最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、宮城県でおすすめの整体を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために！宮城県での整体の選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体には様々な種類がありますが、それぞれ特徴があり効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方が強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体の価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、宮城県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも宮城県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
宮城県の整体一覧
肩こりや腰痛、膝痛などといった慢性的な症状から、交通事故やスポーツでの怪我、ぎっくり腰などといった急性の症状、また痛みだけではなく冷え症やむくみ、女性特有の婦人科系の疾患など、しっかりと根本から改善を行っていきます。
[最終更新日: 2023.02.13]バランス調整コースは、手でのソフトなタッチで全身の細部にわたりバランス調整していき、本来持つ自然治癒力を高めながら症状の改善を図る施術コースです。筋肉のコリ、骨盤・頭蓋骨の矯正、神経系、内臓の調整、スポーツ障害等、幅広い症状に対応しています。
[最終更新日: 2023.02.13]ボキボキしないソフトな矯正と筋肉を正しい位置にもどす手技マッサージが特徴です。背骨・骨盤の歪みを整えることで、全体のバランスを整え、身体本来の機能を取り戻すことで自然治癒力を高めていくことができます。
[最終更新日: 2023.02.10]全身のコリをほぐしながら、マッサージしていきます。15分というクイックメニューから、120分じっくりと施術を受けられるメニューもあります。
[最終更新日: 2023.02.13]外傷や傷害の早期回復・各競技への早期復帰を目指し、なるべく通院回数を少なく出来るよう個別のプログラムで施術に当たっています。また、再発防止の為のセルフケアも合わせトータル的にサポートしています。保険内治療では、日常生活中やスポーツ活動中の怪我（骨折、脱臼、捻挫、打撲、挫傷など）に対して手技療法・物理療法などを行います。
[最終更新日: 2023.02.10]バキバキしない優しい整体を行っています。冷え性、むくみなどの女性特有の悩みを解決することが得意な整体院です。不妊整体にも力を入れています。
[最終更新日: 2021.12.07]症状の原因を、姿勢、動作、行動パターンなどから見つけ出し、解剖学・運動学などを基に、約400ある骨格筋の中から真因を特定した上で体の状態に合わせて筋肉の繊維や厚みを意識し、適度な圧力で揉みほぐします。
[最終更新日: 2023.02.10]主に骨折、打撲、脱臼、捻挫、交通事故の後遺症、スポーツ障害などに対応し、物理療法（電気療法・温熱療法など）による様々な機材を使用し、症状緩解・消失を目的とします。
[最終更新日: 2021.12.07]痛み、痺れ、つっぱり、だるさなどの症状が気になる方に、問診や検査で根本的な原因を追究します。独自の手技整体で筋肉をしっかりソフトに緩めて体の歪みを緩和させて、根本治療を目指します。「腰痛・ぎっくり腰プログラム」、「ゆがみ全身ケア」、「くび・肩プログラム」、「マタニティ整体」など他にも様々なプログラムがあり、追加料金は無く症状により各プログラムを組み合わせたり、施術プログラムの指定が無い場合も症状に合せた施術を行います。
[最終更新日: 2023.02.13]
