最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、足立区でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。さらに地域で絞る
- 駅から絞る
- 大師前駅 / 扇大橋駅 / 梅島駅 / 江北駅 / 竹ノ塚駅 / 西新井大師西駅 / 西新井駅 / 谷在家駅 / 高野駅 / 五反野駅 / 京成関屋駅 / 北千住駅 / 千住大橋駅 / 南千住駅 / 堀切駅 / 小菅駅 / 牛田駅 / お花茶屋駅 / 北綾瀬駅 / 堀切菖蒲園駅 / 綾瀬駅 / 青井駅 / 三ノ輪橋駅 / 荒川七丁目駅 / 六町駅 / 亀有駅 / 舎人公園駅 / 舎人駅 / 見沼代親水公園駅 / 鐘ヶ淵駅 / 三ノ輪駅 / 荒川一中前駅 / 荒川二丁目駅 / 荒川区役所前駅 / 谷塚駅 / 宮ノ前駅 / 小台駅 / 東尾久三丁目駅 / 熊野前駅 / 町屋二丁目駅 / 荒川遊園地前駅 / 赤土小学校前駅 / 足立小台駅 / 町屋駅 / 町屋駅前駅 / 志茂駅 / 東十条駅 / 栄町駅 / 梶原駅 / 王子神谷駅 / 王子駅 / 王子駅前駅 / 荒川車庫前駅 / 飛鳥山駅
おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
AD
整体とマッサージはどう違う？鍼灸って何？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために！足立区での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、足立区周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも足立区周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
足立区の整体・鍼灸・マッサージ一覧
東洋医学・西洋医学両方の観点から疾患を見極め、患者様の日々の生活がより良くなることを中心に治療している指圧鍼灸院です。これまでに病院・治療院に通ったがあまり良くならなかった人や、病院に通うまでもない身体の不調に悩む人のサポートをしていきたいと治療にあたっています。
[最終更新日: 2023.02.13]頭部・首・腕・手・肩・腰・股関節など日常生活に起きるカラダの痛み・悩みを骨盤・姿勢を矯正することにより、根本から改善し、痛みの出にくい体づくりをサポートしています。つくばエクスプレス六町駅より徒歩3分です。当日予約や電話予約も可能です。
[最終更新日: 2023.02.13]整体・骨盤矯正、交通事故治療を行っている整骨院です。「骨盤矯正×骨格アプローチ」で肩、腰、首、頭の痛みを根本から改善していきます。姿勢改善、後遺症予防なども徹底指導しています。
[最終更新日: 2023.02.10]疲れを最高のマッサージでしっかり取り去る本格派指圧マッサージの治療院です。年中無休11:30～21:00まで営業していて、院長自ら出張マッサージにも対応しています。
[最終更新日: 2023.02.10]ディープティシュー・タッチを使い、呼吸に合わせながら表面にある浅層の筋肉から徐々に深層の筋肉まで深い圧を加えていきます。奥深い部分の溜まった疲れや凝りを緩和し、解剖学に沿った手技なので具体的な身体症状を改善する効果が期待できます。女性特有の悩みにはよもぎ蒸しも行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]慢性腰痛や難治性の腰痛を専門とする北千住や足立区でも数少ない整体院です。腰痛の根本改善を目指し、伝統的な代替医療の手技を磨きながらも、最新の科学的知見を取り入れた施術をしています。22：00まで営業しており、完全予約制です。
[最終更新日: 2023.02.13]日本唯一のカームセン・タイ古式マッサージ手技のサロンです。タイ古式の手技と、筋肉を弾く日本式のジャップセンの手技を併せて使うマッサージにより、ケアが手薄になりがちである上半身・背中の十字を書いたエリア（首・肩・背中・腰）に、 揉捏式拇指迫法のライン強化を加え、普通の施術よりも濃密でピンポイントな施術をします。セラピストは日本人です。
[最終更新日: 2023.02.13]手で触れ、心と身体に優しい治療を心がけている接骨・鍼灸マッサージ院です。交通事故治療にも対応していて、交通事故・労災の専門士が常住している全国でも例を見ない総合治療所です。治療、賠償などの相談にも応じています。
[最終更新日: 2023.02.10]東京都足立区にある整骨院です。治療は主に、手技治療、鍼灸治療、骨盤矯正などを行っていて、各種設備・機器も利用しています。また実費治療では、ヘッドケア・ボディケア・フットケアなどに対応しています。土・日曜日にも営業しているので、普段仕事が忙しい人にも通いやすい環境です。
[最終更新日: 2023.02.13]医師監修の矯正治療で、腰痛、骨盤矯正、交通事故治療、むちうち治療などを行っていきます。産後の骨盤矯正も対応していて、子どの連れでの通院も可能です。LINEのお友達追加登録で限定クーポンもあります。
[最終更新日: 2023.02.13]独自技術コアバランスストレッチを用いたストレッチを提供している、ストレッチの専門店です。コアバランスストレッチは、プロスポーツトレーナー監修の独自技術で、パートナーと行うことでセルフストレッチやマッサージでは届かない不快ポイントにアプローチし、体幹や左右の筋肉バランスを整えるなどのメンテナンスが行われます。予約は電話、または公式アプリから行うことができます。JR北千住駅東口から徒歩3分です。
[最終更新日: 2023.02.13]北千住駅徒歩2分にある、スタッフが全員国家資格を取得している整骨院です。構造医学による日常習慣やクセで本来の位置からズレてしまった関節を正しい位置に戻し、関節の潤滑を取り戻す施術や、鍼灸での治療、また整骨によってスポーツや日常生活におけるケガ、捻挫・打撲などの症状に対応してくれます。リフレッシュマッサージも行っており、こりで悩む時や疲労回復に筋肉をほぐしてもらうことができます。
[最終更新日: 2023.02.10]リラクのボディケアは、ストレッチを多く取り入れています。特に肩甲骨をメインにおいた施術方法を開発・改良を重ねています。そのほか、骨盤ケア、ハンドケア、バウエルケア（腸セラピー）なども行っています。無料駐車場を完備しており、有料駐車場の場合も2時間無料券を配布しています。施術後には普段の生活で出来るストレッチや毎日の過ごし方のアドバイスがもらえます。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.13]
- [最終更新日: 2023.02.13]
