シャワー・スパのあるパーソナルトレーニング2,611選［おすすめ・料金・評判］

JR山手線・東京メトロ南北線「駒込駅」南口から徒歩30秒、駅からすぐの完全個室、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。1歳までのお子様なら一緒に来店可能、バウンサー完備で寝かせておけるので、産後ダイエットの方にもおすすめです。女性トレーナーが在籍、無料レンタルやアメニティも充実していて女性が安心して通えそうなジムです。

編集部おすすめの理由：
・ウェア、靴下、シューズ、タオル、ミネラルウォーター、サプリメント、アメニティまで全て無料貸し出しのため、仕事終わりやお出かけついでに手ぶらで通えます。
・オンラインサポートがあり、いつでも食事やメンタル面も相談できるので、外食の多い方、食事管理に自信のない方、モチベーション維持が難しい方でも安心して始められそうです。
・産後ダイエットコース、ブライダルコース、シニアコース、ファスティングコースなど女性のために特化したコースが豊富、目的に合わせて最適なコースを選べます。

日比谷線六本木駅大江戸線六本木駅から徒歩2分のパーソナルトレーニングジムです。トレーナー陣は全員女性ですが、男性の利用もＯＫです。バス・シャワー完備、シャンプーや化粧水等のアメニティも充実しているので、トレーニング後もリフレッシュして気持ちよく帰れるでしょう。「スタンダードコース」の他に「美姿勢・美背中コース」もあり、女性も男性も理想のボディメイクができそうです。

編集部おすすめの理由：
・駅近で朝7時～夜22時まで営業しているので、仕事の前でも後でも通いやすそうです。
・シューズ、ウェア、トレーニンググローブ、タオル、ミネラルウォーター、プロテインまで全て無料提供、私物の保管も可能なので毎回手ぶらで身軽に通えるでしょう。
・2ヶ月のスタンダードコースは「＋4ヶ月の余裕期間」をもたせているので、忙しい方でも慌てずにライフスタイルに合わせてトレーニングの予定が組めるでしょう。

あおなみ線「ささしまライブ駅」から徒歩約6分のランニング＆トレーニングジムです。ランニングステーションとして利用する以外に、ジム内は有酸素運動のためのトレッドミルエリア、身体機能を高めるためのファンクショナルトレーニングエリア、そして筋トレツールが揃ったパーソナルトレーニングエリアがあり、ランニング技術の向上はもちろん、ダイエット、怪我のない体づくりにも良さそうです。

編集部おすすめの理由：
･男女別のロッカー・シャワールームを完備、汗をかいたあとも気持ちよく帰れそうです。
・ジム内で行う「ランニングパーソナルトレーニング」と公園での「出張ランニングパーソナルトレーニング」があり（5,000円～10,000円）、どちらもフォームチェックで改善点をみつけられるので、怪我の予防、持久力ＵＰにもつながるでしょう。
・ジム内は1回利用1,500円～、月会費だと4,000円～利用でき、さらに+1,500円でTシャツ・ハーフパンツ・バスタオル・フェイスタオル・プライベートロッカー付きのプランにできるので、手ぶらで通いたい方にも安心のサービスです。

パーソナルトレーニング、整体（可動域調整）、エステ、オイルトリートメント、リフレクソロジーを提供するトータルボディコンディショニングのお店です。各専門店へ足を運ばなくても、トレーニングからケアまで全てこの店舗で受けられるのがメリットです。1ヶ月～3ヶ月間、毎日食事チェックも行う「ダイエットプログラム」や、回数券制のパーソナルトレーニング（80分）があり1回券～20回券まで回数が多いぶん割安料金になるので、長期的に継続する方にもリーズナブルでしょう。また相鉄線「天王町駅」から徒歩6分、JR「保土ヶ谷駅」からも徒歩6分、無料駐車場（予約制）も完備されていて通いやすそうです。

編集部おすすめの理由：
・通常1回500円の「体成分」分析が毎回無料、体の変化や改善点が把握しやすく、モチベーションアップにもつながるでしょう。
・ウエア、タオル、飲み物、プロテイン、シューズ保管も全て無料、シャワールームやアメニティも無料で利用できるので、手ぶらで通える嬉しいサービスです。
・ パーソナルトレーニング利用中は「整体」「アロマオイルトリートメント」「フェイシャル」「リフレクソロジー」が最大1,500円割引、都度払いでＯＫなので必要に応じて体のケアもしやすそうです。

女性の為に作られた30分間の運動でウォーキング3時間分のカロリーを消費できるバイクエクササイズプログラムを提供しているジムです。
女性会員専用のスタジオで行うので男性の目を気にすることなく思いっきり汗をかいてリフレッシュすることができます。
津田沼店は新津田沼パスタビルの中に入っているのでプライベートの合間にスタジオを利用することができます。

おすすの理由：
・たった30分でウォーキング3時間分のカロリーが消費できるプログラムが受けることができます。
・女性専用のスタジオで行うので男性の目を気にせず行えます。
・バイクエクササイズなので脚への負担も少なく運動に慣れていない方でもすぐに行えます。

追い求めるスタイルに必要なトレーニングとケアなど、ライフワークを考慮した上で、メニューを提供してくれ、る6階建ての24時間利用が出来るスポーツジムです。
目的に合わせてフロアが分かれているので混雑することなく利用する事が出来ます。
都度洗いでパーソナルトレーニングを受ける事が出来るので、無駄なく利用する事が出来ます。

おすすめの理由：
・目的に合わせてフロアが分かれているので集中して行う事が出来ます。
・パーソナルトレーニングの際は専用の個室があるので周りを気にすることなく安心して利用が出来ます。
・都度払いなのでリーズナブルな価格でパーソナルトレーニングが行えます。

「あなたの本気に、真摯に向かい合いたい」をコンセプトに、様々な運動を行うための動機や目標に耳を傾けてトレーニングメニューを組んでもらえるので初めての方でも安心して始める事が出来ます。
トレーニングジムを利用する前に「SOAP」という現状把握プログラムを行っているので、その後のパーソナルトレーニングでは自分自身に最適なメニューを組んでもらうことで効率よく目標達成へ導いてくれます。

おすすめの理由：
・しっかりとカウンセリング、現状把握を行うので安心してトレーニングを始められます。
・トレーニング施設では、初心者から上級者まで満足できるトレーニング器具が完備されています。
・整骨院も併設しているのでトレーニング後のボディケアも行えます。

ウエイトトレーニングを中心に豊富なトレーニング器材と日焼けマシンを完備した久留米市のトレーニングジムです。
ほぼ全てのウエイトトレーニングが行えるので、中級者や上級者でも満足してトレーニングが行えます。
スミスマシンも完備されており、マンツーマンで指導も行っているので初心者や女性の方でも安心してウエイトトレーニングを行うことができます。

おすすめの理由：
・ウエイトトレーニングに特化したジムで効率よく身体がシェイプアップすることができます。
・競技用のベンチプレス台もあるのでアスリートでも利用することができます。
・ウエイトトレーニングに慣れていない女性でもマンツーマンの指導で安全に行うことができるので、安心して通うことができます。

市営地下鉄ブルーライン「阪東橋駅」より徒歩4分、東急線「黄金町駅」より徒歩6分、JR「関内駅」より徒歩14分のパーソナルトレーニングジムです。完全個室のパーソナルトレーニングに「食事管理サポート」や「24時間ジム利用し放題」が付いているので、自主トレもしっかりできそうです。他社パーソナルジムから｢のりかえコース｣や、2人ペアの｢セミパーソナル｣など、お得な割安プランもあります。

編集部おすすめの理由：
・駅近な上、鍵付きロッカー、更衣室、シャワー、シャンプー・ボディソープなど充実した設備がアメニティが整っているので、仕事帰りにも寄りやすいでしょう。
・レンタルウェア、シューズ、タオル、ドリンク、プロテイン、シャワー室利用はすべて無料、手ぶらで 通えるのも嬉しいサービスです。
・30日間全額返金保証があるので、安心して始められるでしょう。

札幌市営地下鉄・南北線「澄川駅」の目の前にある、24時間ジム＆パーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイクが一時的なものにならないよう「いつでも運動できる環境、習慣として続けられるシステム」となています。ジム内にはデザイン性・機能性に優れた各種ウエイトマシンや有酸素マシンが揃い、シャワールームも完備されています。パーソナルトレーニングコース（50分×月4回 32,000円～）、LINEでの食事指導付きコースもあり、全コース期間中は「24時間ジム使い放題」で、ウェア・タオル・靴など「レンタル無料」なのも魅了的です。

編集部おすすめの理由：
・パーソナルは8:00～23:00内で可能、24時間ジムも使い放題で自主トレもしやすく、駅のすぐ目の前なので仕事の前後にも通いやすいでしょう。
・コース終了後も24時間ジムの会員として通えるので、継続してトレーニングができるでしょう。
・体験パーソナルトレーニング+カウンセリングは3,000円とお得、さらに当日入会で体験料無料、気軽に始められそうです。

地下鉄南北線「中の島駅」より徒歩1分、「美」と「健康」をサポートするパーソナルトレーニングジムです。年中無休で9：00～24：00まで営業、近隣に無料駐車場もあり、電車でも車でも通いやすそうです。パーソナルトレーニングは、単発／月4回・6回コース、食生活の見直しも行う「2ヶ月集中ダイエットコース」「5ヶ月" 極 "ダイエットコース」などがあり、全コース1セッション50分（お水＋タオル付き）です。

編集部おすすめの理由：
・ダイエットコースは「全額返金保証付き」なので、心配なく始められそうです。
・無料カウンセリング・500円ワンコイン体験あり、気軽にお試しできるでしょう。
・お子様連れ・ベビーカーの乗り入れＯＫ、囲いのあるキッズスペースを完備、おもちゃや本が用意されているので、見守りながらトレーニングができて安心です。

千葉駅の近く、JRからも京成線からもアクセスしやすい女性専用の「暗闇バイクエクササイズ」のスタジオです。インドアバイクとコアトレを組み合わたバイクレッスンは、短時間で大量発汗とカロリー消費ができ、暗めの空間演出が周りをシャットダウンし夢中なれると人気です。パーソナルトレーニング16回にバイクレッスン月25回分もセットになっていて180,000円（期間により割引もあり）、ストレス発散しながらダイエットができるお得感たっぷりな料金設定です。

編集部おすすめの理由：
・2ヶ月集中ダイエットコースは1回50分×16回のパーソナルトレーニングに、バイクレッスン無料（月25回）、個別食事指導、ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルまで付いて、手ぶらでも通える充実したサービス内容です。
・1回7,500円のVISITOR価格（パーソナルトレーニング50分、ウェア・シューズ・タオルの無料レンタル付）もあるので、継続するか不安な方は体験がてら1度試してみるのも良さそうです。
･2ヶ月集中ダイエットコースには返金保証があり、効果がない場合はもちろん、対応が悪い、設備に不満があるなどの理由でも途中退会の場合は返金してくれるので安心して始められそうです！

トレーニングジム・整体院・整骨院・鍼灸院が複合された施設でトレーニングと施術両方から痛みのない体作りをサポートしてくれます。
日々、人の体を診ているトレーナーがマンツーマンで指導を行ってくれるので初心者でも正しい体の使い方を身に付けることができ、トレーニング効果を最大限引き延ばすことができます。
トレーニング設備は最新の器具を完備しているので日頃から他のジムで体を鍛えている人でも満足してトレーニングが行える空間になっています。

おすすめの理由：
・トレーニングと施術両方の利用ができるのでケガの早期治療やリハビリとしても利用ができます。
・豊富なトレーニング器具が完備されているので初心者から上級者まで利用することができます。
・日々、患者の体を治している先生がトレーナーなので初心者でも安全に始めることができます。

「西新宿駅」から徒歩4分、「新宿駅」西口から徒歩7分、デザイナーが手掛けたカフェのようなオシャレ空間のパーソナルトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、24時間食事アドバイス付きのプランもあり、いつでも相談できるので生活習慣を変える心強いフォロー体制です。個室シャワーやアメニティも完備、トレーニング後に用事があっても安心して利用できそうです。

編集部おすすめの理由：
・駅から近く朝7：00～23：00まで営業、年中無休、仕事の前後にも通いやすく忙しい方でも頑張れそうです！
・シューズ、バスタオル、フェイスタオル、アメニティすべて無料貸出、ウェア無料預かり＆クリーニング、プロテインサービスなど、手ぶらでＯＫな充実のサービスです。
・体験トレーニング5,000円は当日入会で「全額キャッシュバック」、お得に始められるでしょう。

24時間365日いつでも気軽に利用が出来る初心者対象のスポーツジムです。
最新の空間演出を行っている施設内でトレーニングを行うのでチベーションが維持しやすいです。
各マシン使い方の動画をQRコードを読み取ることで見れるので初心者でも安心して利用が出来ます。

おすすめの理由：
・リーズナブルな価格で24時間利用ができるので仕事帰りでもトレーニングが行えます。
・最新型の空間演出の中でトレーニングを行えるので集中力が高い状態で行うことができます。
・パーソナルトレーニングは業界でも低価格な料金で始める事が出来ます。