最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、山口県でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
整体とマッサージはどう違う？鍼灸って何？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために！山口県での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、山口県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも山口県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
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山口県の整体・鍼灸・マッサージ一覧
あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師の国家資格を持った治療家による施術ですので安心して受けられます。実費治療となります。 実費治療にすることで、全身の身体の調子を考えながら治療でき、しっかり根本的なところから治療でき、通院回数も減らすことができます。
[最終更新日: 2023.02.13]下関市の大通り沿いにリラクゼーションマッサージをする整体院です。小さいお子様も安心して受けられます。肩こりや腰痛といった不調をはじめ、なんとなくの倦怠感、目精疲労、胸焼けや便秘、食欲減退等へ、整体の施術で改善へと向かうことができます。
[最終更新日: 2021.12.07]- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2022.03.10]
初めての利用になります 諦めていたダイエットもスタッフさんの 親切丁寧な説明でやる気スイッチが！！ 最後のドリンクに添えられていたメッセージカードに ほっこり(*´▽｀*) ３ヶ月、よろしくお願い致します♪
[最終更新日: 2023.02.10]先日は、ありがとうございました。帰ってからは、いつも通り仕事をすることができました。本当に感謝です。 今までカイロや整体、電気などなど色々と試したけど、良くならず、「不思議な整体」という言葉に１度体験してみようと思いました。１０年以上腰痛に悩まされてきたけど、何回受けても「来た時の痛みは何だったんだろう…」と驚かされています。 定期的に体のメンテナンスをしてあげたら、今の痛みとも上手に付き合えるはず♪（なかなか痛みのない時は、行く気にならない私ですが…。汗）また辛くなったときにはよろしくお願いします。
[最終更新日: 2023.02.10]国家資格の「鍼灸師」「あん摩マッサージ指圧師」を取得した院長の治療を受けることができます。痛みの原因や病歴など、患者一人ひとりの症状に合わせて鍼灸術やマッサージ指圧による治療を行っています。静かな環境でリラックスして治療を受けることができます。
[最終更新日: 2022.05.23]美容鍼、鍼灸治療を受けられるトータルビューティーパーソナルトレーニングサロンです。スタンダードな美容鍼、オーダーメイド鍼灸の他、美白・小顔・アンチエイジングを促す顔に特化した美容鍼「雅～Miyabi～」を行っています。宇部市営バス停留所「浜町」から徒歩2分です。
[最終更新日: 2023.02.13]「和スピリチュアル」をつかった鑑定とセラピーで、身体の内面と外面から癒しを提供しています。鑑定で悩みの相談に応じて解決に導くとともに、最高級グレードオイル「ドテラ」を使用したマッサージで、調和のとれたリラクゼーションを提供します。男性も受け付けています。
[最終更新日: 2022.05.23]- [最終更新日: 2023.02.13]
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温泉鉱石入りのホルミシスクリームを、頭皮から足の爪先まで全身に使ったハイブリッドなリンパドレナージュサロンです。 ホルミシスクリームは当店オリジナル製品のメルシークリームを使用しています。メルシークリームは顔だけでなく全身に使えるスーパーオールインワンクリームです。
[最終更新日: 2023.05.01]おんせんの森の中にあるマッサージ店です。コース内容は20分、45分、60分、75分コースがあります。価格もリーズナブルでお風呂上りに、より疲れを癒すことができます。
[最終更新日: 2023.02.10]ファスティング、リンパマッサージ、ドライヘッドスパ、フェイシャルデコルテエステ、ブライダルエステなど、多岐にわたって施術を行っているサロンです。ファスティングでは、良質な酵素ドリンクを使用してファスティングをしていきます。夜は20時まで、駐車場も完備しています。
[最終更新日: 2023.02.10]今まで凝り固まって疲労が蓄積した筋肉を、ゆっくりと丁寧にほぐしていきます。りふれ式という独自の手法で老廃物(リンパ)をしっかりと流します。一人一人の日々変化する体調に合わせ、心を込めた施術を行っています。40分のショートコースから用意しており、子ども連れの人も安心して通えます。
[最終更新日: 2021.12.07]
