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最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、鹿児島県でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

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整体とマッサージはどう違う?鍼灸って何?

整体とは

「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。

「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。

マッサージとは

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。

鍼灸とは

中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。

ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。

症状によっては健康保険適応となる場合もあります。

失敗しないために!鹿児島県での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、鹿児島県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

3980円訴求

整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも鹿児島県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

鹿児島県整体・鍼灸・マッサージ一覧

    • 姶良タウン骨盤整骨院・はり灸院

    姶良タウン骨盤整骨院・はり灸院

    インタビュー

    よかった!腰痛、肩こりでお悩みの方は姶良タウン骨盤整骨院がおすすめ

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 谷山骨盤鍼灸整骨院

    谷山骨盤鍼灸整骨院

    [最終更新日: 2024.01.06]
    • 整体×骨盤 カラダファクトリー

    整体×骨盤 カラダファクトリー

    口コミ数満足度第1位
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    豊富な店舗展開で通いやすさ抜群!技術力が高くアスリートも絶賛!国内外350店舗以上、通いやすい整体サロン。ユーザー満足度89.4%!

    • リラクゼーションサロン FLAT

    リラクゼーションサロン FLAT

    [最終更新日: 2021.09.27]
    • 永峯整骨院

    永峯整骨院

    公式承認済み
    [最終更新日: 2023.04.26]
    • カイロプラクティックヨネモリ

    カイロプラクティックヨネモリ

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 鹿屋中央整骨院

    鹿屋中央整骨院

    [最終更新日: 2022.03.10]
    • UNIMARE 奄美自然ガイド&マッサージ店

    UNIMARE 奄美自然ガイド&マッサージ店

    [最終更新日: 2021.12.07]
    • 奄美新郷堂

    奄美新郷堂

    [最終更新日: 2022.05.23]
    • 鍼灸院アキュピタル

    鍼灸院アキュピタル

    インタビュー
    [最終更新日: 2024.01.25]
    • らくなる接骨院 天文館院

    らくなる接骨院 天文館院

    最初は入り口の場所が分かりにくかったですが、看板が大きく出ていたので迷うことはありませんでした。 遅い時間でも行けますし、すぐに予約が取れるので気が向いたときにすぐ行けるのは嬉しいです。 また、全身コースだと頭から足までしっかり揉みほぐしてくれて、ストレッチもしてくれるので満足できます。 値段も手頃でしょっちゅう行きたいくらいです。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • つながり整骨院 まさご

    つながり整骨院 まさご

    心身ともに健康になれる施術を提供している整骨院です。施術を通じて身体の痛みに対してだけではなく、健康になる事で自らの体に向きあえる環境作りも提案しています。トリガーポイント施術・骨格矯正・猫背矯正・特殊電気施術など、一人ひとりの悩みに合わせた施術を行います。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 整骨院庵 新栄院

    整骨院庵 新栄院

    主に肩の痛み、腰痛、骨盤矯正、エステなどの施術をしています。痛みの原因、骨格の「歪み」を整える骨格矯正をします。産後の骨盤矯正もしているので、女性も安心して施術を受けることができます。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • ほぐしどころYou

    ほぐしどころYou

    隠れ家のような雰囲気のある完全予約制のサロンです。骨盤調整とリンパマッサージを融合した施術を行っています。施術者は看護師の臨床経験も持ち、様々な経験や資格を活かして対応しています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • りらくる 宇宿店

    りらくる 宇宿店

    もみほぐし、足つぼ、ハンドリフレ・クイックヘッドを主なメニューとし、基本メニューの施術後に好きなメニューを15分単位で追加することも出来ます。年中無休で24:00まで営業しているので、急に思い立った時でも気軽に利用することができます。着替えの無料提供があり、更衣室も完備しています。アプリ会員になることで通常価格よりお得に施術をうけることも出来ます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • ガネーシャ 中央駅 1階店

    ガネーシャ 中央駅 1階店

    タイ古式ボディケアの専門店です。アジアンリゾート雰囲気な完全個室のプライベート空間で癒しの音楽を聴きながら快適な時間を過ごせます。本場タイ・チェンマイスタイルで、セラピスト全員がタイ古式認定書を持っています。タイ古式ボディケア以外にも、タイ古式アロマオイル、フットリフレクソロジー、フェイスヘッドなど多彩なメニューを取り入れています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • りらくる 卸本町店

    りらくる 卸本町店

    JR指宿枕崎線慈眼寺駅より徒歩24分の立地にあるマッサージ店です。着替えを無料で提供しており、365日、9:00から24:00(最終受付23:00)まで営業しているので、急に思いたった時でも利用しやすくなっています。セラピストの指名も可能です。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • あさひ鍼灸院

    あさひ鍼灸院

    厚生労働省のおこなう国家試験に合格した、はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師免許を持ったスタッフが施術を行います。メニューは30分・60分・90分・120分のコースから選ぶことができます。また、小児はりも行っています。かんむし症状など子どもの様々な症状を緩和し、つよい体を目指します。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • つながり整骨院 下田

    つながり整骨院 下田

    痛みの原因・根本を追求した施術と、悩み・不安を解消し 1人でも多くの方に心身ともに健康で幸せになれる事を目指しています。頭痛・腰痛など不調の原因となる筋肉のポイントを探り出しアプローチするトリガーポイント施術や、猫背・骨格矯正から特殊電気施術など扱っています。

    [最終更新日: 2022.03.10]
    • 坂之上鍼灸整骨院

    坂之上鍼灸整骨院

    痛みの原因を目で視て、痛みや不調の理由を探すために手で視ることを大切にしている接骨院です。カウンセリングと独自の100種類以上ある検査法により、一人一人に合った治療が行われています。JR「坂之上駅」より車で5分です。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • トータルエステ てぃだ

    トータルエステ てぃだ

    隠れ家的な自宅サロンです。施術メニューは、フェイシャル、ボディトリートメント、ボディケアタイ古式、フットリフレクソロジーがあります。フットリフレクソロジーは、「第二の心臓」とも言われる足裏のツボを刺激することで、体の疲れをやわらげると共に足裏からひざ下までのリンパを流すことで、むくみもスッキリします。

    [最終更新日: 2023.02.13]

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