Sea-Rainbow GYM
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浦和を拠点にしているシーレインボージムは、完全予約制のプライベートジムです。お客様一人ひとりの色(目標、個性)に合わせてトレーニングのサポートをいたします。腰、膝、肩などの機能改善や姿勢改善はもちろん、パフォーマンスや技術力向上にも効果があります。お客様ができる範囲で継続できる運動をご提案いたします。
また、当ジムは入会金、年会費ともに0円です!まずはお気軽にお越しください。
ダイエット集中コース
・計8回(1回90分) ¥60,000(税別)
おまかせパーソナルトレーニングコース
・60分 ¥6,000(税別)
JHCA(日本ホリスティックコンディショニング協会)認定フィジカルコンディショナーなどの資格を持つ男性トレーナーやJATI認定 トレーニング指導者、健康運動実践指導者などの資格を持つ女性トレーナーが在籍しています。
オンラインを利用してのパーソナルトレーニングが可能です。 Wi-Fi環境 ヨガマット1枚分のスペースが必要です。 マンツーマン(ZOOM/LINE) 初回 ¥3,300-/60分 2回目以降 ¥6,600-/60分 グループ(ZOOM) 2ー15名定員 初回無料 /30分 2回目以降 ¥500-/30分 ¥1,000-/60分利用するシステム:ZOOM/LINE
体験トレーニングを30分または60分を有料で体験できます。
レンタルウェアやタオル、シャワー室も完備しているので、手ぶらで参加できます。
ダイエット集中コース以外は、その都度払いができます。
回答者:大塚麻衣さん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
機能改善/フィジカル強化/ボディメイク/ボディメンテナンス/ダイエット/食事指導/ランニングの為のトレーニング等、様々な分野のプロフェッショナルなトレーナーで、お客様の状態に合わせたプログラムを提供/共有いたします。
当ジムで行うパーソナルサービスは、受けていただいたお客様を、「健康的で年齢に関係なく、いつまでもかっこよく、美しく輝ける方向に導く」ことをお約束します。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
ボディメイク/ダイエット/食事指導はもちろん、リバウンドのない一生続けていける健康的な食生活の指導と運動習慣の獲得に向けてサポート。
肩凝り/腰痛/膝痛/リハビリもお任せください。ストレッチング/徒手抵抗/ツールを使用した可動域の改善/コンディショニングエクササイズを取り入れて、姿勢改善を指導。関節に現状を悪化させない、負担を減らす方向へ導きます。
競技力向上/フィジカル強化の方は目的/目標設定(ゴールの共有/メンタルサポート)をさせていただきながら、競技に必要なストレングストレーニング/ツールを利用した瞬発系トレーニング/メンテナンス等を行い、お役に立てるかと思います。
どんなトレーナーがいるのか(資格・経歴・プロフィール・知識・体型など)を教えていただけますか?
オーナー
理学療法学科を専攻/中退
大手フィットネスクラブ9年在籍
スタジオインストラクター歴7年
アクアビクス インストラクター歴6年
ボディコンテスト大会優勝経験2回
JHCA FC取得
ViPR Training instructor
大手フィットネスクラブ
月間120本以上セッション5年間
競泳マスターズ日本記録保持者指導
理学療法学科中退ではあるが、リハビリ/機能改善を得意とする。
自身のコンテスト優勝経験を活かし、トレーニングや栄養においても知識多彩。
男性トレーナー
スポーツトレーナー系専門学校卒業
JATI運動指導実践指導者
ボディコンテスト フィジーク優勝経験有
解剖学や運動学における知識はもちろん、栄養指導においても知識経験豊富。
サプリメントやトレーニングの種類においても日々勉強しています。
女性トレーナー
スポーツトレーナー系専門学校卒業
アメフト選手指導経験有り
マッサージやストレッチ/ボディメンテナンスを得意とする
自身のマラソンの趣味を活かし、ランナー向けのトレーニング種類知識豊富
現在栄養指導における勉強中。
ストイックさは当ジムNo.1です。
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか?
大手フィットネスクラブでのご予約での新規獲得枠の確保が難しく、新たに自分の経営ジムを開業し、より効率的で、満足いくパーソナルセッション提供するため、自宅改装。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
最初は週1-2回/60分 徐々減らし自立を目指す。
受講者(お客様)の男女比、年齢層:
男性:女性=2:8 年齢層 18歳〜84歳
トレーナーの男女比:
男性2 女性1
マシンの種類:
スミスマシン/ハーフラック/ケーブルマシン/各種ダンベル/チューブ /バランスボール/メンテナンス器具等
食事管理や栄養指導の方法:
SNSで報告または週1回ノート提出
19時以降もレッスン予約できますか?:
はい
料金体系(通い放題/回数券/都度払いなど):
都度/現金のみ ¥6,600-/60分
返金保証はありますか?:
いいえ
初回無料・お試し体験など:
ない
初回体験の金額:
¥4,400-/60分
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1 レビュー on “Sea-Rainbow GYM”
さいたま市にある完全予約制のプライべートジムです。ダイエットや機能改善のため、一人一人に合った指導をしてくれるので、効果が期待できそうです。レンタルウェアやタオル、シャワー室も完備しているので、手ぶらで参加できて良さそうです。また、駐車場が完備されているので、車で行くのが便利そうです。