最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、郡山市でおすすめの整体を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために！郡山市での整体の選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体には様々な種類がありますが、それぞれ特徴があり効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方が強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体の価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、郡山市周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも郡山市周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
郡山市の整体一覧
以前から何度もお世話になっており、今回は急な腰痛でお世話になりました。 初めて鍼もうってもらいましたが、痛みもあまりなく、腰の痛みもかなり楽になりました。いつも丁寧に治療していただきありがとうございます。
[最終更新日: 2023.02.13]症状改善から骨盤矯正までトータルでサポートしています。一人一人に合わせたオーダーメイドの整体で根本改善&再発予防へと導きます。痛みのない調整法のため負担が極めて少ない整体です。
[最終更新日: 2021.12.13]整体・骨盤調整コースは、首と骨盤のバランスを様々な技術を用いて調整する施術を行っています。疲れや痛みを感じにくい身体づくりを行っていきます。産後向け整体・骨盤調整コースは、出産による骨盤の開き・ゆがみや、下腹部のたるみ、肩・腰のつらさ、むくみやイライラ・無気力など、様々な症状に合わせた施術を行っています。
[最終更新日: 2023.06.02]整体美総合学院の修了生や資格を持ったスタッフが理論に基づいた技術で施術を行います。30分は半身、60分・90分・120分は全身を施術します。
[最終更新日: 2021.12.07]- [最終更新日: 2023.07.12]
つぼ押し整体は、腰痛の方には、太ももの裏側にあるハムストリングスと臀部をほぐし、首・肩こりの方には腕からほぐしていくなど、痛みの起きている箇所をほぐすだけでなく、原因となる部分からしっかりほぐしていきます。
[最終更新日: 2023.02.10]深層筋調整の手技をメインに筋肉の緊張を和らげ、痛み・だるさ・疲れ・倦怠感を改善する整体施術です。疲労改善整体の他に、腰痛整体、肩こり整体があります。
[最終更新日: 2021.12.07]- [最終更新日: 2021.12.07]
一人ひとり違う痛みの根本原因をカウンセリングや施術過程で追究し、改善をはかる施術提供しています。東洋整体蘇生術は、西洋医学における解剖学と生理学と、東洋医学四千年の体験医学を取り入れた本格的な治療系整体術です。
[最終更新日: 2021.12.07]つぼ押し整体を行っており、腰痛の方には、太ももの裏側にあるハムストリングスと臀部をほぐし、首・肩こりの方には腕からほぐしていくなど、痛みの起きている箇所をほぐすだけでなく、原因となる部分からしっかりほぐしていきます。
[最終更新日: 2021.12.07]整体施術では、筋肉調整を中心としたオーダーメイドな施術を行っています。特に腰痛治療に特化しています。全身の筋肉を調整する事や肩こり、全身の疲労改善も対応しています。他にも、オーダーメイド美容整体の施術も行っています。
[最終更新日: 2021.12.07]骨格・筋肉の『ゆがみ』『バランス』を改善する「つつみ式根本矯正」を行っています。「つつみ式根本矯正」とは、姿勢にアプローチし「肩こり」「腰痛」「猫背」「頭痛」「猫背」等の症状の根治を目指す施術です。
[最終更新日: 2021.12.07]骨格を整える根本改善を目指す整体を行っています。それぞれのカラダのゆがみに応じた施術を行います。マタニティ整体や肩こり・腰痛整体などのメニューがあります。
[最終更新日: 2021.12.07]整体美総合学院の修了生をはじめ、資格を持ったスタッフが施術しています。理論に基づく確かな技術力で、癒しを提供してもらえます。整体コースの他にメディカルアロマ+整体コース（女性限定）もあります。
[最終更新日: 2021.12.07]ボディタッチによる癒し効果とツボの刺激により心と身体のコリをほぐします。部分的なお試しコース20分、爽快全身のケア40分、丁寧な全身コース60分、全身フルコース80分、スペシャルコース100分から選ぶことができます。
[最終更新日: 2021.12.07]腰痛の方には、太ももの裏側にあるハムストリングスと臀部をほぐし、首・肩こりの方には腕からほぐしていくなど、痛みの起きている箇所をほぐすだけでなく、原因となる部分からしっかりほぐしていく「つぼ押し整体コース」があります。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.07.12]
つぼ押し整体は、痛みの起きている箇所をほぐすだけでなく、原因となる部分からしっかりほぐしていく施術です。30分、40分、60分、90分、120分コースから選べます。延長も受け付けています。
[最終更新日: 2021.12.07]身体の疲れを解消する施術を提供しています。他には、足つぼと併せたコースや、全身をリラックスさせる「メディカルアロマ」と併せた女性限定のコースも提供しています。
[最終更新日: 2023.02.13]
