最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、茨城県でおすすめの整体を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。さらに地域で絞る
おすすめの整体・マッサージは?
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
AD
整体とマッサージはどう違う?
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
失敗しないために!茨城県での整体の選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体には様々な種類がありますが、それぞれ特徴があり効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方が強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体の価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、茨城県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも茨城県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
茨城県の整体一覧
「中国伝統整体(推拿整体)」を行っています。手を使ってツボと経絡を刺激する方法で、カッピングやリフレクソロジーなどとセットにすることも可能です。
[最終更新日: 2021.12.07]こちらで初めて身体を見て貰いました。 不安でしたが、優しい言葉遣いで話を聞いていただきました。 治療では的確な場所をやってくれたり、姿勢のアドバイスをしてくれたり行って良かったです。 これからもお願いします。
[最終更新日: 2023.11.27]久し振りの鹿嶋店。 久し振りのプーさんの施術でした。 120分のVIPコース、長い時間大変だったと思いますが、妥協のない気持ちの良いマッサージで、幸せな時間でした!! ありがとうございます。
[最終更新日: 2023.09.10]患者様の症状に応じて、骨格矯正や筋肉&筋膜調整、頭蓋骨の施術等を組み合わせた施術を行います。音楽の指導者、声楽家としても活動する院長の元、歌手(シンガー)のための整体という喉のケアに重点を置いた整体を行っています。イネイト活性療法という、独自の検査方法(T-Sテスト)で症状の背後に隠れている見えないトラブルの全てを検出し、統括ポイントという一点で施術する治療法を導入しています。
[最終更新日: 2021.12.07]ポキポキ音がしない負担の少ないソフト整体で骨格のゆがみを取り除いていきます。他にも、関節本来の可動で特に関節包内の動きを回復させることに主眼をおいたJRC関節可動回復矯正法によるJRC整体を採用しています。
[最終更新日: 2023.02.10]「A.P.バランス®(骨格・骨盤調整)」整体を行っています。体の土台となる骨盤を中心に全身の骨格バランスを整えることで、不調やトラブルをケアする整体です。美容整体メニューもあります。
[最終更新日: 2022.11.14]整体・骨盤調整コースは、首と骨盤のバランスを様々な技術を用いて調整する施術を行っています。疲れや痛みを感じにくい身体づくりを行っていきます。産後向け整体・骨盤調整コースは、出産による骨盤の開き・ゆがみや、下腹部のたるみ、肩・腰のつらさ、むくみやイライラ・無気力など、様々な症状に合わせた施術を行っています。
[最終更新日: 2023.06.02]ソフトなタッチで背骨を数分間ゆらゆらと揺らして背骨の可動性を調整することで、慢性化している身体の不調を速やかに取り除くことができる、根本療法である「DRT」で施術します。
[最終更新日: 2023.02.13]かたくカチカチな筋肉は疲れやすい身体になります。 ボディーケアで筋肉をほぐし、ツボ押し効果で便通のお悩みが改善したり、お肌スベスベやダイエット・美容効果が期待できる場合も・・・ 他とは違う本格的なもみほぐしは、男性・女性問わず大変ご好評をいただいております。
[最終更新日: 2024.03.26]整体・骨盤調整コースは、首と骨盤のバランスを様々な技術を使い調整していく施術です。疲れや痛みを感じにくい身体を目指します。産後向け整体・骨盤調整コースは、出産による骨盤の開き・ゆがみや、下腹部のたるみ、肩・腰のつらさ、むくみやイライラ・無気力など、様々な症状に合わせた施術を行っています。
[最終更新日: 2022.11.14]整体・骨盤調整コースは、首と骨盤のバランスをあらゆる手技を用いて整える施術です。疲れや痛みに強い身体を目指します。産後向け整体・骨盤調整コースは、出産による骨盤の開き・ゆがみや、下腹部のたるみ、肩・腰のつらさ、むくみやイライラ・無気力など、様々なお悩みに合わせた施術を行っています。
[最終更新日: 2022.11.14]整体は、筋肉や筋をほぐし、骨格のバランスを整え、骨格のゆがみを改善します。スポーツ整体は、整体とストレッチで老廃物の排出を促し、運動後の筋肉の疲れを取れやすくすると同時に筋力維持に役立ちます。
[最終更新日: 2023.02.10]20年以上の経験・実績を持つ院長が、整体マッサージを行っています。症状・年齢・体質・生活背景などを考慮したうえで、 体のこり・慢性の痛みなどの原因となっている反射ポイント(ツボ)を的確に刺激し、体のバランスを整えるとともに、筋肉を傷めることなく、こり・痛みを取り除く施術法です。オプションで鍼、置き鍼、電気治療を付けることが出来ます。
[最終更新日: 2023.02.13]整体・骨盤調整を行っています。整体・骨盤調整(A.P.バランス®)コースでは、首(Atlas=アトラス)と骨盤(Pelvis=ペルビス)のバランスをあらゆる手技を用いて整えます。産後向け整体・骨盤調整コースでは、産後2ヶ月から、骨盤の調整と自律神経の乱れに関係する首の頸椎を調整し、カラダとココロの両面からケアをしています。快眠整体コースでは、A.P.バランス®整体に快眠施術をプラスし、睡眠に関する不調や悩みのケアをします。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.13]
日常の生活の中での、自らの癖や状態に気付き、よりよく動ける様にすること、本来身体に備わっている自己治癒力に刺激(気付き)を与えることを目的としたコースです。解剖生理学・病理学・運動学の知識を元に、姿勢バランスのチェック・関節可動域の改善・筋の緊張の調整・骨盤矯正をしていく事により、心と身体の双方をケアし、全身の機能を無理の少ない状態にし、快適な毎日が送れるようにサポートしていきます。
[最終更新日: 2023.02.10]各部位の痛みの原因である一点を見つけ、筋膜リリース、トリガーポイントによる施術となります。手のひらを中心にして行なう軽擦法、揉ねつ法といった揉み解すマッサージです。
[最終更新日: 2023.02.10]首・肩・肩甲骨周辺・背・腰(大腰筋)・臀部の張りや痛みなどの不快症状に、トリガーポイントほぐし療法による整体を行っています。筋肉に対するアプローチを積極的に行うことで、体全体のバランスを整えます。
[最終更新日: 2023.02.10]