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パーソナルトレーニングSWITCH
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。- 感染症対策
この度パーソナルトレーニングSWITCHではコロナウイルス感染対策として新たにアクリル製のパーテーションを導入いたしました。
高さ1869mm幅900mmあり、スッタフ、お客様共にカバーできるサイズ感のものです。(※特別高身長な方には、該当しない場合がございます)
感染経路として多いと言われる飛沫感染。スタッフはマスク及びフェイスガードを着用し接客させていただいていますが、今後予想される猛暑そして熱中症。
激しく運動をしますと呼吸が苦しくなる事もあります。コロナ対策、熱中症対策のどちらにも役立つと考え設置することになりました。
気象庁および消防庁による5月25日発表分の3ヶ月間の天気予報(6月~8月)では全国的に平年よりも気温が高くなる予想です。そんな中マスクをつけっぱなしのトレーニングは辛く、水分もこまめに摂りたいですよね。マスクを外すことを推奨しているのではないですが、パーテーションがあれば数分の小休憩の時に外す事も可能だと思われます。
少しでもお客様の安心に繋がるように今後とも精進して参りますので、よろしくお願いします。
SWITCHのコロナ感染対策を動画で解説
https://switch-training.com/news/youtube/corona-movie - 店舗紹介
SWITCH 7つの魅力
1.ご家族×友人割
「大切な方と一緒におトクに健康!」
SWITCHの会員様からの紹介で入会すると紹介した方も、された方もどちらもお得なサービスです。ご紹介者様への特典
次回トレーニング2,000円割引
ご家族/友人様への特典
体験料金7,020円→5,000円
入会金半額の5,000円
さらに入会するとスペシャル特典
体験料金キャッシュバック!!+ご紹介者様には友人様から頂いた入会金をプレゼント!!
※友人様がスタンダードコースを4回継続した場合の特典です2.SWITCHゴールデンタイム
「破格でトレーニングできる時間をつぶやきます!」
半額以下でトレーニングできる大好評企画「SWITCHゴールデンタイム」は公式ツイッターにて随時発表中!加圧やパーソナルトレーニングを破格で受けられます。当日ゲリラ配信の可能性もあるのでお見逃しなく!
公式ツイッターはこちら >3.年会費無しの永久会員
「リバウンドしてしまっても、再開しやすい会員制」
当店では生涯続けられることが、真の健康づくりであると考えています。忙しくて長い間来れなくても年会費や退会が無いためリスタートがしやすいです。一度やせたがリバウンドしてしまっても安心です。実際そのようなお客様が5年、10年継続なさって健康や体型を維持しております。
お客様の声はこちら >4.知識・経験豊富なトレーナーのみ在籍
トレーナーは皆、有資格者でキャリアが平均10年のベテランです。トレーニングのフォームや体力をしっかり見極め、強度や怪我など安全面に配慮して行いますので安心してお越しください。また、当店では健康やダイエットに関する様々な資格を積極的に取得し、定期的にミーティングを行い常にレベルを高め合っています。
トレーナーについてはこちら >5.当店は加圧正規認定施設
セレブや芸能人の間で流行になった加圧トレーニング。腕や脚に専用のベルトを巻いて血流を制限して行う特殊なトレーニング方法です。短期間で効果を期待できる反面、血圧や貧血など細かな配慮が必要です。安全のため、必ず認定証のある施設で行いましょう。
加圧トレーニングについてはこちら >6.トレーニングコースが豊富
「バリエーションが豊かで飽きないと評判」
ボディメイクという地道な積み重ねを少しでも楽しく取り組んでいただきたいという思いからバリエーション豊富なコースをご用意しております。ご都合やその時のお身体の状態によってご自分でコース選択できます。
コース案内はこちら >7.嬉しい都度払い
一回でも効果を感じてもらえる自信がありますので回数券や全額先払いが無く、都度払いで通うことができます。姿勢や動作分析を行い、弱っている筋肉を見極めてプログラムを作成していますので効率よく取り組めます。セッションではお客様のお気持ちを大切にし、コミュニケーションをしっかり取ることを心掛けています。入会金・登録料:入会金 10000円
利用料金:SWITCH
・ロングコース 85分 10,000円+税
・スタンダードコース 55分 6,500円+税
・スタンダード+有酸素マシンコース 7,000円+税
・ピラティス+加圧コース 55分 6,500円+税
・マスターストレッチコース 55分 6,500円+税特徴:- 加圧トレーニング
トレーナーの特徴・経歴・資格:全米エクササイズスポーツトレーナー認定パーソナルトレーナーやNPO法人東大スポーツマネジメント研究会加圧トレーニング特定資格者などの資格を持つトレーナーが、科学的根拠を基に加圧トレー二ングやマスターストレッチなど最新メソッドも豊富に取り入れ「効かせるトレー二ング」をモットーとしたオリジナルスタイルを提供しています。
系統:- ジム系
個室あり/プライベート設備に関する情報:マンツーマンでトレーニングしてくれます。
加圧トレーニングについて:短時間かつ軽い負荷でシェイプアップ・筋力アップに効果がある加圧トレー二ングです。
食事管理・食事指導について:SWITCH生活習慣アドバイスコースでは、普段のライフスタイルや食生活へのアドバイスをし、運動やトレーニングの効果を高めます。
都度払いに関する情報:都度払いの料金設定がされています。
- WEBサイト
- インタビュー
回答者:笠間大輔さん
インタビュアー御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
笠間大輔さん当店は2フロアあり、各フロア1名様でプライベートレッスンを行っています。運動初心者から始められる方が多いので、「整えてから鍛える」をモットーにストレッチやケアを行いながら目的に合わせたトレーニングを行っていきます。
また、ゴルフやテニスなどスポーツの競技力アップに通われている方もいらっしゃるので柔軟性や姿勢バランスを分析し、筋肉量は部位別に「inbody470」にて計測し、「鍛えるべき筋肉を明確化」し、一人一人に最適なトレーニングを提供しています。インタビュアーどのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
笠間大輔さん「ジムに通っていたが思うような結果が出なかった」、「辛すぎて継続できなかった」、「自分はどんな運動をすれば効果が出るのか分からない」というような方にオススメです。
また、ダイエットやボディメイクだけでなく、同時に肩こりや腰痛など体の不調も取り除きたい方にも強いジムです。インタビュアーどんなトレーナーがいるのか(資格・経歴・プロフィール・知識・体型など)を教えていただけますか?
笠間大輔さんオーナートレーナーのわたくし笠間は、トレーナー歴18年で全米認定のパーソナルトレーナー資格だけでなく、ピラティスや加圧トレーニング、ストレッチ、ダイエットやキッズトレーニングのスペシャリスト資格を保有しています。
また他のトレーナーも皆、トレーニングに関わる資格を保有していて、スタッフ同士で情報を共有し、「常にレベルを高め合う」「いいものはどんどん取り入れる」そんなスタッフたちです。受講者(お客様)の年齢や性別の特徴について
女性が7割と多いですが、男性も年々増えています。10代のお子さまから80代の方まで幅広いお客様にご利用いただいております。
トレーナーの特徴について
トレーナーは20~40代で全員男性です。
マシンの種類について
ベンチプレス、ラットプルの他にもTRX、マスターストレッチなどストレッチ用の器具がございます。
19時以降もレッスン予約できますか?
はい
料金体系について
都度払い(現金、クレジットカード、paypay、LINEpay)都度払いが面倒な方に便利な「チャージして支払うプリペイドシステム」がございます。
返金保証はありますか?
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて
体験トレーニングは通常3,000円ですが、無料になるキャンペーンなど毎月様々なキャンペーンを行っておりますのでぜひこまめにホームページをチェックしてみてください。
- 動画
■無料モニター DIET CHALLENGE
■SWITCHのコロナ感染対策を動画で解説
- カテゴリー
- 住所東京都渋谷区本町1-17-11STCビル3F4F
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1 レビュー on “パーソナルトレーニングSWITCH”
東京の渋谷にあるパーソナルトレーニングスタジオです。筋肉量や脂肪・筋肉のバランスを測ることの出来る最新機材を導入し、スマートフォンに記録されるので健康管理がとても楽になりました。実績も十分であるため安心して通うことが出来ます。
武田さま
いつも大変お世話になっております。
部位別に筋肉量や筋力バランスなど細かく計測可能なinbody470を気に入ってくださりありがとうございます!健康管理の一助となれれば幸いです。精一杯サポートさせていただきますので今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
毎週お世話になります。SWITCHさんに通うきっかけは、テレワークによる肩こりや頭痛が辛すぎて筋トレを始めた方が良いと思ったのと、少し体の弛みも気になってきたからです。
都度払いで通え、一つ一つ丁寧に解かりやすくご指導いただけるので、これまで運動に縁のなかった私にはSWITCHさんのパーソナルトレーニングが最適だと思いました。
お陰様でかなり改善し熟睡することができるようになりました。また、少し筋肉が付いて引き締まってきたからなのか、風邪一つひかない体になりました!
いつもご利用ありがとうございます。肩こりや頭痛が改善されたこと、トレーナーとしてもとても嬉しく思います。
関節の正しい動かし方や筋肉を意識して使えるようになってきていて、今ではとてもきれいなフォームでトレーニングをなさっていますね!
体も引き締まり、免疫力も高まったようで本当に良かったです。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。