LEADING 石神井公園店

御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？

LEADINGの特徴は、加圧によるパーソナルトレーニングを採用し、低負荷・短時間（最短１回３０分）でトレーニング効果をだすことができる為、月々９,６８０円から継続的に通うことができるパーソナルジムとなっています。トレーニングには、『短時間で得た効果は短期間で失われてしまう』という原理原則があるため、継続することが何より大切です。なので、お客様のライフスタイルに合わせて回数を月２～８回・時間を３０分～９０分の計２０パターンからお選びいただけるようになっています。

どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？

LEADINGは、パーソナルトレーニング・ストレッチ・スポーツ整体のメニューがありお客様のお悩みに合わせてプロトレーナーが完全オーダーメイドでメニュー作成をいたします。ですので、ダイエットやシェイプアップはもちろんですが、筋力強化・体力UP・肩こり腰痛予防・冷え改善など幅広いお悩みに対応しています。お気軽にトレーナーへご相談いただけたらと思います。

どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？

全米公認NSCA所属のトレーナーや体育大学で体育教員免許を取得したトレーナーや体育大学の助教授のトレーナーなどプロトレーナーが、お客様のお悩みに改善に向けてサポートいたします。

どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？

私は、体育大学や社会人アメフトトップリーグで培ったトレーニング経験と、引退後のプロアスリートへのトレーナー経験を元に「日本人の生活の一部にフィットネスを」という思いのもとパーソナルトレーニングジムを運営し始めました。お客さまが一生涯健康で楽しく生活を送っていただけるように地域の皆様に寄り添いサポートさせていただきます。

パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？

来店頻度は、お客様の生活スタイルに合わせてストレスが掛からないようなスケジュールで、トレーニング時間を確保いただくようにお願いをしております。継続期間は、継続は力なりということわざがあるように続けることが何よりも大切です。リピーターのお客様からは、今までトレーニングを継続することが難しかったがパーソナルで低料金だから続けられるというお声をいただいております。