PRIMOplus 長居
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換気、トレーニング器具やマットのアルコール消毒を徹底しています。
「PRIMO(プリモ)」は加圧(加圧トレーニング)やピラティス、流行の運動やメソッドを研究し、一人一人のお客様に合ったトレーニングプランを提供するダイエットスタジオです。
お客様の意識から体型を変え、見た目を美しくしライフスタイル、心まで綺麗になっていただく事を目的としています。
7,000円
月8回コース(40分)32,800円
月4回コース(40分)16,400円
当日利用(非コース入会者) 6,480円
グループレッスンのコーナーも併設しております。
ヨガやピラティスの他、シルクサスペンションやマスターストレッチなど多くのツールをお楽しみいただけます。
★オンライングループ中継レッスン
・コース入会者 月額990円
・非コース入会者 月額2,970円
★オンラインパーソナルレッスン
・月4回コース 16,400円
カウンセリングに基づきトレーニングを受けられる初回体験が可能です。目的・運動レベルに合ったパーソナルトレーニングになるため、運動に自信のない方でも安心して行なえます。
担当のトレーナーの元、体調・運動能力に合わせ「圧」を調節し、部位ごとに運動を行います。激しい運動ではなく、やさしい動作からのトレーニング方法を基本としています。
事前にご相談ください。
お子様に楽しんでいただくおもちゃなども用意しております。
栄養に特化したトレーナー監修の基、キレイに痩せたい方へのお食事内容や、筋力をアップしたい方への栄養の取り方などをアドバイスしてくれます。
都度払いの場合、1回のトレーニングにつき6,480円となります。
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