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小田急線相武台前駅南口にあるウェイトトレーニングを専門に行う完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。スタイルアップ・ボディメイク効果、姿勢改善、代謝の向上、アンチエイジングなどの効果が期待できるウェイトトレーニングをマンツーマンで指導してもらえます。コツコツと続けることで自分に自信を持てるようにもなりそうです。
[最終更新日: 2023.2.16] -
ホリデイスポーツクラブ座間林間店は楽しみながら運動することを目的としたスポーツクラブです。初心者も多く通っているため、未経験者や女性の方でも安心して始めることが出来ます。また、パーソナルトレーニング「マイトレ」ではマンツーマン指導で個々に合わせたトレーニングをしてくれるのでさらなる効果が期待できそうです。月額費で何回でも利用できるのも嬉しいですね。
[最終更新日: 2023.2.16] -
スポーツクラブNAS瀬谷は駅から徒歩2分の好立地にあるフィットネスジムです。お買い物ついでやお仕事帰りに気軽に通えるので続けやすそうですね。瀬谷の街を一望できる開放感あるトレーニングジムで、日中は丹沢山地、夜は夜景を見ながらランニングが出来るのが魅力のポイントです。運動以外にもエステやスパ&サウナなど楽しめるので初心者や女性にも嬉しいですね。
[最終更新日: 2023.2.16] -
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小田急江ノ島線の鶴間駅東口から徒歩4分の、アクセスしやすい場所にあります。女性限定のダイエットコースで、国家資格を持ったトレーナーが指導します。また、キッズスペースもあり、子どもを連れてトレーニングができるので、子どもを預けられない方も安心してトレーニングできそうです。
[最終更新日: 2023.2.16] -
緑園都市店は相鉄線・緑園都市駅から徒歩1分の場所にあります。パーソナルトレーニングで汗を流した後は、施設内のスパやドライサウナを利用してさらにデトックス効果を高めれば心身ともにリフレッシュできると思います。営業時間は平日23:00、土曜21:00、日祝19:00です。駐車場有200台(2時間まで無料)。
[最終更新日: 2023.2.16] -
スポーツクラブNAS南林間はバラエティ豊かな本格スパゾーンもあるフィットネスジムです。高性能トレーニングマシンで高い効果が期待できそうです。暗闇スタジオでのレッスンは華やかな照明とミラーボールでエキサイティングで楽しそうです。ホットヨガでデトックスできるのも嬉しいですね。駅から徒歩3分の好立地も通いやすくて便利そうです。
[最終更新日: 2023.2.16] -
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