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最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージがおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、横浜市でおすすめの整体を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

3980円訴求
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整体とマッサージはどう違う?

整体とは

「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。

「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。

マッサージとは

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。

失敗しないために!横浜市での整体の選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体には様々な種類がありますが、それぞれ特徴があり効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方が強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体の価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、横浜市周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

3980円訴求

整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも横浜市周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

横浜市整体一覧

    • 友カイロプラクティックセンター

    友カイロプラクティックセンター

    公式承認済み
    インタビュー

    世界保健機構が認めたカイロプラクティックという施術を用います。施術は痛いものではなく、神経機能の回復を目的としています。院長は23年以上の長い実績があり、経験と技術に安心感があります。JR桜木町駅から徒歩5分ほどの場所にあります。

    [最終更新日: 2023.11.08]
    • カイロプラクティック Cura

    カイロプラクティック Cura

    公式承認済み
    インタビュー

    肩こり・腰痛・膝痛・頭痛・四十肩・しびれなどの不快な症状や、体のゆがみ・産後の骨盤などが気になる方はこのコースを。 このカイロプラクティックコースの施術では、基本的に全身見ておりますが、強い症状・はっきりした症状がある場合は、まずその箇所の施術を中心に行い、あとはその方のご要望にあわせて施術しております。子供のコースもあります。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • よこはま山手治療院

    よこはま山手治療院

    公式承認済み
    インタビュー

    カイロプラクティックや、オステオパシーの技術、そして4DSという最新の治療技術も盛り込まれた技術で腰痛・肩こり、頭痛、などの「慢性痛」を根本から改善に導きます。脊椎・骨盤・骨格の調整、減腔(肋骨調整)と内臓調整、「SAKS」(手技)などにより根本的な問題を解消し、理想的な背骨のカーブを基準とした健康のための姿勢指導と施術を行います。

    [最終更新日: 2023.06.26]
    • カラダ整体メンテナンスRe:Bone(リボーン) 横浜ビブレ店

    カラダ整体メンテナンスRe:Bone(リボーン) 横浜ビブレ店

    インタビュー

    骨格と筋肉の両方へアプローチして、根本からカラダを改善していくBMBテクニックによる施術を行っています。全身のバランスチェックや稼動範囲、カラダの状態を調べて一人ひとりに合わせた施術方針・施術計画を作ります。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 東洋医学サロン あかり堂 ~Garden~

    東洋医学サロン あかり堂 ~Garden~

    インタビュー

    東洋医学を基に、全身の健康状態を把握した上で、無理なく確実に心地よい身体へ戻していく施術法を用い、経絡整体で全身のゆがみや深いコリをいた気持ちよく伸ばして身体をスッキリさせます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • トータルボディケアサロンAllure

    トータルボディケアサロンAllure

    整体、美容整体の2つのコースがあります。整体コースは、体の歪みを施術で改善します。美容整体コースは、O・X脚、骨盤の歪みを集中的にアプローチします。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 横浜VISSEマッサージ治療院

    横浜VISSEマッサージ治療院

    公式承認済み

    繊細で高度なマッサージと日本伝統の整体法を取り入れている女性専門治療院です。女性院長が、施術からセルフケアまで全て責任を持って担当しています。瞬間調整コースや全身調整コースがあり、完全オーダーメイドの施術を行っています。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 戸部身体均整院 【戸部身体均整研究所】

    戸部身体均整院 【戸部身体均整研究所】

    公式承認済み

    骨格・骨盤のゆがみ・腰痛などからリラクゼーションまで身体の様々な症状に対応しています。施術時間は、十分な問診・体操・施術などを含め2時間ほどとなり、完全予約制をとっています。施術はソフトなものなので、子供から年配の方まで安心して利用できます。

    [最終更新日: 2023.10.09]
    • 横浜西口治療院

    横浜西口治療院

    マタニティ整体は、肩こり・腰痛などの原因の深部へ、前後・左右・上下のバランスを考慮し施術していきます。定期的に治療しバランスを整えることで、症状を改善させるとともに安産に向けて産前産後の骨盤調整も行います。

    [最終更新日: 2023.06.07]
    • 青山筋膜整体 理学BODY 横浜店

    青山筋膜整体 理学BODY 横浜店

    3回以内の改善を目指しています。日本で数店舗しかない質の高い筋膜の施術がうけられ、スタッフ全員が理学療法士の資格を保持しています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • Flex~フレックス~

    Flex~フレックス~

    歪みの原因となるコリをほぐし、関節を柔らかくして、各部を調整する施術となります。リラックス整体コースがあります。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • アロマリンパマッサージ 匠 鶴見店

    アロマリンパマッサージ 匠 鶴見店

    公式承認済み

    あん摩マッサージ指圧師免許を持った開業して30年以上の歴をもつセラピストが、一人で行っているアロマリンパマッサージ店です。1人ずつの施術なので、気兼ねなくくつろいだ状態で施術してもらえます。 アロマコースは29歳~の女性のみとなっています。腸セラピーやバストアップ、ヒップアップマッサージなどメニューが豊富です。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • いちろ整骨院

    いちろ整骨院

    はり灸と骨盤整体を合わせた体のバランスを調える基本的な調整コースから、不調の原因の歪みを整える骨格整体のコース等があります。整体をメインに、血液循環の滞りからホルモンバランスを崩しやすい女性の不調に高い効果を発揮し、不調に合わせた施術法を提供します。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー カラダストレッチ ららぽーと横浜店

    カラダファクトリー カラダストレッチ ららぽーと横浜店

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    整体×骨盤ストレッチコースは、首と骨盤を中心に骨格・関節と筋肉のバランスを整えるコースです。硬くなった筋膜を伸ばすことで、体の不調を根本からケアしていきます。40分、60分、90分コースから選べます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • セントラル日吉鍼灸整体院

    セントラル日吉鍼灸整体院

    整体の施術を行っています。痛みや症状にとらわれず、身体の骨格を整え、神経系が正常に機能することで、痛みや症状に変化が出る施術をしています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 健康専門院 点心整体

    健康専門院 点心整体

    公式承認済み

    頭痛や腰痛、不定愁訴に効果的な「点心整体」を行っています。また、妊娠力を高める「子宝整体」や、産後の骨盤矯正を含んだ「産後トータルボディケア整体」を行っています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • カラダファクトリー 東急日吉店

    カラダファクトリー 東急日吉店

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    首(Atlas=アトラス)と骨盤(Pelvis=ペルビス)のバランスをあらゆる手技を用いて整える整体・骨盤調整(A.P.バランス®)コースを中心に、悩みに応じたコースで「歪んだカラダ」を整え、つらい痛みに根本にアプローチしています。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー スーパービバホーム長津田店

    カラダファクトリー スーパービバホーム長津田店

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    首(Atlas=アトラス)と骨盤(Pelvis=ペルビス)のバランスをあらゆる手技を用いて整える「APバランス整体コース」、出産による骨盤の開き・ゆがみや、下腹部のたるみ、肩・腰のつらさ、むくみやイライラ・無気力など、様々なお悩みに合わせて施術する「産後向け整体・骨盤調整コース」などがあります。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー セルテ関内店

    カラダファクトリー セルテ関内店

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    整体・骨盤調整(A.P.バランス®)コースは、首と骨盤のバランスを様々な技術を用いて整える施術です。痛みや疲れを感じにくい身体を目指します。ミネラルクリームを使用するコースもあります。産後向け整体・骨盤調整コースは、出産による骨盤の開き・ゆがみや、下腹部のたるみ、肩・腰のつらさ、むくみやイライラ・無気力など、様々な症状に合わせた施術を行っています。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー みなとみらい東急スクエア店

    カラダファクトリー みなとみらい東急スクエア店

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    カラダファクトリー独自のA.P.バランス®手法を用いた整体・骨盤調整コースがあります。首(Atlas=アトラス)と骨盤(Pelvis=ペルビス)のバランスをあらゆる手技を用いて整えます。他にも、産後向け整体・骨盤調整コースや快眠整体コースなどがあります。

    [最終更新日: 2023.02.10]

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