プライベート型パーソナルトレーニングジム オーワン銀座
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ベーシックコース 月8回コース
・60分 78,000円(税別)
ビギナーズコース 月8回コース
・45分 62,400円(税別)
加圧トレーニング or リフォーマーレッスンコース
・月4回コース 30分 26,000円(税別)
ペアトレーニングコース
・ペア60分 13,000円(税別)/回
各種専門資格を持ち、指導経験も豊富な男性トレーナーです。機能解剖学、トレーニング科学、栄養学にもとづいた、一人一人に合わせた指導がモットーです。
60分の体験レッスンが、5400円で受けられます。
プライベート型トレーニングジムなので、集中してトレーニング出来ます。
免疫力の低下予防や免疫力アップ、筋力アップなどが期待できる、加圧トレーニングコースがあります。
短期集中コースは、運動に加えて食事指導も行います。
ペアトレーニングコースとグループトレーニングコースは、都度払い可能です。
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1 レビュー on “プライベート型パーソナルトレーニングジム オーワン銀座”
銀座の京橋プラザ、中央区区役所の近くにあるパーソナルトレーニングです。基本のコースの他に、加圧トレーニングや短期集中コースなどもあるので、自分に合うコースでトレーニングできそうです。銀座一丁目駅・京橋駅・東銀座駅・八丁堀駅・宝町駅・有楽町駅から徒歩圏内で、アクセスがいいのも嬉しいポイントです。
パーソナルトレーニングジムオーワン銀座は、銀座1丁目にあるプライベート型パーソナルジムです。経験豊富なトレーナーが、一人ひとりの体の状態に合わせたパーソナルトレーニングでダイエット、体力づくり、運動習慣づくりをサポートしてくれるので、自分に合うトレーニングで高い効果が期待できそうです。60分5,400円の体験レッスンがあるのも良いですね。