パーソナルトレーニングスタジオ function（ファンクション）

御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？

全面人工芝の明るい雰囲気のスタジオと、女性に人気の白と木目調を中心にした落ち着いた内装の二つのスタジオで非日常の空間の中でトレーニングを行っていただけます。それに加え、アスリートやモデルのトレーニングが可能な最新マシン、バランスボールやストレッチポールなど初心者の型でも安心して体作りができる施設になっております。また地域では珍しいピラティスリフォーマーというマシンを使用したピラティスなども可能で、女性に特化したプランもご用意。女性トレーナーや理学療法士など各分野の専門家が在籍しております。

どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？

競技力向上をしたい方、運動が苦手な一般の方、女性の方におすすめの施設となっております。

どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？

理学療法士、ピラティスインストラクター、パーソナルトレーナー、アスレティックトレーナーです。

どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？

地方でも、都会に負けないパーソナルトレーニングを提供したい。
アマチュアスポーツ選手や一般の方に、運動が苦手な女性の方にも最新のトレーニングを楽しく取り組めるような施設を作りたい。
運動を通して、心身ともに健康な身体を作り、地域の人に貢献したい。

パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？

週１〜2回をお勧めしたい。
多ければ効果は出やすいですが、パーソナルトレーニングが終了した後、ご自身でも運動が続けられる習慣をつけてもらうためにも、ご自宅での運動もパーソナルトレーニングと合わせてご指導させていただいてます。