最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、宮城県でおすすめの整体を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために！宮城県での整体の選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体には様々な種類がありますが、それぞれ特徴があり効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方が強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体の価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、宮城県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも宮城県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
宮城県の整体一覧
肩こり・腰の痛み・膝痛などの「痛みの改善」「原因への的確なアプローチ」「痛みを再発させない身体作り」をモットーに施術を行っている整骨院です。施術は、ソフトな整体と鍼灸を中心に、様々な治療方法を併せて根治を目指します。肩こり、腰痛、膝痛など治療だけでなく、骨盤矯正や猫背矯正など様々な症状に対応してくれます。
[最終更新日: 2023.02.10]こちらでは、身体の歪みを正す、骨盤矯正やマッサージが受けられます。また、身体全体をほぐすマッサージも受けることができます。30分コースと60分コースがあります。予約が必要です。
[最終更新日: 2023.02.10]オステオパシーによる、姿勢と動作の専門整体を行っています。その日の状態に応じた最適な手技で、オーダーメイドの施術をしています。「PNFスポーツ整体」や「ストレッチ整体」などのメニューもあります。
[最終更新日: 2023.02.10]「根本原因改善 整体コース」があります。目先の痛みの緩和ではなく不調の原因を検査で追求して施術することに徹底的にこだわっており、体を根本的に改善することを目的とした施術を行います。慢性腰痛や坐骨神経痛、肩こり・頭痛などに対応しています。姿勢・猫背矯正もおこなっています。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.07.12]
- [最終更新日: 2023.02.10]
肩こり・腰痛は凝り固まった筋肉をじっくりほぐし原因箇所を探り判断し、施術を行います。また猫背矯正マイスター認定院であり、本格的な姿勢矯正を行っています。美容整体としては、リラクゼーションも兼ねたもみほぐし整体マッサージのコースがあり、手技の整体マッサージの後に、ウォーターベッドでリラックス効果と揉み返しを防止します。骨盤・膝・足首の調整を行う整脚・骨盤矯正のコースは、足を組む癖のある方や、立ったときの姿勢が気になる方、産後のママにおすすめの女性向け施術です。
[最終更新日: 2023.02.10]整体の施術を行っています。関節の整体を行い、全身のバランスを整えていきます。背骨を中心に全身の関節の整体を行い、関節の動きをスムーズにし、全身のバランスを整えています。
[最終更新日: 2023.02.13]適切な検査を行い、利用者様に合わせた「優しく丁寧で、心地良い施術」を心掛けています。国家資格者による柔道整復術と、カイロプラクティックの応用施術を組み合わせた施術を行っています。低周波施術、超音波施術、キネシオテーピング等の治療も可能です。スポーツ外傷」の治療も得意としています。
[最終更新日: 2023.02.10]骨盤・背骨を調整していきます。とても刺激が少なく心地よく感じるため、子どもから高齢の方まで安心して受けられます。５～１０分の施術時間です。施術前後には検査をし、説明とアドバイスをします。
[最終更新日: 2023.02.10]一人ひとりが抱える痛み、苦しさ、悩みと向き合い、丁寧な施術をしてもらえます。全身に感じる倦怠感、ストレスによる自律神経の乱れなど、様々な症状にマッサージなどの手技療法を行い、産後の骨盤の歪み、足の付け根の痛み、姿勢不良からくる首・肩の痛みに対しては、姿勢骨盤矯正を行っています。
[最終更新日: 2023.02.10]繰り返す痛みや不調が続く方にソフトな整体を行い早期改善を目指します。また、鍼灸やハイボルテージ、楽トレといった施術気を使用した施術を併用する場合もあります。
[最終更新日: 2021.12.07]
