BRISK石巻店
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¥20,000(税抜き)
・スタンダードボディメイクコース 1回50分(税抜き)
16回2ヶ月 ¥160,000
24回3ヶ月 ¥230,000
36回4ヶ月 ¥300,000
・ロングボディメイクコース 1回80分(税抜き)
16回2ヶ月 ¥246,000
24回3ヶ月 ¥354,000
36回4ヶ月 ¥452,000
フィットネスクラブや大手パーソナルジムの勤務経験があります。
完全個室なので、トレーニング中人目を気にする必要がありません。自分だけのプライベート空間でトレーニングすることができます。
トレーニングルームほか、ロッカー、シャワーが全て完全個室になっています。アメニティも充実しており、トレーニング時間には着替えや、身体測定、シャワーなどの時間は含まないので、ゆっくりとシャワールームを使うことができます。
栄養学を徹底勉強した担当トレーナーが、食べる回数を減らさず3食きちんと食べながら減量する方法を指導してくれます。食べてもよい食事メニューや作り方をまとめたオリジナルガイドラインを入会者全員に渡しています。
回答者:野田 佑磨さん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
充実したトレーニング設備と整骨院と提携しお身体に不安のある方でも安心して運動を行うことが出来ます。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
1人では運動や食事制限が続かない、ダイエットが上手くいかないという方にオススメです。
外見の変化はもちろん、体力アップや生活習慣病の予防にもつながります。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
目的にもよりますが週2回の頻度での運動を推奨しております。
運動はパーソナルトレーニングジムや一般的なフィットネスジム、自宅問わず週1〜2回のペースで継続し続ける事が大切です。
受講者(お客様)の男女比、年齢層について:
女性8割:男性2割です。
トレーナーの男女比について:
男性1名、女性1名
マシンの種類について:
パワーラックやスミスマシン、ダンベル、バーベルなどがございます。
食事管理や栄養指導の方法について:
LINEやメールでご報告頂くと担当トレーナーが食事のアドバイスを行います。
19時以降もレッスン予約できますか?:
はい
料金体系について:
回数券
返金保証はありますか?:
はい
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1 レビュー on “BRISK石巻店”
石巻店はJR陸前山下駅から徒歩12分の場所にあります。ボディメイクのためトレーニングと合わせてたんぱく質の摂取など栄養バランスを考えた食事についてもアドバイスしてくれます。トレーニングはマンツーマンで指導してくれるので安心です。営業時間は11:00~21:00です。駐車場完備。