RAISE.
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御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
更衣室からトレーニング室まで一貫した完全プライベート空間。誰に合う事もなく、だれの目に触れる事もなくしっかりと自分の体と向かい合えるトレーニングジムになっています。もちろんパーソナルトレーニングですので個々の思い描く理想の体へ、しっかりサポートさせていただきます。トレーニング効果をいち早く得る為には、やはり我々のようなプロに任せて頂ける方が圧倒的に近道です！そんなトレーニング環境と完全プライベート空間で集中した体作りができるのはRAISE. Personal Gymに来ていただいた方だけの特権です！さらに食事の管理もしています。ダイエット、肉体改造、増量・・・様々な目的に合い、かつお客様それぞれの生活環境や体質に合った食事プランを共に提供させていただきます。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
ダイエット、筋力アップ、増量、見せる体などなど「体を変えたい！」に関しては何でもサポートしています。特に「ダイエット」には力を入れています。ネットにあふれる様々なダイエット情報。いろいろ試したがどれもあまり効果が出ない・・・。これをすれば痩せる、と言われたがあまり変わらない・・・。自分に合ったダイエット方法がわからない。どうすれば自分がダイエットできるのかわからない。こんな悩みをお持ちの方は多いと思います。我々と一緒に「自分に合ったダイエット方法」を導き出しましょう！友達が効果のあったダイエット方法はあなたには合っていないのかも・・・。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
ダイエット目的の方には週1~2回を勧めています。継続期間としては目標体重にもよりますが2~3ヶ月といったところだと思います。
筋力アップ目的の方はせめて週2回はご来店いただきたいですね。全く運動経験のない方でも3ヶ月通えばだれが見てもわかる変化は出てきます。受講者（お客様）の男女比、年齢層：
男性：女性＝2：3 20代～70代
トレーナーの男女比：
男性100％
マシンの種類：
スミスマシン、マルチマシーン、フリーウエイト他
食事管理や栄養指導の方法：
随時ラインにて受け付けています。その都度、ご来店の時にアドバイス。
19時以降もレッスン予約できますか？：
はい
料金体系（通い放題／回数券／都度払いなど）：
回数券
返金保証はありますか？：
いいえ
初回無料・お試し体験など：
ある
初回体験の金額：
5,000円
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1 レビュー on “RAISE.”
編集部コメント：完全個室指導のパーソナルジムなので、周りを気にすることなくトレーナーと目標に向けて計画的に行えます。
生活スタイルに合わせて自分に適したトレーニングが行えるので結果が期待できます。
サプリメントの提供があるのでしっかりと結果を出したい人でも利用することが可能です。
おすすめの理由：
・完全個室指導なので安心して利用が出来ます。
・運動に必要な物は全て貸出ているので手ぶらで利用が出来ます。
・サプリメントの提供もあるのでベストなタイミングで必要な栄養素を取ることがでいます。