プライベートジムTAKU/函館パーソナルジム

御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？

会員継続率８５%以上のパーソナルジム。運動を習慣化させるパーソナルジムです。
　
函館市で唯一、通い放題プランがあるパーソナルジム。
　
完全予約制のパーソナルジムだからこそ不特定多数の方とも会わずに、他人の目が気にならずにトレーニングに集中できます！また、営業時間は早朝から仕事終わりの時間までお客様に合わせてトレーニングが可能。
　
一般の方からプロアスリートまで様々な目的に合わせたトレーニングプログラムを提供していきます。

どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？

筋力アップや運動を習慣化させていきたい方
競技パフォーマンスの向上を目的としたアスリート。
すべてのライフパフォーマンスを押し上げることにつなげていきます。

どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？

関東にある某大手スポーツクラブのトレーナーとして勤務し初心者からアスリート、モデル、格闘技選手などを指導し実績を積み上げる。
　
〈保有資格〉
・NASM-PES(全米スポーツ医学協会ーパフォーマンス向上スペシャリスト)
・健康運動実践指導者（健康・体力づくり事業財団）
・加圧血流制限トレーナー
・FLOWIN社公認インストラクター
・ファスティングアドバイザー
・ファスティングマイスター（分子整合医学美容食育協会）

どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？

パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？

トレーニング頻度は週１回〜２回程度
　
効果を実感するには３ヶ月から半年程度