MUSCLE GYM

御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？

２ヶ月・３ヶ月コースは予約以外の日でも営業時間内であればいつでも利用可能です。当ジムでは整体も行っていますので、パーソナルの方は無料にて体のバランスや可動域改善の施術を行なっています。３ヶ月コースは小顔整体やシンデレラ骨盤セラピーなども取り入れ、トータル的に満足のいくナイスボディを作りあげます。

どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？

ダイエットに関するわからないこと、重量設定や回数、インターバルなど不思議に思うことなどの『なぜ？』を質問して頂ければ全てお答えします。理解しながらトレーニングを行うことでモチベーションのアップや体重の変化に納得出来ます。

どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？

ベストボディジャパン県大会で３度のグランプリ獲得。スポーツでは実戦空手で多数優勝。体の作り方やスポーツでの活かし方をお伝えします。プロゴルファーのトレーニングメニューも作成し、整体技術を活かしてスポーツ選手の体もメンテ。

どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？

会員さんから『ダイエットで体を変えたい。マンツーマンで出来るコースはないですか？』と言って頂いたのが始まりです。１０kg以上のダイエットに成功し、お知り合いの方を紹介していただいたり、ビフォーアフターの結果を見ていたジムの会員さんからパーソナルの依頼が増えたりと需要が出てきたので、パーソナルダイエットコースとして始めました。

パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？

２ヶ月パーソナルダイエットコースで、週３回のパーソナルトレーニング、それ以外の日は予約なしで施設利用可能ですので有酸素系のトレーニングをしていただければしっかりとダイエットできます。