SPEXGYM
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元競輪選手がマンツーマンで指導を行ってくれるパーソナルジムで「バイクコース」という自転車の乗り方もコーチングしてくれます。
パーソナルトレーニングコースでは、トレーニングだけではなくコンディショニングやストレッチも行うのでケガをせずトレーニングを行うことができます。
メディカルサポートも充実しており、日本スポーツ協会公認のドクターから適切なアドバイスを受けることができます。
おすすの理由:
・元競輪選手からケガを起こさず安心して効果が出るトレーニングを提供してくれます。
・「バイクコース」という専門のプログラムがあるので自転車の競技者も通うことができます。
・スポーツ協会のドクターと連携しているので安心して通うことができます。
・入会金
なし
ボディメイク・ダイエットコース
・1回
7,560円
・8回(期限3カ月)
60,480円
女性トレーナー対応コース
・1回
7,560円
・8回(期限3カ月)
60,480円
元競輪選手で、日本スポーツ協会公認コーチ1(陸上競技)の資格を保有するトレーナーが、
利用者の目的達成(ダイエット、ボディメイキング、競技力向上など)をサポートします。
60分3,300円の体験トレーニングがあります。
シャワールームがあります。タオル持参となります。
オプションで定期的に管理栄養士が食事内容をチェックして食生活の改善する栄養コーチングがあります。
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1 レビュー on “SPEXGYM”
編集部コメント:元競輪選手がマンツーマンで指導を行ってくれるパーソナルジムで「バイクコース」という自転車の乗り方もコーチングしてくれます。
パーソナルトレーニングコースでは、トレーニングだけではなくコンディショニングやストレッチも行うのでケガをせずトレーニングを行うことができます。
メディカルサポートも充実しており、日本スポーツ協会公認のドクターから適切なアドバイスを受けることができます。
おすすの理由:
・元競輪選手からケガを起こさず安心して効果が出るトレーニングを提供してくれます。
・「バイクコース」という専門のプログラムがあるので自転車の競技者も通うことができます。
・スポーツ協会のドクターと連携しているので安心して通うことができます。