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産後に不調が続く、腰痛や肩こりを治したい、腰まわりをすっきりさせたい… そんな人には産後ケアの整体やマッサージ、鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、宮城県でおすすめの産後ケアの効果が期待できる整体・マッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

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産後ケアの整体・マッサージ・鍼灸とは?

産後ケアは、産後の疲労回復やリラックス、体型を戻すことなどを目的とした施術を行います。

産後整体・もみほぐしなどのリラクゼーションメニューのほかに、骨盤矯正・カイロプラクティックや、ホルモンバランスにアプローチする鍼灸の施術が含まれていることもあります。

一般的には産後2ヶ月後から施術可能な場合が多いようですが、施術内容によって異なります。

整体とマッサージはどう違う?鍼灸って何?

整体とは

「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。

「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。

マッサージとは

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。

鍼灸とは

中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。

ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。

症状によっては健康保険適応となる場合もあります。

失敗しないために!宮城県での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

産後骨盤矯正など、産後ケアに特化したメニューがあることもあります。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、宮城県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

産後ケアメニューの場合、子連れでも来店可能か、個室があるかどうかなども確認しておくと安心です。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

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整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも宮城県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

宮城県産後ケアの整体・マッサージ・鍼灸一覧

    • カラダファクトリー 仙台ロフト店

    カラダファクトリー 仙台ロフト店

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    腰を痛めて通っていましたが、通う前と比べてだいぶ良くなりました。 施術以外にも、普段の生活で気を付けることなどアドバイスをいただき、ためになりました。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 東洋整体術 直営療術センター 仙台療術センター

    東洋整体術 直営療術センター 仙台療術センター

    「東洋カイロプラクティック専門学院」が運営している仙台の整体院です。根本改善をモットーとしており、全く機械を使用せず、独自の技術を用いて施術しています。部分施術から特別会員まで、適応症状に応じた会員制を採用しています。まずカウンセリングと機能検査を行って施術計画を立て、納得した上で施術を開始していきます。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 整骨鍼灸院ひらく

    整骨鍼灸院ひらく

    独自の痛くない鍼治療で自然治癒力を高めて、身体や心の不調を取り除く治療を行っている整骨鍼灸院です。交通事故治療、美容メニューも対応しています。土日祝日も診療していますが、予約制となっていますので、事前に電話にて予約をしてください。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • あまね整骨院

    あまね整骨院

    公式承認済み

    太白区富沢にある、富沢駅近くの整骨院さんです。数週間前、急に背中に鋭い痛みが走り、日常生活が困難になってしまいました。友人からあまね整骨院さんのことを聞いて、試しに訪れてみることにしました。初めての来院だったので、何を期待していいのかわからなかったのですが、その心配は全く不要でした。 院長の方が、私の症状を丁寧にヒアリングしてくれました。背中の痛みの原因が肉離れであること、そしてその原因や治療法、今後のケア方法などをわかりやすく説明してくれました。その親身な対応と、専門的な知識がしっかりと伝わってきて...

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • カラダファクトリー 仙台定禅寺通店

    カラダファクトリー 仙台定禅寺通店

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    [最終更新日: 2023.06.02]
    • NAORU整体仙台院

    NAORU整体仙台院

    公式承認済み
    [最終更新日: 2023.08.18]
    • 石川はりきゅう整骨院

    石川はりきゅう整骨院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • カラダファクトリー 泉中央セルバ店

    カラダファクトリー 泉中央セルバ店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 名取駅前整骨院(接骨院)

    名取駅前整骨院(接骨院)

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • さくら整体院

    さくら整体院

    公式承認済み
    [最終更新日: 2024.01.11]
    • カラダファクトリー イオンモール石巻店

    カラダファクトリー イオンモール石巻店

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    [最終更新日: 2023.06.02]
    • オステオパシー内田治療院

    オステオパシー内田治療院

    治療室は、白を基調とした清潔感のある空間となっており、静寂を大切にしている為音楽などはかかっておりません。施術は、オステオパシーを取り入れています。コースは、ベーシック・婦人科・小児科・妊婦&産後ケア・テクノストレスなどがあります。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 斎藤整骨院

    斎藤整骨院

    交通事故治療に特化した、仙台駅西口から徒歩3分の整骨院です。弁護士法人(すべての保険会社の弁護士費用特約が利用可)とも提携しています。夜8時まで受付していますので、仕事帰りにも利用することができます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 宮町鍼灸整骨院

    宮町鍼灸整骨院

    スポーツの外傷、交通事故の後遺症、肩こりの悩みに強い鍼灸整骨院です。スタッフ全員が常に高い意識で国家資格保持者が施術に当たっています。有名なスポーツ選手や親子連れも多く訪れる、笑い顔とアットホームで質の高い治療を行っています。駐車場5台分完備しています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 土田はり灸院

    土田はり灸院

    鍼灸専門で拘りや特徴があり素晴らしい。今まで色々な施術をやってなかなか効果が上がらなかった人や色々な箇所が辛い人には長いコースもありまとめて全て診て貰えるので特におすすめ。施術後の変化も感じられる。信用できる鍼灸専門院。困った時にはやはり最後はここが頼れる。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • めぐみ整骨院

    めぐみ整骨院

    完全予約制の接骨院なので長時間待たずに施術までスムーズです。産後の骨盤矯正や小顔輪郭矯正、美脚矯正など美容メニューもあります。院内には施術スペース以外にも個室があります。託児室、キッズルームもあり、おもちゃ・DVD・絵本やベビーベットなども用意されていて、子供連れでも行きやすくなっています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • もみかる 仙台長町店

    もみかる 仙台長町店

    確かな技術力と落ち着いた施術空間の手もみ屋です。メニューには、全身もみほぐしから足つぼ、リンパマッサージなどがあります。また、もみほぐし・ヘッド・ハンド・足つぼの組み合わせ自由自在のコースもあります。24時間ネット予約OKです。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • キュアーズ長町

    キュアーズ長町

    女性のための鍼灸院で、女性の年齢、状態に対応した施術を行います。不妊、妊娠中、産後、更年期など様々な女性に寄り添います。主に女性をターゲットにしていますが、男性の方の施術にも対応しています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 道玄坂鍼灸接骨院

    道玄坂鍼灸接骨院

    丁寧なカウンセリングと検査により、体の状態に合わせた最適な手技を施す鍼灸接骨院です。スポーツによる外傷や交通事故の怪我の治療などのほか、背骨・骨盤矯正や鍼灸療法による自然治癒力の向上、不妊治療や自律神経の不調への対処なども行います。予約優先制で待ち時間も少なく、女性スタッフも在籍しているので女性特有の悩みも相談しやすい環境です。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • あさか整骨院

    あさか整骨院

    柔道整復師、鍼灸師という国家資格を持ち、骨格を理解したオステオパスが施術を担当するため、ボキッとする矯正や筋等尺性収縮、リリースといった痛みのない矯正が手技でできます。内臓体性反射、体性内臓反射により胃腸の不調や自律神経、腰痛肩こりが解消されます。のべ3万人以上の施術経験があります。

    [最終更新日: 2023.02.10]

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