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最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、町田市でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

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整体とマッサージはどう違う?鍼灸って何?

整体とは

「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。

「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。

マッサージとは

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。

鍼灸とは

中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。

ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。

症状によっては健康保険適応となる場合もあります。

失敗しないために!町田市での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、町田市周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

3980円訴求

整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも町田市周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

町田市整体・鍼灸・マッサージ一覧

    • カラダファクトリー 小田急マルシェ町田店

    カラダファクトリー 小田急マルシェ町田店

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    独自の整体・骨盤調整コースを中心とした豊富なメニューから身体のバランスを整えます。ベビーカーの入店もでき、3歳以上から施術を受けられます。丁寧なカウンセリングで体の状態に合わせてコースを提案しています。着替えがあるので、仕事帰りや買い物帰りなどにも気軽に立ち寄れます。施術後のカウンセリングで不調の原因の説明、日常生活で気をつけるポイントなどのアドバイスをし今後の施術計画についても相談できます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • ほぐし&リラックス 町田店

    ほぐし&リラックス 町田店

    オールハンドで全身もみほぐしを行うリラクゼーションサロンです。安心価格・清潔感あふれる空間・高い技術力にこだわり、年齢・性別問わず多くのマッサージファンから愛されるサロンを目指しています。全身もみほぐしのほか、足つぼ・足裏マッサージなどのメニューがあります。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー 町田モディ店

    カラダファクトリー 町田モディ店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • カラダファクトリー カラダストレッチ 町田東急ツインズ店

    カラダファクトリー カラダストレッチ 町田東急ツインズ店

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    [最終更新日: 2023.06.02]
    • 本格もみほぐし&タイ古式 ASIESTA町田店

    本格もみほぐし&タイ古式 ASIESTA町田店

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 成瀬カイロプラクティックセンター

    成瀬カイロプラクティックセンター

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 成瀬・森の整体院

    成瀬・森の整体院

    [最終更新日: 2023.11.01]
    • カラダファクトリー 南町田グランベリーパーク店

    カラダファクトリー 南町田グランベリーパーク店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • アーキュポイント鍼灸治療院

    アーキュポイント鍼灸治療院

    鍼灸あん摩マッサージ指圧国家資格歴25年の数千人を施術してきた確かな技術、からだの状態にあったオンリーワンの施術が魅力の鍼灸治療院です。睡眠不足、スポーツ疲労回復、怪我の早期回復、ストレス解消には酸素カプセルがおすすめです。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • Luna(ルナ)

    Luna(ルナ)

    小田急町田駅から徒歩4分の場所にある、完全個室のアロマオイルトリートメントサロンです。フェイシャル+ボディのセットプラン、全身アロマケアプランの他、新月・満月の日にのみ利用できるコース、ハワイアンミュージックに合わせたより深いリラクゼーションメニューロミロミなどがあります。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • あしカラダ 町田店

    あしカラダ 町田店

    町田駅から徒歩1分のリラクゼーションサロンです。深夜の23:00まで営業しているので、仕事帰りにリフレッシュできます。全身ボディケアのもみほぐしや足裏・ヘッド・ハンド、女性限定のアロマテラピーのコースもあります。足の施術にはアジア式、英国式のパウダー、英国式のオイルがあります。全身に足裏などを組み合わせたコースメニューもあります。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 壮健堂町田店

    壮健堂町田店

    症状に応じた施術がしっかり受けられるアットホームな雰囲気の整体院です。押す、もむ、なでるなどの手技を総合的に行い、肉体的疲労や精神的疲労を和らげ、改善するのに効果的といわれています。着替えやソフトドリンク、施術者の指名料が無料なだけでなく、経費を抑えることでリーズナブルな価格提供を実現しています。施術時間は30分~120分まで10分単位で選択できます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • リフラック町田店

    リフラック町田店

    全身揉みほぐし+ストレッチを受けることができるボディケアをはじめ、アロマオイルマッサージやタイ式ストレッチ、ヘッドスパのメニューがあります。ボディケアでは上半身又は下半身を選べる30分メニューから全身くまなくほぐす90分メニューまで用意されており、オプションとしてオイルフットリフレクソロジーを組み合わせることも可能です。すべての施術でセラピストの指名が可能です。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 玉川学園 名倉堂整骨院

    玉川学園 名倉堂整骨院

    玉川学園駅から徒歩3分の整骨院で、予約優先で祝日も診療しています。産後の骨盤リメイキングや骨格の矯正、筋肉調整、コアトレーニング、鍼灸療法などのメニューがあります。院内はバリアフリーなので年配の人も安心して通えます。キッズルームも完備しています。

    [最終更新日: 2021.12.07]
    • 楽翁鍼灸整骨院

    楽翁鍼灸整骨院

    疾患はその痛む所だけを診るのではなく、痛みの背景に内臓の問題が無いか・神経系の問題がないかなどを徒手検査で調べていきます。全体をみながら局所も治療していくのが特徴です。心地よい治療で、体の不調を整えます。予約優先制なので、落ち着いて施術を受けられます。

    [最終更新日: 2022.03.10]
    • フーレセラピールーム 楽♪空間(らくうかん)

    フーレセラピールーム 楽♪空間(らくうかん)

    人間が本来持っている自然治癒力を呼び覚ますための美容健康法である、フーレセラピーを行っています。手の『点』での刺激ではなく、足の『面』を使うので痛みが少ないことが特徴です。施術時間は30分刻みで選ぶことができ、その日その時の身体の状態に応じて施術内容の変更が可能です。またゲルマニウム温浴とのセットもあります。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • Re.Ra.Ku(リラク) グランベリーパーク南町田店

    Re.Ra.Ku(リラク) グランベリーパーク南町田店

    マッサージよりも気持ちいいボディケアだけでなく、その後も健康で快適な毎日を過ごせるようにサポートしているリラクゼーションサロンです。肩甲骨と気になるお疲れの箇所を中心に全身ほぐしていくボディケアを行っています。ガチガチに固まってしまった筋肉をしっかりと解放していきます。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 大蔵はり・きゅう整骨院

    大蔵はり・きゅう整骨院

    患者さんへの丁寧な問診と説明の上、画一的な治療ではなく、その時々の症状にあった治療と生活上でのアドバイスを行っていはりきゅう整骨院です。スポーツ障害(肉離れ・捻挫など)、腰痛、肩・背中の痛みとコリ、ひざの関節痛、むち打ちなどの症状がある方におすすめです。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • りらくる 町田小山町店

    りらくる 町田小山町店

    年中無休で21:00まで営業しています。希望すれば着替えを無料で利用でき、更衣室も完備されているので、いつでも気軽に利用することができます。清潔感のある落ち着いた店内で、もみほぐし、足ツボ、ハンドリフレなど様々なメニューが用意され、基本メニューを受けたあと、好きなメニューを15分単位で追加することが可能です。また、支払いはキャッシュレスにも対応しています。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • 天然温泉ロテン・ガーデン ボディケアルーム爽楽

    天然温泉ロテン・ガーデン ボディケアルーム爽楽

    天然温泉「ロテン・ガーデン」の施設内にあるボディケアルームです。全身のマッサージであるボディケアやフットケア、アカスリ、エステなどのコースを行っています。施設内には温泉のほか、まんが1万冊やゲームができる休憩スペースや飲食スペースも併設されています。

    [最終更新日: 2023.02.13]

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