青森県にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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青森県の体験レッスンのあるパーソナルトレーニング一覧
コースを開始する前に、お試しセッションとして 50分、3,040円(税込)で体験トレーニングすることもできます。タオル、ウエアのレンタルがあるので、手ぶらで体験できます。
[最終更新日: 2020.10.09]マンツーマンできちんと指導して頂けるので、必要なところにちゃんと負荷がかかり、効果的な運動が出来ます。初心者にも通いやすく、体重もサイズもダウンし成果が出たので嬉しいです。 トレーニングウェアも毎回借りられ、手ぶらで通えるのも楽ちんで良かったです。 また食事についても教えてもらい、食べる内容がいかに身体に影響してくるのか分かりました。 本当にありがとうございます!
[最終更新日: 2024.03.25]・専属トレーナーによるマンツーマン
・食生活やメンタルのマネジメント
・30日間無条件全額返金保証
・無理のない1日50分、週に2回
・無料カウンセリング
・完全個室のプライベートな空間
これまでダイエットやジム通いが続かなかった人におすすめのパーソナルトレーニング無料体験会が毎月行われております。10分の姿勢分析会、骨盤分析会などの無料体験会、15分の機能改善ストレッチ体験会及び骨盤改善コンディショニング体験会などの有料体験会があります。
[最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |