宇都宮市のパーソナルトレーニング

先日無料お試しコースを体験してきました。パーソナルトレーニング専門のジムなので担当のトレーナーの方が親切に教えてくださりとても良かったです。またプライベートレッスンなので人目を気にせずに運動できるとこが最高でした。子ども向けに体育の家庭教師もやっているみたい。たぶん栃木県ではここしかないと思う。

18回のコースを終えて、毎回楽しくトレーニングをする事ができました。想像するような激しい筋トレはしていませんが、毎回しっかりと筋肉痛になり運動できた〜‼︎と達成感を感じられました。自宅でおさらい出来る様に、トレーニングの動画を送ってくださりとても丁寧なフォローをしていただけました♪

ライザップ宇都宮店は、減量や部位強化に特化したパーソナルトレーニングジムです。専用のスペシャリストがライザップ独自のトレーニング法で、一人ひとりのコンディションや体の変化に合わせて2～3セットからの有効な運動量を設定してくれるので、無理なく続けることが出来そうです。また、効率的な食事指導やメンタル面などもアプリで24時間しっかりサポートしてくれるので安心して続けることが出来そうです。

編集部コメント：骨盤ダイエットとコアトレーニングが行えるパーソナルジムです。 マンツーマンの指導で一人一人の状態をチェックしながら最適なメニューを組んでもらえるので効果的なトレーニングが行えそうです。 ガチガチに固まってしまった筋肉をストレッチやマッサージでほぐし、筋力トレーニングで引き締めることで姿勢やスタイルの改善ができるメニューを提供してくれます。 おすすめの理由： ・マンツーマンの指導で一人一人の身体に適したトレーニングが行えるので、無駄な筋肉をつけることなく綺麗な身体を作れます。 ・多くの実績を...

M3 GYMは宇都宮駅西口から徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。完全マンツーマンでのトレーニングのため、他のお客様との接触はありません。女性の方にも安心して通っていただけます。お客様1人1人に合わせた食事内容で、「楽しく食べて、楽しく鍛える」トレーニングを行うため、お客様の継続率は驚きの90%以上。経験を積んだプロのトレーナーだからこそできる、あなたに合わせた最後まで飽きないトレーニングメニューで、理想の身体を目指しましょう。

編集部コメント：独自のアプローチを行っているダイエットに特化したパーソナルジムです。 ウエイトトレーニング中心に筋肉をつけながら痩せることができるのでリバウンドがしにくい体を作ることができます。 見た目を重視しているので過剰な食事制限はせずストレスなく通うことができそうです。 おすすめの理由： ・正しいダイエット法で無理なく、ストレスを感じることなく通うことができます。 ・見た目重視なので、理想的なボディラインを作ることができます。 ・マンツーマンなので初心者でも安全にウエイトトレーニングが行えます。

24/7ワークアウト宇都宮店は、JR「宇都宮」駅より徒歩5分にあるパーソナルトレーニングジムです。完全個室のマンツーマンレッスンが受けられます。無料カウンセリングもあります。トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものは全てジムで貸し出しもあり、個室シャワー室も完備されているのでいつでも気軽に通えます。

宇都宮駅前にあるフィットネスジムです。パーソナルトレーニングはプロのトレーナーが一人一人に合わせた最適なプログラムを作成してくれますので、理想のからだを手に入れることができそうです。駅に近いので、学校や会社帰りに通いやすそうです。

JR東北本線 宇都宮駅から徒歩10分の場所にあります。またはバス停「今泉5丁目」下車後、すぐの場所にあります。無料駐車場も完備しており、50台分の収容が可能です。さらに、平日は22:00まで営業しているので、お仕事終わりにも通いやすそうです。そのほか、専門のインストラクターが一人一人の目的や体力に合わせたトレーニング法をアドバイスしてくれるので、初めての人でも安心です。

理想の体型や目標に合わせてトレーニングと食事指導の完全オリジナルのトレーニングプログラムを作成してくれます。パーソナル期間終了後も体系維持のためのプログラムも行っているので、リバウンド対策にも期待ができそうです。無料カウンセリングも行っているので気軽に始められます。

栃木県宇都宮市内にあるトレーニングジムです。平日は24時まで営業しているので、お仕事終わりの時間を有効活用できます。また、マンツーマン指導のトレーニングがあるので、ひとりひとりに合わせたオリジナルメニューでトレーニングを受けることができます。その他、露天風呂やマッサージチェアもあるので、トレーニング後もリフレッシュできます。

栃木県宇都宮市今泉町にあるパーソナルトレーニングジムです。１回５０分３０００円で体験トレーニングをできるのでジムが初めての方でも安心してトレーニングできそうです。

編集部コメント：理学療法士が1対1でサポートしてくれるパーソナルジムです。 クライアント1名につきスタッフ全員でカンファレンスを行うので、スタッフ全員がトレーニング方向や状態を確認できるので偏った指導ではなく、よりよいトレーニングが行えます。 理学療法士によるボディケアも受けることができるので安心してトレーニングが行えます。 おすすめの理由： ・理学療法士の指導のもと初心者でも安全にトレーニングが行えます。 ・運動、筋肉のスペシャリストがメニューを考えてくれるので無理のない範囲で最大限のトレーニングが行え...

栃木県宇都宮市のビネットビューティ　宇都宮店です。最寄り駅は東武宇都宮線西川田駅です。営業は平日10時から21時、土曜は10時から19時、定休日は日曜祝日です。女性専用で加圧ベルトを使用したトレーニングです。スタッフも女性でマンツーマンで指導します。体験トレーニングはカウンセリングとパーソナルトレーニングです。トレーニング内容はパーソナルトレーニングと有酸素運動と体成分分析器を組み合わせたものです。

宇都宮市にあるフィットネスクラブ。パーソナルトレーニングは、「ダイエット＆ボディメイク」「コンディショニング」「バルクアップ」の３コースがあり、自分の悩みに合わせて選べます。専門の資格を持ったトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、効果が期待できそうです。