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最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、大分県でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

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整体とマッサージはどう違う?鍼灸って何?

整体とは

「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。

「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。

マッサージとは

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。

鍼灸とは

中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。

ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。

症状によっては健康保険適応となる場合もあります。

失敗しないために!大分県での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、大分県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

3980円訴求

整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも大分県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

大分県整体・鍼灸・マッサージ一覧

    • ピュアレディース整体院

    ピュアレディース整体院

    インタビュー

    とても良かった

    [最終更新日: 2023.11.27]
    • いまだ鍼灸整骨院

    いまだ鍼灸整骨院

    インタビュー

    手技療法および鍼灸治療をメインに、テーピング療法やウォーキング指導なども提供しています。痛みを作り出す動作をスクリーニングやテストで見つけ出し、一人ひとりに合わせた治療を行います。

    [最終更新日: 2022.05.23]
    • ピュア整骨院

    ピュア整骨院

    インタビュー
    [最終更新日: 2023.11.27]
    • わいわい整骨院・整体院

    わいわい整骨院・整体院

    公式承認済み
    インタビュー
    [最終更新日: 2023.02.13]
    • クリニカルエステ / イーズ パークプレイス大分店

    クリニカルエステ / イーズ パークプレイス大分店

    イーズのエステは何度受けても999円の基本コースから、追加料金のない定額コースまで幅広い料金でメニューを取り揃えております。また、一人でも多くの女性に安心してキレイになっていただきたいから、お客様の希望を最優先し無理な勧誘や商品の販売は一切行なっておりません。

    [最終更新日: 2021.12.07]
    • くにさき整体院

    くにさき整体院

    公式承認済み

    独自の検査法で原因を特定し、頭蓋骨・骨盤の歪み・内臓の疲労・自律神経・ホルモンバランス等の乱れなど、一人ひとりにあったオーダーメイドの治療を行っています。不妊整体、産後の骨盤矯正、アトピー整体などがあります。

    [最終更新日: 2022.08.18]
    • FUFURA(フフラ)

    FUFURA(フフラ)

    佐伯市にあるプライベートサロンです。リンパケア、よもぎ蒸し、足つぼなどの施術を行っています。完全予約制で一人ひとりの時間を大切にしているので、ゆっくり過ごせることができます。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • やわらぎ治療院

    やわらぎ治療院

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • カラダファクトリー アクロスプラザ大分駅南店

    カラダファクトリー アクロスプラザ大分駅南店

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    [最終更新日: 2023.06.02]
    • カラダファクトリー あけのアクロスタウン店

    カラダファクトリー あけのアクロスタウン店

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    [最終更新日: 2023.02.10]
    • ボディワークサロン凛

    ボディワークサロン凛

    [最終更新日: 2022.06.28]
    • relaxation salon 楽庵

    relaxation salon 楽庵

    公式承認済み
    [最終更新日: 2024.03.16]
    • 利光整骨院

    利光整骨院

    子育ての最中にぎっくり腰になってしまいました。 病院に行くとレントゲンを撮ったり、痛み止めを飲んだりするのが嫌だったので、 友達に紹介で、利光整骨院に予約を入れました。 ボキボキされるのも怖かったのですが、まったく痛くない手当てで 骨盤を整えて頂き、すごく楽になりました。 翌日にはほとんど痛みを感じずに子育てを行うことができました。 とてもありがたかったです。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 湯布院時間時 大分ルーム

    湯布院時間時 大分ルーム

    オリエンタルマッサージ・ボディエステ・酵素マッサージなどを施術しています。旅館やホテルなどへの出張施術も行っています。オリエンタルマッサ-ジ(整体)は県外からのリピーターも多いです。エステはボディ、フェイシャル、痩身が人気です。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • シティスパてんくう グランフィトナチュール

    シティスパてんくう グランフィトナチュール

    シティスパてんくうの館内にあるリラクゼーションサロンです。心からリラックスできるアロマテラピー、滞ったリンパの流れをスムーズにするリンパデトックス、ハリのあるお肌へと導くフェイシャル、お疲れの箇所を揉みほぐすリフレッシュケアのメニューから選べます。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 楽しおん 都町店

    楽しおん 都町店

    ツラい肩こり・腰痛・足のむくみ・目の疲れを今すぐなんとかしたい人におすすめです。当日予約もOKです。全身もみほぐしは頭から足まで全身をもんでいきます。体の状態合わせて丁寧に施術しています。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • なないろ整骨院

    なないろ整骨院

    アットホームな院内で明るく、キッズスペースあるため子ども連れも安心です。個室のプライベートルームがあります。その場限りの痛みの緩和だけではなく、根源は何なのかを追求して、早期の治癒を目指している整骨院です。スポーツ外傷治療、骨格矯正、交通事故治療などを行っています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • KT トータルプロデュース RunRun店

    KT トータルプロデュース RunRun店

    リーズナブルな価格と納得の技術力でその日の疲れ具合に合わせてほぐしてくれます。パソコンによる肩こりや目の疲れ・全身の疲れ・立ち仕事や、歩き疲れでの足のむくみ・腰痛・筋肉痛など“最近疲れ気味"という人におすすめです。リンパトリートメントやよもぎ蒸しなどのメニューがあります。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • えがお工房

    えがお工房

    温泉施設内に併設しており、入浴なしで揉みほぐしのみでも利用できます。疲れたつらい表情から笑顔を取り戻して帰ってもらえるようにと、ボディケアからフットケアまで、様々なメニューを用意しています。もみほぐしコースも、お試しコースからじっくりコースまで、自分に合ったコースを見つけられます。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • 花の木治療院

    花の木治療院

    肩こり腰痛だけでなく美容鍼、スポーツ障害、不妊症、自律神経などの慢性的な症状を改善してもらえます。土日祝日も営業していて駐車場も完備されているので利用しやすくなっています。

    [最終更新日: 2023.02.13]

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