東京メトロ南北線にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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東京メトロ南北線のオンラインパーソナルトレーニング一覧
編集部コメント:東京メトロ日比谷線・都営大江戸線「六本木駅」7番出口より徒歩1分のパーソナルトレーニングジムです。糖質制限なしでリバウンドもしないダイエットをコンセプトにしていて、辛い食事制限をしたくない方にぴったりのダイエットジムです。期間中はLINEサポートや会員限定の動画配信など、食事やトレーニングについての相談や学びやすいサポートがあり、ダイエット中も心強いでしょう。 編集部おすすめの理由: ・都内近郊にあるボディーク全店8店舗どこでも利用可能なので、仕事や予定に合わせて場所を選んで通えます...
[最終更新日: 2023.02.16]自分の体調管理について勉強になっています。 睡眠、食事、ストレスなどトレーナーさんとの会話で整理される感じです。 自分でも生活習慣を変えてみて、良い週末の過ごし方や 良い平日の朝のルーティンを見つけました。 健康のための新しい習慣を見つけることができてよかったです。
[最終更新日: 2023.02.16]パーソナルあるあるだが、トレーナーと合う合わないはあると思う。そういうのは見極める必要はあるが、比較的接しやすい人だった。私の意思が弱くてダイエットはできなかったが、トレーニング方法などは覚えているので気が向いたときに今でもやっている。
[最終更新日: 2023.02.16]ダイエットはあくまで通過点と考え、その先のカラダ作りまでサポートを行い、本来の美しさを引き出すボディコンサルティングジムです。ウェアやアメニティはジムで保管・用意があるので手ぶらでの利用が可能です。子供連れや妊娠中のトレーニングにも対応しています。 淡路町駅および小川町駅より徒歩1分です。
[最終更新日: 2023.02.16]常にリバウンドしていた私が今では自信のある身体をストレスなくキープできています!! トレーナーさんは知識や経験が豊富で、トレーニングでは各トレーナーによる多角的なアプローチを受けることができ、楽しく通っています! 無理な食事制限もなく食べながら目標達成できます!
[最終更新日: 2023.02.16]体験レッスンを受けた際に、こちらのジムでは特定の栄養素を制限するような食事制限は求めず、むしろ幅広い栄養素をバランスよく摂ることの大切さを説明されました。その考えに共感しこちらでお願いすることにしました。またわたし自身は痩せたい等の見た目に関することより、運動を習慣化し長く続けることが目的だったため、短期間でマイナス何キロ等の結果を約束する類いのジムでなかったことも選んだ理由です。その他、プライベートな空間なので、周りを気にせず自分のペースでトレーニングができることも、わたしにとっては良い点です。 佐藤さ...
[最終更新日: 2023.07.10]オンラインパーソナルトレーニング - Zoomを利用してオンラインでパーソナルトレーニングを受けられます。 - 料金は通常価格と同額になります。
[最終更新日: 2023.02.16]自分は、Buddy に通う様になって4年目になります。 最初は、冷やかし半分、軽い気持ちで。 初年度は、3週間に一回。 2年目は、週一回。 3年目からは、週二回に。 通う様になり、大きく自分のカラダが変わりました。運動神経回路が繋がったと言うか、動きやすくなりました。 動けるカラダに必要なモノとは、圧倒的なパワー、優れたバランス感覚、しなやかな柔軟性、俊敏で正確な動き、疲れない持久力等。 4年前を振り返ると、それまで全然ダメな出来てない自分に気付いてなかった。いわゆる"無知の知"なん...
[最終更新日: 2023.02.16]広尾にある鍼灸マッサージサロンで、パーソナルトレーニングも提供しています。ひとりひとりにあったトレーニングで、理想のからだへ導きます。大学や企業、レーシングチームやラグビーチームなどに従事しているトレーナや、元プロラグビープレイヤーで、日本では少ないCORMAXを取り入れたトレーナーが施術します。トレーニングがはじめての方に、お得なトライアルコースを用意しています。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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東京メトロ南北線のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |