GROWTH パーソナルトレーニングジム
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「ハイインテンシティTHE BEST」という高強度短時間トレーニングを行うパーソナルジムです。非常に短い時間でオールアウトを行っていくので、短時間でも効果を感じる事が出来ます。
追い込んだトレーニングを行うのでアスリートやトレーニーなど自分の理想や目標が高い方に効率の良いトレーニングが行えます。
おすすめの理由:
・オールアウトを基本概念としたシンプルかつ合理的なトレーニングで短時間で高い効果を出すことが出来ます。
・反動動作を用いないので、関節に負担がかからずケガを起こしにくいトレーニングなので一般の方の体力向上でも行う事が出来ます。
・多磨霊園駅から徒歩30秒でアクセスできるので気軽に通う事が出来ます。
入会金 無料
マンツーマン・コース(1対1)
・60分 5,000円
・30分 2,500円
ペア・コース(2対1)
・60分 2人で8,000円
元競輪選手で日本ハイインテンシティトレーニング協会が認定したTHE BESTファシリテーターの資格を持つトレーナーが指導を行います。理想や目標に早く近づけるようにサポートすることをモットーに一人ひとりに合ったメニューを提供しています。
無料で60分の体験を行っています。
自転車トレーニングとフィットネスを専門に行うの完全プライベートジムです。
マンツーマンには30分と60分のコースがあり、どちらとも都度払いです。
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1 レビュー on “GROWTH パーソナルトレーニングジム”
府中市にあるトレーニングジムです。京王線多磨霊園駅から30秒というアクセスしやすい場所にあります。男女関係なく、中学生や高校生もトレーニングが受けられます。完全予約制で、電話かメールで予約ができます。