最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、滋賀県でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは?
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う?鍼灸って何?
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために!滋賀県での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、滋賀県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも滋賀県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
滋賀県の整体・鍼灸・マッサージ一覧
交通事故治療、骨盤矯正、猫背矯正、肩こり、頭痛などの不調で悩んでいる人の治療を行っている鍼灸整骨院、整体院です。再び痛みの出ない身体づくりを目的にし、オーダーメイドの治療法でサポートし、根本から改善していくことを追求しています。
[最終更新日: 2023.02.13]体の痛みの治療を目指す接骨院です。プロスポーツの現場で使われている治療器具も導入されています。また、キッズスペースも完備しており、子供連れも安心して通うことができます。
[最終更新日: 2023.02.13]守山市50代女性 来院の目的 腰痛 受けたコース ストレッチ整体 丁寧で、変化を感じた 腰痛で病院では異常なしと言われて悩んでいました。自分で調べて骨盤のゆがみが原因かと思い、こちらにきてみました。丁寧なお話で体の歪みを説明して頂き自分では気づかない細かい歪み等も教えてもらい納得です。これからも気をつけていきます
[最終更新日: 2023.01.23]長年肩こりに悩まされていて、あちこち整体・マッサージを受けたけど、「肩こりが改善した~。」という実感はこれまでありませんでした。 なので今まで肩こりの改善はあきらめていましたが、こちらで施術を受けて、初めて肩こりの改善と姿勢の改善を実感し、自分の肩こりと向き合ってみようと思うようになりました。 他の施術所では、『首はデリケートだから…』と軽くしか触って頂けないところばかりでしたが、首もしっかりほぐして頂けたのはこちらが初めてでした。
[最終更新日: 2023.02.13]痛みや辛い症状の原因を5つ以上に分析して、その分野にふさわしい療法を選び的確に施術していく治療院です。痛みを取り、自律神経のバランスを取り、体質の改善に繋げて行きます。不妊症、生理痛、PMSなどの症状に女性ホルモン療法も行っています。
[最終更新日: 2022.03.10]- [最終更新日: 2023.06.02]
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強揉み好きの方必見です。 何回か利用していますが今まで力が弱かった方はいませんでした。 営業時間も朝から深夜まで営業しているのでとても利用しやすいです。 服も貸してもらえるのでスーツの方でも安心して入店出来ます。
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[最終更新日: 2023.02.13]鍼灸・手技療法などを行っている鍼灸整骨院です。ダウンライトで照らされ、落ち着いた雰囲気の院内はリラックスできる空間となっています。予約優先制で、土・日曜日も開院しているため、平日忙しい方も便利に利用できます。駐車場・駐輪場も完備しています。
[最終更新日: 2023.02.13]JR草津駅に直結した、エルティ932の3階とアクセスのよい場所にあります。駐車場も3時間無料で利用することができます。ポリシーは、一人ひとりに最も適応する施術を受けてもらえるように、カイロプリント(姿勢画像分析)を始め、様々な検査を実施しています。安心して施術を受けてもらうためのインフォームドコンセントも欠かさず、施術法は手で行う身体にとてもやさしい療法です。
[最終更新日: 2021.12.07]「肩こり、腰痛、膝の痛みを根本的に治したい」「スポーツをしているが、ケガで練習できない」「骨に異常がないと言われたが、痛みがとれない」などの悩みのある人に対応している鍼灸整骨院です。背骨矯正、骨盤矯正、マッサージ、鍼灸施術、インナーマッスルトレーニング、足つぼなど様々な治療法で根本治療を目指しています。
[最終更新日: 2023.02.13]365日、10:00から24:00(最終受付23:00)まで営業し、着替えを無料で用意されているので、いつでも気軽に思い立ったときに利用することができます。セラピストの指名は男女指名料100円(税込)、個人指名料は200円(税込)~対応しています。
[最終更新日: 2023.02.10]独自の検査方法で、骨盤や骨格のゆがみを瞬時に、かつ適切に判断し、門外不出の調整器具を用いることで、安全で正確な矯正を行っています。また、器具矯正が苦手な方に対しては手技矯正で対応することも可能です。整体・リフレクソロジー・矯正などの施術があり、身体の状態に合わせて、自由にコースの組み合わせも可能です。
[最終更新日: 2021.12.01]