トータルフィットネス しなやかボディさん
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バランス改善ストレッチ
・60分コース 6,000円
・90分コース 8,500円
ダイエットコース
初回2ヶ月コース (週2回 合計16回) 120分/回 192,000円
継続1ヶ月コース (週2回 合計8回) 120分/回 96,000円
姿勢改善コース
初回2ヶ月コース (週2回 16回) 80分/回 172,000円
初回2ヶ月コース (週1回 8回) 80分/回 90,000円
全米パーソナルトレーナー、リンパケアセラピスト等の資格を持った男性トレーナーです。個々に合ったプログラム提案、トータルでボディメイクし体を改善することをモットーにストレッチをベースにしたプログラムで一人一人をサポートします。
初回体験ができます。カウンセリング、柔軟性チェック、ストレッチ、アドバイスのメニューです。
マンションの一室を使用した完全個室なので、他の会員と顔を合わせることがない作りになっています。人目を気にせずトレーニングに臨むことができます。
管理栄養士指導のもと、担当トレーナーが食事指導をします。
「バランス改善ストレッチ」は、60分コース 6000円(税込)、90分コース 8500円(税込)の都度払いです。
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