客様向けの専門的プログラムの作成など、幅広く対応ができます。
我々の施設では、8割以上が運動初心者であり、かつそのうちの５割が女性のお客様です。
また、理学療法士が在籍しており、最高齢のお客様は80歳のかたもいらっしゃいます。
運動初心者の方や、フィットネスクラブに通ってはいるがなかなか成果が出ない。
という方には是非おすすめです！どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
業界最高位の資格である、NSCA?CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)や、その更に上の資格であるNSCA?CSCS保持者(県内では数名のみ)も在籍しております。
また理学療法士やアスリート専門のトレーナーなども在籍しております。どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
AMATERASUのコンセプトでもある、「美は健康と共に、自分史上最高のカラダを」を基に、
短期間で終わる一時的なダイエットではなく、中～長期的にカラダを作り上げていく事を目標にしたパーソナルトレーニングを提供したいという思いから立ち上げました。パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
最適な頻度として、
週１～２回を２ヶ月程通っていただくと、運動効果は出やすいと思われます。受講者（お客様）の男女比、年齢層について：
男：女性＝４：６ 半数以上が女性会員様です。
トレーナーの男女比について：
男：女＝３：２
マシンの種類について：
ケーブルマシンや有酸素運動マシン・スミスマシンやらっくなど、県内のパーソナルトレーニングジムよりも充実しております。
食事管理や栄養指導の方法について：
基本的には対面式でのアドバイスですが、DNA検査を行うと遺伝子レベルでのアドバイスやカウンセリングを受けることができます。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系について：
公式HPをご覧ください。
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて：
シーズン毎などで特別なキャンペーンを展開しております。詳しくは公式HPをご覧ください。
[最終更新日: 2021.6.10] 所在地：国内 -
回答者：岩田 祐季さん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
ダイエット、筋力向上、体質改善、健康増進など様々な目的目標の達成の為に
運動・食事アドバイス・ライフスタイルの各方面から指導が可能です。
各個人の体質、ライフスタイルに合わせたトレーニングプログラムをマンツーマンで提供します。
また、ご自宅でも、他のスポーツクラブ様でも出来るプログラム作成が可能になっており、
月1回や2ヶ月に1回でも効果を出す事が可能です。どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
人の体は年齢や性別は勿論、骨格や筋肉の付き方、体質、それぞれ違います。
更に言えば生活リズムや性格、食事の好き嫌いも違う。
つまり、ある人にとって効果のあるエクササイズやダイエット法は別の人には効果がない、もしくは続かない、となりがちです。
また、「痩せたい」「健康的な体に」「引き締めたい」「肩こりや腰痛の改善」「体力をつけたい」「スポーツで活躍したい」など、求めるものはお客様それぞれです。
F.A.WINのプロトレーナーはお客様個々の特性、特徴をくみ取らせて頂いた上で、どのような悩みやご要望に対しても最短で最大の効果が出せるプログラムを作成し提供することが可能です。どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
ボディメイクを行う上で、全ての人に効果的と言える方法は存在しません。
ある人にとっては効果があった方法も自分には全く効果が無かったり、そもそも実行が難しい場合もあります。
必要な事。それはそれぞれの体質や生活リズム、食習慣などに合わせて、最短で最大の効果を無理なく出せる方法を見つけること。
“全ての方が無理なく楽しみながら大きな効果を出せるように。”
それが私達F.A.WINトレーナー陣の思いです。
そして、クライアント様それぞれに最大の結果を出し続ることが出来るトレーナーがF.A.WINには揃っています。パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
週に何度も通う必要はありません。最大でも週に２回、その他の方は月に１～４回の頻度で効果の出せるプログラムを提供しておりますので、費用が気になる方、お時間が無い方も安心してお通い頂けます。
受講者（お客様）の男女比、年齢層：
男女比/1：9 年齢層/20代～50代
トレーナーの男女比：
1：1
マシンの種類：
パーソナル専門スタジオとして最上レベルに豊富な種類のマシンが揃っています。
食事管理や栄養指導の方法：
毎日の食事を送る必要はありません。私達がクライアント様の目的や目標に合わせ、体質や生活習慣も考慮しながらその時その時に最大限効果が見込める食事プログラムを作成させて頂きます。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系（通い放題／回数券／都度払いなど）：
コース：42日短期集中ダイエットコース（7回/66,000円） 他 回数券/60分×5回 38,500円 単発/60分 8,250円
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験など：
なし
初回体験の金額：
無料カウンセリングあり
[最終更新日: 2021.6.10] 所在地：国内
回答者：仲川 耶真人さん
回答者：伊能さん
回答者：西澤伊織さん
回答者：尾崎 辰生さん
回答者：福島トレーナーさん
回答者：千葉元喜さん
回答者：稲倉承太さん
回答者：岡崎秀哉さん
回答者：松田 涼さん
回答者：古屋光智さん
回答者：大塚麻衣さん
回答者：代表 長谷川 さくらさん
回答者：鈴木雄友さん
回答者：オリメさん
回答者：AMATERASU代表 平井淳也さん
回答者：岩田 祐季さんパーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。 月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
パーソナルジムの検索はこちら
当サイトオトコロドットコムでは全国のパーソナルジムをまとめており、地域毎に検索して簡単に比較することが出来ます。是非ご利用ください。
※当サイトの内容が間違っている場合や最新ではない場合もございますので、必ず店舗に直接お問い合わせください。
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？