マハロ加圧スタジオ
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10,000円
体験コース30分 3,000円
加圧トレーニングベーシックコース(45分) 4,000円
マスターストレッチコース(40分) 4,000円
女性のトレーナーで加圧トレーナーやIBMAパーソナルトレーナーの資格を持っています。マラソンや自転車競技での完走経験があるトレーナーです。
有料で入会する前に気軽に加圧トレーニングを体験することができます。
血流量を制限して行うトレーニングで、ダイエット効果、血行促進、回復力アップ、筋肉アップ、若返り・美肌といった効果があります。
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