最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、熊本県でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？鍼灸って何？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために！熊本県での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、熊本県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも熊本県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
熊本県の整体・鍼灸・マッサージ一覧
椎間板ヘルニアで腰痛や足の痺れがあり、同僚の紹介で通うようになりました。お世話になるのは月に数回程度ですが、教えていただいたストレッチ等は家でもしています。通うようになって、日頃の姿勢や食事、運動にも気を使うようになり、生活改善にも役立ちました。今は全く痛みはありません。今後も週末にLINEで送られてくるセルフケアを参考にしていきたいと思います。
[最終更新日: 2022.03.10]施術の気持ちよさから寝落ちする絶頂睡眠を体感することができる快眠ドライヘッドスパ専門店です。ドライヘッドスパサロン『悟空のきもち』の21の手技に独自の技術を加え、極上の施術を受けることができます。快眠コースと疲労回復コースがあります。
[最終更新日: 2023.02.10]イーズのエステは何度受けても999円の基本コースから、追加料金のない定額コースまで幅広い料金でメニューを取り揃えております。また、一人でも多くの女性に安心してキレイになっていただきたいから、お客様の希望を最優先し無理な勧誘や商品の販売は一切行なっておりません。
[最終更新日: 2023.02.10]オステオパシー施術を行っている整体院です。問題を取り除くことで全身の調和を取り戻し、自然治癒力を高めます。院長が長年勤めたメディカルクリニックと医療連携しているので、安心して相談できます。
[最終更新日: 2021.12.07]熊本県合志市にあるセラピスト養成スクール＆癒しのプライベートサロンです。オイルリンパ、ほぐし、美容整体、小顔フェイシャル、耳つぼダイエットなど豊富なメニューを取り揃え女性の悩みに対応しています。美容整体では、心の疲れを取り除くことで、身体の潜在能力を引き出してくれます。前向きな心と、しなやかでストレスに強い身体に変わっていきます。
[最終更新日: 2023.02.13]完全予約制の肩こり・偏頭痛、腰痛の専門整体院です。熊本の総合病院で理学療法士としてリハビリ勤務していた院長が、専門の知識と確かな技を活かした整体を行っています。痛みの原因をしっかり突き止めたうえでその人にあった整体を行い、効率よく改善できるようサポートしています。
[最終更新日: 2022.03.10]熊本県玉名市にある整体療術院です。一人一人の体の悩みにしっかり向き合い、それぞれにあった整体サービス、もみほぐしなどの施術が行われます。地域に密着し、身体の疲れや悩みごとを気軽に相談できる先生です。
[最終更新日: 2021.12.07]当院は、日本でも数少ないＷＨＯ国際基準のカイロプラクティック院です。安心して安全で効果的な施術を受けることが出来ます。肩こり・腰痛・首・肩・膝・手足の痛み痺れに効果を感じて頂けます。また、産前産後の体の痛み、不調・骨盤調整も行っています。
[最終更新日: 2022.03.10]- [最終更新日: 2023.06.02]
- [最終更新日: 2023.02.13]
順生堂療法は、その方の状態や症状に応じて全身ストレッチをおり混ぜた「筋肉バランス調整」や「骨格の矯正」を組み合わせています。片頭痛・めまい、足の痛み・しびれ、冷え性、肩こり・首痛・五十肩など幅広い不快症状に効果を発揮します。
[最終更新日: 2023.02.10]女性セラピストのオールハンドによるマッサージで癒しの時間を提供している完全個室のリラクゼーションサロンです。男性も女性も施術可能です。コラーゲンオイルまたはコラーゲンジェルから選べます。
[最終更新日: 2023.02.10]女性専用のサロンで、国家資格を取得している女性施術者が対応しており、安心して利用することができます。カウンセリングを行い、原因を把握して治療計画を立て、マッサージ・整体・鍼治療を行っています。忙しく店舗に行く時間がない場合は、出張マッサージを受けることも可能です。
[最終更新日: 2023.02.13]小顔矯正・美容鍼・骨盤矯正・肩甲骨はがしを中心にしています。手技療法を中心に一人一人の症状、時期、特性を判断して施術していき、施術後には、日常生活で出来る運動やストレッチを、わかりやすく説明します。土日祝日も含め、毎日夜8時まで営業しています。
[最終更新日: 2023.02.13]痛みの「本当の原因」を見つけ出し症状を改善させる整骨院です。一般的な整形外科検査はもちろん、「重力線姿勢分析」「In Body（高精度体成分分析装置）検査」など充実した検査によって根本原因が一目瞭然になります。マタニティ整体や産後の骨盤矯正も得意にしています。
[最終更新日: 2023.02.13]オイルマッサージの専門店です。メインメニューはオイルを使用したフルボディマッサージで、リンパの流れに合わせ、つま先からやさしく全身の循環を促してくれます。プロフェッショナルによる全身（心）疲労回復マッサージで、筋肉の深いコリにもじっくりと働きかけるように丁寧に施術を行います。スタッフはすべて女性ですので、女性の方でも安心して施術を受けることができます。
[最終更新日: 2023.02.10]3 階建の一軒家の隠れ家サロンです。1 階が施術ルームとハーブサウナルームとなっています。セラピストは約20年の経験を持ち、タイ政府公認の古式マッサージ資格を取得しています。本場タイでは医療の現場で使われるハーブ施術、日本でもハーブサウナ を気軽に体感できる空間を、という想いで“ニムスパ” をオープンしました。心地よい施術と、優しい香りのハーブの力で心身ともに柔らかくなっていく感覚を体験できます。
[最終更新日: 2023.02.13]
