Little
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西宮北口駅から駅近の女性専用パーソナルトレーニングジムです。
国際ライセンスをはじめ、専用資格を保有したトレーナーが担当いたします。
完全個室でお子様連れもok。
体験トレーニング無料です。
初回体験トレーニング:無料
入会金:10,000円(税込)
短期集中2ヶ月コース:19,6000円(税込)
短期集中3ヶ月コース:270,000円(税込)
短期集中2ヶ月コースmini:127,400円(税込)
短期集中3ヶ月コースmini:175,500円(税込)
STANDARD 8(回数券8回分):60,000円(税込)
STANDARD 16(回数券16回分):112,000円(税込)
初回体験トレーニング無料
1枠1名様限定の完全プライベート空間
お子様連れok
食事管理・指導あり
女性専用パーソナルジム
回答者:幸島悠さん
トレーナーの国際資格をはじめ、体重管理やボディメイクに関する様々な資格を取得したトレーナーが最初から最後まで担当いたします。
また西宮エリアでは珍しい女性専用のパーソナルジムです。
さらにお子様連れでのトレーニングも可能ですのでお気軽にご相談ください。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
当店はダイエットやボディメイク、姿勢や機能改善など様々な目的で通われているお客様がいらっしゃいます。
中でも体重管理やボディメイクの専門資格を取得したトレーナーが在籍しているので、「ダイエット」に関しては独自の"食べるダイエット"と"より計画的なダイエット"をテーマに取り組んでいきます。
他のパーソナルジムで挫折された方も当店で成果を出しているお客様が多数いらっしゃいます。
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか?
「人生を変えるきっかけを提供する」というコンセプトの基、日常に少しのプラスを・少しの刺激を・少しの頑張りを・少しの幸せをという想いでパーソナルジムをはじめました。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
トレーニングは継続が大切です。
週2回3ヶ月でどれだけ変わったかを判断する期間にしたら良いと思います。
また週2回のトレーニングを推奨はしますが、週1回のトレーニングでもしっかりと継続することで結果は期待できます。
週2回のトレーニングに比べると時間はかかりますが、「続けること」が何よりも大切です。
受講者(お客様)の年齢や性別の特徴について
女性専用で20代前半〜60代までの年代の方がご来店いただいております。
トレーナーの特徴について
トレーナーは30代男性です。
マシンの種類について
複合機という1台で全身トレーニングできるマシンを中心に、ダンベルやバランスボールなどを使用してトレーニングを行います。
食事管理や栄養指導の方法について
食事改善指導のプラン付きのコースでは、毎日のお食事をLINEでご報告いただきフィードバックさせていただきます。詳しい数値やワンポイントアドバイスは好評をいただいております。
19時以降もレッスン予約できますか?
はい
料金体系について
短期集中コース・チケット制・月額制と大きく分けて3つのコースをご用意しております。
返金保証はありますか?
はい
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて
当店は初回体験トレーニングを無料で実施しております。
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