最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、荒川区でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？鍼灸って何？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために！荒川区での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、荒川区周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも荒川区周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
荒川区の整体・鍼灸・マッサージ一覧
私は、はなぞの治療院へ通い初めて多分10年以上なるけど、1年位前から先生が取り入れ始めた波動療法と云うのが鍼灸との組み合わせで凄い。また先生は最近YouTubeの某有名神経ストレッチの療法も取り入れて常に技術鍛錬に余念のないとても研究心のある先生です。先生の治療を受けた後はまるで温泉にでも入ったかの様にホカホカと心地よい疲労感がまた堪らなく良いのです。本当にお試しの価値が有ります。因みに巣鴨産まれで写真に親父の経営していたお店が写っています。笑。 2020-5-23にYouTubeの番組で見つけたのを記念に...
[最終更新日: 2023.12.11]豊富な店舗展開で通いやすさ抜群！技術力が高くアスリートも絶賛！国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4％！
京成電鉄本線の町屋駅・都電荒川線の町屋駅前駅より徒歩6分にある整骨院です。理学的検査を行い、患部だけでなく他の要因で痛みが出ている可能性をいち早く見極め、早期回復を目指しています。鍼灸により高める自己治癒力、骨格矯正による根本改善などそれぞれに合わせた施術を行います。
[最終更新日: 2023.02.13]脳疾患による体の拘縮、麻痺などの後遺症にマッサージやリハビリによる治療をしています。筋力強化を促し血行を促進させることで、より円滑に日常生活を送れるようサポートします。
[最終更新日: 2023.02.10]リフレクソロジー＆アロマテラピー＆耳つぼサロンです。リフレクソロジーは洋医学をベースとする手技・療法を融合した十二経絡美容整体療法の足裏反射区療法（リフレクソロジー）の施術をしています。
[最終更新日: 2023.02.13]日暮里駅すぐ近くにある、東洋医学をベースとした本格派リラクゼーションサロンです。ボディケアやリフレクソロジーなど、個々の目的に応じたメニューを選ぶことができます。落ち着いた店内で、リラックスした時間を過ごせます。
[最終更新日: 2023.02.13]本格的なもみほぐし×癒しの空間×好きな時に足を運べる価格＝ココロとカラダのコンディションデザインです。単なるもみほぐしではなく、カラダもココロもほぐされる、本来自分が持っている健やかさを取り戻すことができます。メニューは、もみほぐし・アロマもみほぐし・リフレクソロジー・セットメニューなどがあります。 JR日暮里駅から徒歩1分で、年中無休です。
[最終更新日: 2023.02.13]体の不調に合わせて治療法（物理、理学、作業、運動、酸素、メンタル療法）を組み合わせることによって、患者一人一人に対し、時間に縛られない、質の高いオーダーメイド方式で行うＢＭＭ（ボディーメイクメンテナンス）治療法を行っています。
[最終更新日: 2023.02.10]痛みを取るための物理療法、テーピング、関節の動きを正常に戻すためのトレーニング指導、筋肉に柔軟性を出すためのスポーツマッサージなど、国家資格を持つプロフェッショナルがサポートしています。1人1人としっかり向き合い、痛み、疲れを取るだけではなく、その先の健康を見据えて施術を行っていきます。
[最終更新日: 2023.02.10]肩こり・腰痛・頭痛・しびれ・骨盤・O脚をしっかり改善していく整体院です。のべ60000人以上の実績をもつ独自の整体施術を行っています。保育士が対応する託児所もありますので、お子様連れの方も安心して利用できます。
[最終更新日: 2023.02.13]都電荒川線熊野前駅より徒歩３分の場所にある整体院です。体型に合わせた施術でゆがみを整え、症状を改善に導きます。肩こり整体コース（40分）では、肩の筋出力検査と圧痛部位を確認することで、通常生活の上で使用していない弱った筋肉を特定し、肩コリを解消しています。
[最終更新日: 2023.02.10]指圧はゆるく深い圧が特徴で、身体に心地良く、無理のない療法となっています。肩こりや腰痛などの一般的な症状はもちろん、自律神経系の不調の改善や、スポーツのパフォーマンスアップも期待できます。JR田端駅から徒歩8分の場所にあります。
[最終更新日: 2023.02.13]ドン・キホーテ町屋店内にあるので、買い物のついでに施術を受けることができます。30分のメニューまでは特に疲れている箇所のみを重点的にもみます。45分以上のメニューは、基本的に頭から足まで全身をもんでいきます。
[最終更新日: 2023.02.10]- [最終更新日: 2023.02.13]
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- [最終更新日: 2023.07.12]
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